次のチェキ会11月？！？！
やばやばやば

今度出るけんたぬい、可愛すぎるよな
早くお迎えしたいよーっ

今帰ってきた！！！
朝6時半から仕事したのに！
イライラしてチー牛温玉のせ食べてきた

ストレスで過食が止まらなくて1週間で大リバウンドした

ありえないくらい仕事忙しい
これからもう仕事するけど今日中に帰れるかってレベル
残業代出ないし意味分かんない泣きそう
これがけんたとチェキ撮った代償？？
制約と誓約？？？

今が人生で1番楽しいと思う
ずっと21歳独身一人暮らし月1で実家に帰るという状態でいたい

これレポに入る？？？
大丈夫？？

緊張しすぎてなに言われたか全く覚えてない
なんでみんなそんな覚えてるの？？？服も覚えてないよ、写真見ても思い出せない

📸会、苗字の漢字が旧字かどうかで本人確認で毎回止められて恥ずかしかった〜涙
5回目からは止められないで入れたけど、スタンプつけ忘れられて撮る直前に止められた時もあってみんなの前で超恥ずかしかったよ〜😢これは並んでる途中で気づかなかった私がわるいです。

サダハルアオキのさくらのアイスまじで美味しかったから絶対に食べるべき！！

恥ずかしくなって1分後に消しちゃったんですけどそんなにお褒めいただけるなんて…🥳🌸
いつも優しいリプありがとうございます😭
ごみさんにたくさんの幸福が訪れますように🙏✨

てかけんためっっっっっちゃかっこよかったんだけど？！？！？！
無理！！！
明日もいくよ！！

ラデュレのさくらマカロン美味すぎる！！！！！！
明日も来るのに今こんなにお菓子食べて大丈夫かな？？笑

ピンクのフリフリの服着て会場のまえでマカロン食ってるのは私です

3月19日
塩抜きしたけどどう考えても糖質摂りすぎた
食べすぎて普通にめっちゃ苦しい
カリウムをとりまくって、水もいつもより大量に飲んだよ〜
週末はチェキ会だ〜！！！！
まだ心の準備が出来てないよ！！
こんな醜い化け物とけんたが2ショット？！？！😭😭

発酵玄米もちもちで美味すぎる！！！

3月18日
塩抜きして、とにかくビタミンとカリウムを取りまくる！！
夕飯多かった…
芋は流石に多くて苦しくなって残した

ひる 鮭、ブロッコリー、キャベツ、マンナンごはん玄米のやつ75ｇ、ミニトマト

よる キャベツ、ミニトマト、しそ、おくら、えのき、納豆、みかん半分

3月17日
待って、あと2日しかないんだけど！！
これと、栗食べちゃったよ〜
なんで先週栗買っちゃったんだろう、あると食べちゃうのに！！！
明日から塩抜きするよ〜

ひる 豆腐バー、マンナンごはんの玄米ともち麦入のやつ75ｇ、ブロッコリー、ミニトマト

よる キャベツ、えのき、ブロッコリー、わかめ、塩昆布、ミニトマト、鮭4分の1切れ、かぼちゃ、プロテイン半分

3月16日
豆腐バー思ったより脂質高かった〜😵‍💫
てか今朝起きたら顔怪我してたんだけど！！！！サイアク！寝てる間にぶつけたんだ😭すぐ治るといいけど…

ホワイトニング、ネイル、髪、まつげ完了した！
しかも何だかんだ言って12月からダイエット始めて7キロくらい痩せたし！
モチベ上がる😉👍

あさ 巻かないキンパ、鶏塩鍋 まじで美味すぎた、こんなに美味しいことある？？

朝ごはんの後 パンナコッタ🍓 まじでめちゃくちゃ美味しかった

よる ブロッコリーとミニトマト

3月15日
朝から爆食したけど、頭がイカれるくらい美味しかったからいいや〜〜
パンナコッタ持って帰れないから朝の8時に食べた

あさ プロテイン入りヨーグルト、味噌汁

よる なべ、キンパ

3月14日
1.5キロ痩せてた！！
実家なのでもちろん爆食いした
ホワイトデーだから大量にスイーツ貰っちゃったし賞味期限やばい

ひる 味噌汁(さつまいも、えのき、白菜、大根、にんじん、豆腐)

よる さつまいも、おくら、えのき、キャベツ、小松菜、納豆

3月13日
我慢できなくて夜に炭水化物とっちゃった〜〜
さつまいも美味すぎる！！！

ひる ゼンブブレッド、ゆで卵、ブロッコリー、豆腐、ミニトマト、もやし

よる セブンの茶碗蒸し、わかめと白菜の味噌汁

3月12日
食べすぎたし、塩分摂りすぎた！！
完全に失敗した！
あと、チンしたら茶碗蒸し爆発した

ひる 十割そば75ｇ、レンチン鶏胸肉、めかぶ、わなめ、ミニトマト

よる 味噌汁(豆腐、わかめ、大根、えのき、小松菜)、キャベツ、もやし、ブロッコリー、ゆで卵

3月11日
また食べすぎたかも！
卵はまた失敗してる！

ひる マンナンごはんの雑穀75ｇ、ブロッコリー、鮭、もやし、おくら、ミニトマト

夜 豆腐、めかぶ、わかめ、おくら、ミニトマト

3月10日
いっぱい食べた！！
でも全部身体にいいものだからいっか〜

3月9日
今日と明日FCイベ行かれる方お気をつけて〜！
あと今朝の通知見て運動頑張れた！！新しいお仕事情報嬉しすぎる🩷ベティちゃんのミュージカル楽しみ！

きゃ〜〜〜✨どうしてそんなにお優しいんでしょうか…😭🩷
自己肯定感上がりました…ありがとうございます🙏🙏

来週実家帰って髪染めるんだけど、(親が美容師の為無料)その時に体重はかって40キロ超えてたらどうしよう
この2ヶ月間の全てが無駄になるよ😭😭😭😭
ネガティブなことばっかTLに流してごめんなさい🙏

あさひる へるしごはんの雑穀75ｇ、たまご、わかめ、小松菜、にんじん、もやし、白菜の雑炊 美味すぎた

おやつ さつまいも

よる 脂肪燃焼スープ、豆腐、塩昆布

3月8日
＋ブルーベリーと栗も食べてる
やばいもう止まらない
どうしようまじで
絶対にリバウンドした、終わり😭