ギックリになりそうなぐらい腰がしんでたけどストレッチで緩和しました!!!!!!!!!筋肉ガチガチだったってこと?
Posts by はぎ
日記絵なしだが今日も行ってきた 息切れ汗まみれ
今日もこれだったし運動の途中でこれ以上動かせません!!!って腕が止まったので左腕・・・・・・・・!!!!!!!!!になった がんばれ
日記 ほぼ一週間ぶりなので腕がヤバい
日記 昨日と今日も行ってる 効果はあるようです
ウォォォ!!!未通過 FF内検索
行きたいよーーーーっ
腰のストレッチをした このストレッチすごい
息してないかも!
そうわよ‼️
両ロスよ(2回目)
日記 数日いった結果
頑張れ~~~!!両ロスより
肩が爆発しそうなので駆け込みストレッチ
日記 気にしてられないわ(帰ってすぐ風呂かシャワーだし)
日記 既に筋肉痛よ
日記 周囲の人の動きが俊敏すぎる
すけぶこっちで連携しようと思ったけどパスを忘れてるわね……
今日も汗だくになりました
日記 再開 動きが分からない
性癖なんだろぱっつん、姫カットかな 無いと駄目なのはリボン
性癖に素直なのは良い事ですからね
月1のため予約をキャンセル 辛すぎ
日記 新しいことやってゲボボボボ
腰のストレッチをした
昨日も行った 動きを丁寧にする余裕ができました(汗だく)
日記
腰痛のストレッチをした これやったら腰痛消えるのですごい ビビる
日記 明日筋肉痛だよこれ