você é maluco

mano pelo amor de deus é 00h e tá 27º

o treino de hoje foi rajada, tem um búlgaro que é pulando, burpee e prancha, é de foder

minha preparadora tirou extensora do treino 😭 tava tão feliz q tava fazendo com 60kg

potencia a parte, to no mesmo peso porém -2kg de gordura e +2kg de músculo

ai beleza, chegou os caras do atletismo pra fazer e eles simplesmente saltaram 50, quase 60 😶‍🌫️ num chego nisso nunca

semana passada refiz a avaliação de potencia, melhorei consideravelmente, antes meu maximo era 20, dessa vez foi meu mínimo e o max foi 24

engler

vão se fuder belorizontinos, ter que escolher entre engler e fuad infernooooo

rodem o prune com frequência crianças

porra de voto util no fuad, vão se fuder

ai toda vez que vejo uma foto se quer dela eu choro que nem criança, não é possível que vai ser pra sempre assim

que vazio sem fim

parece q tem um buraco no meu peito

nah, to com preguiça

cogitando seriamente ir assistir na sessão de 21h no filme do coringa

fui hoje e num tinha ngm lá 😭 porém to feliz q meus resultados melhoraram

pegar um voo domingo cedo pra sp e boa

ao que tudo indica farei a loucura de ir no caju dia 25 e top dia 26

Ai amo idosos que não são cretinos descobrindo as novas formas da sociedade se organizar

não largo o 12, voto útil é bobeira

aí na moral, o google photos me sabota demais

vou encontrar minha preparadora física na ufmg hj e tô torcendo muito pra encontrar a Karol lá, adoraria tirar uma fotinha com ela

eu tenho duas bandas entre as preferidas, elas se juntaram pra escrever e botaram num refrão isso aqui:
eu não queria conviver com isso,
achei que a gente era infinito

e eu sempre choro quando ouço

fletcher eh mó bom, só descobri ontem

ACABOU SETEMBRO AMARELO

vai dormir só amanhã