横になると咳が酷くなるので寝れない😇

コンソメ豚バラ大根に色々追加した何かを作ったら美味かった🤤

妻に勧められて日本三國を読み始めた。言われたようにキングダムとチ。を足して2で割ったような作品で面白いのだが、妻の平殿器の物真似が似すぎでちょっと嫌。

昨晩から喉の腫れ、咳、微熱が出ているが、検査してコロナとインフルではなかったので良かった。大人しく過ごそう。

多摩湖チャリ🥚🚲

鶏と豚にケチャップ、ウースターソース、ガラムマサラ等調味料盛り盛りカレー、白身魚フライ（半額）を添えて。割と豪勢になった😋🍛

久しぶりのぺろ八にて。大盛りは余裕だった。次回こそ噂の「のめ盛り」に挑戦したい。

不動産屋関連とゲー音部で、脳みそがショートする目まぐるしい2日間であった。明日から3日は、会話の全てを「べー」で済ませるくらい脳筋で過ごしたい。

#へにょベトナム in 自宅🏠
ブンチャー、フォー、生春巻の王道3点セット。テイクアウトだけどクオリティ高くて嬉しい😋

腰痛は大体引いたので、慎重に動きつつ、バイクの点検に来た。ファミレスで本を読みながら待機。外食自体久しぶりだな。
物価高と収入減ですっかり倹約モードになってしまったけど、経済に貢献できる身分になれるよう、環境をゆるゆると作っていきたい。

腰痛に要注意⚠️

起きる、立つ、座るなどはかなり慎重にしないといけないけど、とりあえずよろよろと歩けはして、変な格好をしなければ痛みもそんなにない状態。明日の外出は控えて、もうしばらく安静にしとこうかと。

7時前くらいか、寝ている最中にギックリ腰になった。以前から腰はあまり良くはないけど、全く動けなくなったのは初めて。
しばらく耐えたら寝返りがうてるようになり、またしばらくして起き上がり、布団脇に正座。そこから立ち上がるまで、また時間を要した。その後、机などにつかまって立ち上がり、トイレに行ったりコルセットを探し出して装着するまでに至ったところ。
今季は花粉症が酷く、くしゃみが腰に来たか？　今床に正座してスマホを拾えるようになったが、眠いのに横になるのが一苦労しそう。

フードロスに貢献しのだが、まさかクリスピークリーム6個が30分で全滅すると思わなんだ😳

い・の・か・し・ら♪
平日でも混んどる

たしか昼にはオンラインで在庫あったはずなのに、即注文しなかった私が悪い。刷ったぶん売れてるのは素晴らしいことですが。
とりあえず地元書店を巡ってみますわ。

フードロス削減、要は食料売れ残りセールの検索サービス。試しに明日クリスピー・クリーム・ドーナツを買ってみる。
krispykreme.jp
www.toogoodtogo.com/ja

『矢口高雄の世界』、もう売り切れ！？

サンザシは山楂子だった

主夫として豚肉豆板醤炒め的なものを作った。飯によく合う🤤

山楂（サンザシ）ドリンクがむちゃ美味い😋　薄めて飲むのだが、意外と合うのが低脂肪乳。さっぱりとしてバランスが良い。
alpsion.com/brand/bio-he...

1130起床。久しぶりにきちんと寝た感覚があって、頭もすっきり（当社比）。9時間睡眠で時間帯を前倒ししていこう。

積
読
📕
📗
📘
📙
📚

これぞデザイン。プロの設計。

プロにダサい表紙をデザインしてもらった話｜推しの歌が上手い 発端 同人誌印刷所 プリントオン株式会社の「わくわくドキドキデザインセット」というものがあるんですよ。 わくわくドキドキデザインセット www.print-on.jp プロのデザイナーがこちらの提示したイメージにあわせて表紙デザインと装丁（紙の種類や加工など）を制作してくれるプラン。 装丁・デザインに関するクレームはNGの完全おまかせプランだが、私のように絵も描けないしデザインセンスも育っていない、でもいい感じの本が出したいという人間には大変ありがたい。 SNSで「わくドキデサイン」で検索すると利用者のレポが出てくるので見てもらえるとわかるが、かわいい系

プロにダサい表紙をデザインしてもらった話
https://note.com/light_ixora65/n/n63b124e10ebd

>プリントオン株式会社の「わくわくドキドキデザインセット」というものがあるんですよ。（中略）
>これって「めちゃくちゃダサくしてください」って言ったら、どこまでダサくしてくれるんだろうと思っていた。
>なので、注文することにした。

メッチャ良い

現職の仕事納め、別方面のキャリア面談、仕事をいただく（かも知れない）打ち合わせ。同日で3連発と、やたらと濃い1日であった。前向きに新年度を迎えられるのは僥倖としか。

半年間の期限満了で、明日が現職最終日。あっという間だったような長かったような。初の完全在宅、初のホワイト勤務は貴重な経験だった。ありがとう。

ホットクックでカレーうどん作った。豚肉野菜炒めにレトルトのスープを加えただけだけど、結構美味い😋

疲れて具合悪いところに、またストレス案件が。今回のは完全に自分が悪くてトホホ。

ここ最近はいやなこと重なってしんどいが、学校前半修了や旅など嬉しいことも多かったので、3月は良くも悪くも濃い1ヶ月となった。

今週は平日残業して、土曜に歯医者→カルカソンヌ予選会→課題、日曜に学校って偉すぎる。11月以降は寝不足でヘロヘロの日々だったけど、今の仕事が後2日で終わるので、まずはそれまでがんばろ。んで4月から再び無職生活、沢山寝て好きなことするぞ。

【応援イラスト公開】

『MIX』の
あだち充先生
ありがとうございます。