夏…では？

室温21℃あるんだが？

何が正解かやっと分かりましたw

仕事で筋肉が緊張する
↓
筋トレで筋肉が緊張する
↓
ずっと緊張状態で睡眠も浅いし身体も壊す

ってサイクルだったのを、毎日のエクササイズに変えたら改善されたので今までの筋トレは無駄だったよ！！

筋トレ！筋トレ！

bsky.app/profile/aota...

運動なんか嫌いに決まってるだろう！！！
死にたくないから運動してるんだ！！

運動しないと具合が悪くなる身体になってしまった…

もうダメだ
このままマグロのように止まらず生きて行くんだ

西野さんの最新本「北極星」はえぐい。プペルだけじゃなくこの本も出す為にクラウドファンディングで1億2000万円集めてるんだけど本出すのってそんなに金いらんだろという。

「パリに咲くエトワール」11分超えの本編冒頭映像　背景や小道具の時代考証を解説（動画あり / コメントあり）
natalie.mu/comic/news/668622

#パリに咲くエトワール

私の仕事は本当に過酷です

初夏などないし、たぶん今が初夏

今年は5月が6月の暑さになるって言ってるから、夏が5月〜9月まであると思ってる

Xの海外ニキが財布に心臓マッサージしてる動画めちゃ笑ったもんな
最近のXは海外アカウント見てるのが1番楽しい

生き返らなかったらブルスコに人工呼吸するとこだったわ

これだけ世間も警察にも面倒かけて結局父親か…

子供の訃報は心底嫌だなぁ

目眩がするので病院行ったら「疲労やストレスが原因の場合があるけど、心当たりある？」って訊かれて

心当たりしかない

アシさんが退職されるのでメンタルボロボロにやられてたもん

バランスの取れた食事と運動とお風呂と睡眠に気をつけて、起きたとき「今日は元気だな！」ではなく「やっと普通になったな」という感覚

中年の健康管理はマイナスを０に戻す作業だ！

運動して早く寝ててえらい〜

😪💤

トーンの削りボカシとカケアミグラデーションが得意で、高校生の頃トーンを使わずにカケアミだけでグレーを表現する漫画とか描いてた

もう役に立たない技術だけど

トーン貼って削る動画。削りカスを練り消しで回収します。指がめっちゃ汚れてる。

夜なのに声出して笑っちゃったけど、アメリカがくしゃみすると日本が肺炎になるからやめろ😂

トランプ、もはやホルムズ海峡が何なのか、何が通っていて何が通らないのか、通らないとどうなるのかよくわからなくなっていて、とりあえずイランが「封鎖する」ってうるさいから、は？俺達も封鎖してやるが？みたいなテンションで喋ってるとしか思えない

イランもさすがに少しびっくりしてると思う

お風呂入る前に時短トレーニングやって汗だくになって風呂入って寝る！！健康！！

今のアメリカとイランの間では今晩のおかずすら決められないと思う

筋肉痛で今日は休み！🫠

お天気いいけど日曜日だから、家で作業かなー

つつじ

💩✨

AIを使ったかどうかより
「今アニメにAIを使うと炎上の危険性があり修正に無駄な時間を食う」は、認識しといた方がいいよなー