パイナップルをカット、という文をパイプカットと認識してしまうくらい眠まってきたので寝るます…オヤスミ(´~`;)
Posts by 黒須嗣載🍖
なんかずっと揺れてるな…しかもだんだん大きくなる…
(((ω)))
痛み入ります🙏✨
すんごい微かに揺れたな…
(((ω)))
昨日作ったカレーを食べたよ。
具は鶏ささみオンリーなんだけど、ンまあ~なんてしっとりと柔らかい事…!!
白米の代わりにロールドオーツのオートミール60gで食べてるんだけど腹持ちもするし、全量で511kcal/たんぱく43.7/脂質12.7/糖質47.9/食物繊維13.5(g)なのでかなり良いのではないかしら🍛✨
難点としてはカレールーの温度が63℃というのはやはりちょっと低いなって感じ。
なので別保存してトッピングするのがいいのかなぁとも。
それならルーが冷めるのを待たずに真空パックできて時間短縮にはなるもんね。
肉への味の沁み込みが懸念されるけど軽く塩やカレー粉をまとわせて試してみるかな。
2時間経って完成したので保冷材も使って急冷中。
水を拭いて平らに均したら冷凍庫へヽ(´ー`)ノ
既に作ってある別のカレーが5日分あるので、これを食べるのは来週後半だな…。と思ったけど別に食べる順番は前後しても全然かまわないか!
やわらかしっとり肉の美味しいカレーになってたらいいな~🍛✨
カレーの新しい作り方をテスト中。
カレーソースだけ先に作って冷まし、肉と一緒に袋に入れて真空パック後に低温調理で63℃のお湯に2時間ドボン!
冷凍保存するけど、食べる時も63℃のお湯で温める予定。面倒だけどレンチンとかして肉に火が入り過ぎたら折角の低温調理が意味なくなりそうだしね!🍖
SKEBの規約違反ポスト見たけど、作業途中で依頼者がBANされたら自動キャンセルでそれまでの作業時間等が全部ムダになるってコトよね?同人とか別の用途に使えるならともかく、出来そうにないニッチな依頼だったら泣き寝入りって感じかな…依頼たくさん来る人はその手の確率も上がって大変そ(´~`;)
よろしく〜🥳✨
食事指導で塩分制限がかかるかと思っていたが、今の食事内容のままなら然程問題ないとのコト。
ただタンパク質の制限は言い渡されて、50gに抑えろと…マジか…
今1日100g前後摂ってて、それでも少ないと思ってたのに!(´Д`;)
毎日食べるならともかく、たまになら良いんじゃないかな!🍖✨
病院なう。
専門医に診てもらったところ慢性腎臓病のステージ3だそうで、これから腎炎かどうかの確認のための採血&採尿をしてから食事指導を受けるって感じ🫠
アッコミカライズの漫画「俺、勇者じゃないですから。」10巻が出ます!16日!!
どうぞよろしく!!
普段は夜にちょこっとウォーキングしてるんだけど、たまには昼間に歩いてみようかなって夜と同じアウター着てったら汗だくになったよ、マジか…(´~`;)
稼働してたからメアド登録したった!ヽ(´ー`)ノ
当落まであと2か月弱ってトコか…
コミケット108の受付確認メールが来てたから当落のメアド登録しとこーって情報登録&当落検索システム覗いたらまだ稼働してなかった😇
一応今日から稼働予定するっぽいので後でまた覗いてみるよ。
succession.circle.ms
そうそう、今日募集〆の6月のオンリーイベントで発行される合同誌参加企画に参加表明出したよヽ(´ー`)ノ
原稿自体の〆は今月末だし、イベント自体に参加しない人でも本には参加できるだろうから、描いてみたい人は参加表明送ってみては!
sites.google.com/view/sakural...
アーモンドアイって文字列見るたびダイヤモンドアイって空目するのいい加減やめて欲しいオレの脳…もう何年もそうだし、一生治らなそう😇
なんか去年の11月に通販注文入ったままになってた最後の1冊がキャンセルになったっぽくって通販在庫に回ってたので宜しければ。
同じく11月に店舗受取りになったままの本も7冊あるのでそのうちキャンセルされて在庫に回るかもだけど…。
ちなみに萌子本も最後の1冊が11月に通販注文入ったまま停まってるんだわ…よくわからんね(;´ー`)y-~~
www.melonbooks.co.jp/detail/detai...
わー、宇宙飛行士出てきた!改めてオカエリナサイだ!ヽ(´▽`)ノ
大気圏突入ショー楽しかったーヽ(´ー`)ノ
着水だー!おかえりー!🥳🎉✨
パラシュート開いた!
おおー、見えてきた!ヽ(´ー`)ノ
通信キタ!
6分の通信途絶タイムだわ…
大気圏突入まであと1分か