Une invitation de @aqrpsm.bsky.social

Je suis un Livre vivant Viens me rencontrer au Salon du livre de Montréal 23 novembre 2025 — 12h à 14h

Emprunte-moi au Salon du livre de Montréal
23 novembre 2025 — 12h à 14h — kiosque 1609

Photo : Guy Bourgeois

Recevoir Méditation pour augmenter ta capacité à recevoir ce dont tu as besoin

lors d'un voyage spirituel pour une amie, je me suis vu recevoir de la force, de la vitalité et de la guérison —— dans cette vision, ma seule tâche était de recevoir —— ce qui était offert venait du règne végétal —— une énergie que je pouvais capter au bénéfice de la personne qui en avait besoin

Pratiquer le voyage astral avec David Arsenault — Protocole pour vivre une Expérience Hors du Corps (EHC) bit.ly/xyz-soulmedium

Fier de voir le CRAM® recevoir le prix Robert Saint-Pierre d’AutonHommie pour son soutien à la cause des hommes

Bel hommage au Colloque Nouvelle voix masculine 2024 et à toutes celles et ceux qui croient en des masculinités plus conscientes et sensibles

dans Nine Perfect Strangers, un personnage s’oublie complètement en sauvant les autres — l’ANDC® appelle ça un fonctionnement non satisfaisant : sous l’altruisme, un désir inconscient de contrôle — apprendre à prendre soin de la relation sans se fuir soi-même, c’est possible — bit.ly/call-eric

somatique TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

j'entame une démarche en "somatic experiencing" méthode développée par le Dr Peter Levine

aujourd'hui j'ai exploré mon besoin de support au niveau de la nuque et comment relâcher la mâchoire m'aide à me détendre

Summoning the path with Mariana When we sing together, we heal something collective, something ancient

Mariana came into my life at the right moment — bringing the magic, presence, and guidance I needed to step into the next chapter of my path

Her work with sound, voice, and ritual continues to inspire me

Read the full story here

en mars 2025, ma sœur Marie-Claude Bolduc s’est produite en solo « juste parce que » livrant avec passion et finesse des chansons choisies avec cœur — moment bouleversant de beauté et d’humanité — Photos : Serge Denoncourt — Tous droits réservés

rationalisation TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

1 — défensive de rationalisation
2 — l'impact dans la sexualité
3 — comment s'en occuper

Jouer le jeu de la vie en ligne Se faire aider, c’est s’offrir de l’élan

Je viens d’offrir un atelier sur la présence web à mes collègues TRA® membres CITRAC

En préparation pour l’activité, j’ai réalisé que j’ai une vie en ligne depuis 1999 !

Aujourd’hui, je remercie mon collaborateur Emmanuel Lagrange Paquet pour son soutien dans le développement de ma présence web

Démystifier la présence Web
Atelier en ligne avec Éric Bolduc, TRA®
Mer. 16 avril 2025 · 12h à 13h30 · 15$
Pour TRA® souhaitant développer une présence web alignée
👉 Inscription : Zone membre du site CITRAC, menu Activité
citrac.ca

🌴 Connais-tu Linktree ?

libération TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

nommer ce qui gêne et ce qu'il y a en dessous (ex. stress) pour s'en libérer ... immédiatement (!)

4 places restantes [MAJ 25 mars]

J’accompagne individus et groupes vers des relations plus épanouissantes, en commençant par la plus essentielle : la relation à soi

Certifié en relation d’aide (ANDC®) et praticien en CNV, j’aide à cultiver une présence profonde à soi et aux autres

📩 Me contacter : bit.ly/call-eric

quel lien entre chakras, chamanisme
et une approche thérapeutique non directive ?

la présence

comme le dessin, la méditation, l’activité physique

ces pratiques sont avant tout des outils de ressourcement

elles m’aident à me brancher sur moi-même et sur le monde

bit.ly/xyz-chakras

Méditer : obstacles et retour à soi

Lire, écouter, apprendre (…)

Vient le moment de pratiquer

Le mental s’agite, se perd, résiste

Et c’est ça la pratique : revenir, encore et encore

Chaque détour une occasion de cultiver la présence

Sans chercher ailleurs que là

ancrage 3 min TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

s'ancrer en 3 min ⚓

Formation : Corps énergétique Pour prendre soin de toi

7 chakras ✳️ Montréal ✳️ 5-6 avril 2025

rendez-vous TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

CORPS ÉNERGÉTIQUE : 7 CHAKRAS – Atelier d’intégration
un rendez-vous avec soi pour s'aligner et mieux contribuer dans le monde

🌼 Je crois qu’offrir gratuitement, de « bon cœur » et de « bonne foi », est un acte de guérison pour soi d’abord, et dans un deuxième temps pour l’autre et pour la relation ericbolduc.xyz/chakra-4-coe...

Ces jours-ci, j’aime concevoir l’amour comme une forme d’inclusivité : aimer, c’est faire de la place pour soi, pour l’autre et pour la vie ericbolduc.xyz/chakra-4-coe...

substack.com/home/post/p-...

4e chakra — Cœur < Précédent : 3e chakra — Solaire > Suivant : 5e chakra — Gorge (à venir) . Nom sanskrit : Anahata [Anāhata] Emplacement : centre de la poitrine Plan physique : cœur, poumons, système ca…

ce contenu je le prépare depuis des lustres — à un mois d'offrir l'atelier CORPS ÉNERGÉTIQUE — c'est avec joie que je vous partage cette exploration du chakra de tous les chakras : le cœur 🙏🏻

Au cœur des chakras Entre terre et ciel

🌀 dépasse la survie matérielle avec l'énergie du cœur
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#formation #énergie #énergétique #évolution #guérison

🐺 après plusieurs années, j'ai osé suivre La Voie du Chaman® offert par la Foundation for Shamanic Studies, atelier d'introduction qui m'ouvre à des formations avancées pour intégrer cette pratique spirituelle immémoriale www.shamanism.org/workshops/wa...

vos réponses TikTok video by Éric Bolduc (le relationnel)

j'ai demandé comment tu vis ça l'alignement ?
j'ai reçu de très belles réponses !

peux-tu te rappeler d'un moment dans ta vie où tu t'es senti·e vraiment aligné·e ?

8 places restantes [MAJ 25 fév]