🌸 Primavera = més activitat a l’ACAF! 💙
Amb el 12 de maig reforcem la sensibilització, i continuem amb activitats regulars, presencials i en línia, per a persones amb #fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS.
🆓 Gratuïtes per a les persones associades (45 €/any)
✨ Anirem compartint novetats. Estigueu atentes!

Claror i ACAF: activitat física i salut per a persones amb fibromiàlgia Promovem el benestar físic i emocional mitjançant l'activitat física d'aquest col·lectiu, format majoritàriament per dones.

Col.laborem amb @acafssc.bsky.social per facilitar l’accés a activitats de salut a les persones amb fibromiàlgia i altres síndromes de sensibilització central, com a eina de qualitat de vida.
🔗 Més info👇🏽
claror.cat/mes-que-fitn...
#Claror #ACAFF #Fibromiàlgia #Esport #Mésquefitness

✨ Sala plena a la conferència “La fibromiàlgia, més enllà del dolor”!
Més de 120 persones van omplir el Centre Cultural Sant Josep de L'Hospitalet per a la magnífica xerrada de la Dra. Mayte Serrat 💜 dins del programa Pessics de Ciència.

Gràcies a totes les persones assistents!

#Fibromiàlgia #ACAF

💜
#♀
#8M
#8M2026
#DiaDeLesDones
#DiaDeLaDona
#DíaDeLaMujer
#DiaInternacionalDeLaDona
#DiaInternacionalDeLesDones #InternationalWomenDay
#Som8deMarç
#SalutiGènere
#Igualtat
#ProuBiaix
#8demarç
#fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS
#VISIBILITAT
#ACAF 💜

📢 Conferència: “La fibromiàlgia, més enllà del dolor”
🗓 11 de març · 18 h
📍 Centre Cultural Sant Josep (L’Hospitalet)
🎟 Entrada lliure
A càrrec de la Dra. Mayte Serrat, que oferirà una mirada científica i propera sobre la malaltia i el seu impacte en qui la pateix.

#Fibromiàlgia #LHCiència #ACAF

📣 Dia de les Famílies – El Vendrell
📅 Dijous 12 de febrer · 🕔 17 h
📍 Centre Cívic L’Estació
Una tarda per compartir, cuidar-nos i informar-nos 💜
Tallers, activitat amb gossos, pica-pica i xerrada.

🎟️ Gratuït · 🔒 Places limitades
⚠️ Sense perfums

#ACAF #Fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS #ElVendrell

✨ Tarda de xerrades a Santa Oliva
🟣 Fibromiàlgia, SFC/EM i SQM

📅 28/01/2026
🕡 18:30 h
📍 Monestir de Santa Maria

Acte gratuït per entendre la malaltia, millorar la convivència i la qualitat de vida.

⚠️ Espai lliure de perfums

#Fibromiàlgia #SFCem #SQM #SalutComunitària #ACAF #VISIBILITAT

❄️ Activitats d’hivern de l’ACAF
Presencials i en línia per a persones amb fibromiàlgia, SFC/EM, SQM i EHS.
Tallers, xerrades i espais de suport.
👉 Les activitats online i la majoria de presencials són gratuïtes per a persones associades.
Vine, i ens ajudarem!
#fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS #hivern

✨ Bones festes! ✨

🔆 Des de l’ACAF us desitgem un Nadal amb moments de calma, joia i cura,
i un 2026 amb més benestar, visibilitat i suport. 💜

#SeguimCuidantNos #SeguimAjudantNos
#BonNadal #BonesFestes 🎄
#fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS

Moltes gràcies per fer-vos-en ressò i per la vostra extraordinària feina!
Serà un plaer i un honor comptar amb la col·laboració del Dr. Pelayo i del Dr. Buloz a la nova Fundació 12 de Maig, que neix amb il·lusió i amb la fortalesa de comptar amb professionals amb la seva expertesa 💜💙

El Dr. Raúl Pelayo i el Dr. Edgar Buloz de l'Institut Guttmann, han participat a l'acte dels 25 anys d’ @acafssc.bsky.social  , on també s'ha presentat el Comitè Científic de la Fundació 12 de Maig, del qual tots dos formen part, per impulsar recerca i atenció en #fibromiàlgia i altres SSC.

LAs asociaciones de pacientes ante la nueva legislación Las asociaciones de pacientes ven en la futura legislación una ocasión clave para reforzar su papel en salud y participación. Lee más aquí.

Moltes gràcies al Dr. Joan Carles March per aquest article, reconeixent la tasca de l'ACAF i la del conjunt d'organitzacions de pacients que, dia a dia, treballem per una millor atenció sanitària i social i per la millora de la qualitat de vida de la ciutadania.
www.granadadigital.es/asociaciones...

3 de desembre - Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat

#3desembre #igualtatdedrets #discapacitat #discapacitatorgànica #fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS #diversitat #inclusivitat #VISIBILITAT 💙

✨ 25 ANYS D’HISTÒRIA… I UN NOU CAMÍ QUE COMENÇA ✨
🗓️ Dimarts 25/11 · 18 h
📍 Auditori L’Illa. Av. Diagonal, 547.
⚠️ Entrada lliure fins a completar capacitat.
🎙️ Dra. Carme Valls - Dr. Joaquim Fernández Solà - Gran Soprano Begoña Alberdi.
⚠️ Eviteu perfums i apagueu mòbils.
#fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS

Comissió de Salut - Proposta de Resolució fibromiàlgia, SFC/EM, SQM i EHS - 13/11/2025 YouTube video by ACAF - Fibromiàlgia i altres SSC

Aprovada per unanimitat una PR per millorar i garantir una atenció adequada i equitativa de la #fibromiàlgia, la #SFCem, la #SQM i la #EHS; i impulsar més #recerca, #formació i #sensibilització social:
youtu.be/5uBqnS9Dcas
Moltes gràcies per aquesta feina conjunta que ens permetrà seguir avançant 💜💙

Acte 25è aniversari de l'ACAF
Dimarts 25 de novembre a les 18 h. Auditori L'illa de Barcelona (Av. Diagonal, 547).
⚠️ CAPACITAT DE LA SALA LIMITADA
⚠️ MOLT IMPORTANT: Es prega no dur productes amb perfum.
Gràcies per acompanyar-nos en aquest camí 💙💜
#fibromiàlgia #SFCem #SQM #EHS #ACAF #VISIBILITAT

Cristina Montané, Patient Advocate de l'ACAF, participa a la Jornada sobre la Nova regulació #EU #HTA (Avaluació de tecnologies sanitàries) en el Congreso de los Diputados, aportant l'experiència dels #pacients a la taula sobre com s'ha preparat Espanya per a aquesta nova regulació.

El conte infantil sobre la #fibromiàlgia, #SFCem i #SQM, "Ja et veig", escrit per la companya Roser Marquès, continua la seva ronda de presentacions:
📅 Dimecres, 8 d'octubre de 2025
🕕 18 h
📍 CC L'Estació. Av. Jaume Carner, 1. EL VENDRELL
⚠️ IMPORTANT: Es prega no dur productes amb perfum. Gràcies!

CONFERÈNCIA PRESENCIAL AL VENDRELL - OBERTA I GRATUÏTA
A càrrec del Dr. José Alegre, metge internista, recercador i expert en #SFCem.
📅 Dimecres, 8 d'octubre de 2025
🕕 18 h
📍 Centre cívic l'Estació
⚠️ MOLT IMPORTANT: Es prega no dur productes amb perfum i apagar el mòbil. Gràcies!
#fibromiàlgia #SQM

✏ Projecte VULNERA: Vulnerabilitat social i subjectiva enfront a les onades de calor en entorns urbans.
vulnera.my.canva.site/vulnera
🫧 Com afecten les onades de calor a diferents persones de #Barcelona, #València i #Saragossa.
🗒️ Adreçada a majors de 18 anys que hi visquin: bit.ly/vulnera-catala

📆 8 d'agost
Amb motiu del Dia Mundial de l'Encefalomielitis Miàlgica / Síndrome de Fatiga Crònica en la seva forma més severa, les entitats que formem part de la CONFESQ, demanem que s'escoltin les veus dels que no poden alçar-la.
Per què cap persona ha de ser invisible.
#EMSevera #VocesenlaSombra

📢 “Recuperar valors, cuidar el barri i posar-hi empatia”
Entrevista a la nostra companya Txus Culebras, coordinadora de l’ACAF Bages, a La Veu de la Balconada, publicació que dona veu a la vida d'aquest barri de Manresa i a les persones que en formen part.
💜 Una lectura inspiradora. No us la perdeu!

👉 ACTIVITATS D'ESTIU DE L'ACAF
💯 Sessions EN DIRECTE, accés a l'Instagram per a socis, i tallers de millora funcional i xerrades que estaran disponibles durant l'estiu.
🆓 Gratuïtes i exclusives per a persones associades.
ℹ️ Tel: 629 775 058 - acaf@fibromialgia.cat
🔆 Vine, i ens ajudarem!

🥦Si vols conèixer els DARRERS AVENÇOS EN DIETA ANTIINFLAMATÒRIA, el proper dimarts en el canal d'Instagram per a persones associades, la Dra. Laura Isabel Arranz, doctora en Alimentació i Nutrició, ens en parlarà i ens ajudarà a resoldre dubtes.
📅 Dimarts, 17 de juny
⌚ 19:30 h
No te la perdis! 💙

🎗️ Avui hem sortit al carrer amb motiu de la Festa Major de #BadiadelVallès i de les festes del barri de Can Serra de #LHospitalet amb les nostres taules informatives per donar veu a les persones que conviuen amb #Fibromiàlgia #SFCEM #SQM #EHS
#ACAF #SeguimCuidantNos #VISIBILITAT

XERRADA PRESENCIAL OBERTA I GRATUÏTA
A càrrec de la Dra. Mayte Serrat, psicòloga i fisioterapeuta.
📅 Dijous, 12 de juny de 2025
🕖 19 h
📍 Casa de Cultura. Carrer Castellví, 8. Sant Cugat del Vallès.
⚠️ IMPORTANT: Es prega no dur productes amb perfum. Gràcies!
#SantCugat #fibromiàlgia #SFCem #SQM #ACAF

XERRADA PRESENCIAL A TERRASSA - OBERTA I GRATUÏTA
📢 Dra. Teresa Mur, metgessa d'Atenció Primària i coordinadora de la Unitat d'Expertesa en SSC de Terrassa
📅 Dimecres 11/06/2025
🕖 18 h
📍CC Montserrat Roig. Av. de Barcelona, 180. #Terrassa.
⚠️ IMPORTANT: Es prega no dur productes amb perfum. Gràcies!

Aurelio Rojas, cardiòleg: "La fibromiàlgia no és un invent, no es cura amb 'ànims' ni amb una til·la" La fibromiàlgia és una afecció crònica que es caracteritza per dolor muscular generalitzat, fatiga, trastorns del son, alteracions cognitives i, en alguns casos, probleme...

Aurelio Rojas, cardiòleg: “La fibromiàlgia no és un invent. No es cura amb 'ànims' ni amb una til·la"
Totalment d'acord! 👏👏👏
Cal més escolta, validació, reconeixement, acompanyament i un abordatge integral de la malaltia.
www.rac1.cat/salut/202505...

📆 Com és conviure amb el dolor?
Aquest 28 de maig, Dia Internacional d'Acció per a la Salut de les Dones, l'@ajuntamentsab.bsky.social organitza una xerrada sobre la #fibromiàlgia a la Sala Federico García Lorca del Teatre.
#SFCem #SQM #EHS #divulgació #RBEC #Infermera #pacients #ACAF #VISIBILITAT

🗣 Xerrada per aprendre més sobre la fibromiàlgia i com conviure-hi.
👉 Professionals del CAP Bon Pastor, de la UE en Fibromiàlgia de l'Hospital Vall d'Hebron i de l'ACAF.
📅 Dijous, 22 de maig, a les 12 h
📍 CC Bon Pastor. Barcelona

#fibromiàlgia #pacients #AP #ACAF #sensibilització #VISIBILITAT