今服んでる花粉症の市販薬、はっきり言って効き目より眠気のなさと価格で選んでいて、気休めになれば上等だと思っている。しかしたまに服み忘れると、ベランダに出れば連続くしゃみ、スクーターで走れば涙が流れて眼鏡に飛沫がかかり帰宅後洗わねばならない。きちんきちんと服用すれば、目のかゆみが外に出ると強まるな、スクーターに乗ると涙がこぼれるな、ぐらいで済むんだから一定の効果はあるのだ。と、昨夜服み忘れて今朝思い知りました…。
v1.121をリリースしました。
投稿可能な写真品質を向上させるため、最大ファイルサイズを2MBに、解像度の制限を4000×4000ピクセルに拡張しました。
さらに、複数の写真を含む投稿はカルーセル形式で表示されるようになっています。写真を写真を思いっきりアピールできます。
ヤマザキ春のパンまつりの進捗状況、あと13点で皿2枚目というところ。朝のトーストをヤマザキ製品に置き換えることで、2枚なら無理なくいける。ただ、普段食べているホームベーカリーで作ったバター控えめおから入り胡桃食パンの方が、中高年の健康には良いかもしれん。点数と栄養の兼ね合いを考えるとダブルソフト全粒粉入りに置き換えたいんだけど、近隣で取扱店がまだ見つからない。来年は参加を見送るか目標を1枚にするかも。
スクーターで渋滞しがちな幹線道路を避けて田舎道を走っていたら、やけに重そうな鳥がバッサバッサと藪から飛んで出て、電線に止まったのを見上げればコジュケイだった。お、おまえ…高いところへ飛び上がれるのか…珍しいもん見た気がする。
あと夏の仕事着にしてる激安なのにそこそこひんやりサラサラな氷撃冷感(R)-10℃半袖Tシャツ、白と黒しか似合う色がなくて新色を熱望してるんだけど、とりあえず今は出てないっすね…。で、接触冷感が強く感じられたゼロステージアイストライブ半袖Tシャツというのを買ってみた。生地に快いシャリ感があり強靭そう。氷撃Tシャツを3枚買っておつりがくるだけの性能でありますように。軽作業にゆとりと袖裾の長さが要るのでLにした。
workman.jp/shop/g/g2300...
真夏の日除けやバイクウェアにする用の長袖アウターが足りてないんで、ワークマンのコスパ最高XShelterシリーズの暑さ対応のやつを見に行ってきた。使いやすそうなレディースのブルゾンは例のごとく売り切れで、メンズの暑熱αフーディーを試着。ダブルジップ且つ裾両サイドのベンチレーションをスリット状に開放でき、プロテクターベストの上から着ても腰尻のタイトさを気にしなくてすむんで、袖の長さに合わせてS寸にした。イエローがブルベもいける青みの落ち着いた色で意外とイケたけど、日和ってレイクグリーンに。
workman.jp/shop/g/g2300...
冷かけそうめん（鶏もも、きゅうり、わかめ、舞茸、天かす、梅干し、生姜）
お昼はひとりだし簡単に冷かけそうめんにしよ、と湯を沸かし始めたら、終日おでかけだと思ってたとうちゃんまさかの帰宅で、慌てて具を豪華にした。冷たいそうめん、白だしで冷たいかけつゆを作ってぶっかけて食べるのが好き。
#青空ごはん部 #自炊班
塩焼きそば（豚こま、イカ、アサリ、キャベツ、ニラ、もやし) レモン果汁と粗挽き胡椒で
手羽元とごろごろ野菜のトマトジュース煮込み ペンネとともに
3食分の手羽元と野菜のトマト煮込みと、消費期限が3日後の3食入り塩焼きそばが揃ったことにより、朝トースト・昼塩焼きそば・夜トマト煮込みで3日過ごすことになった。今日が最終日。明日は何作ろうかな。
#青空ごはん部 #自炊班
〝トイレを流すとキッチンシンクの排水口がゴボゴボいう〟、ぐぐると配管の詰まりとか深刻な不具合とかおそろしい話がみつかったが、排水口を掃除したあと防臭ワンをくるっと回して固定するのがうまくいってなくて浮いてただけだったわ。
アプリケーションは、継続中の分散サービス拒否（DDoS）攻撃にもかかわらず、日本時間4月17日午後1時頃以降も安定しています。プライベートなユーザーデータへの不正アクセスが行われた証拠は確認しておりません。本日中に追加の更新情報を提供の予定です。
日本時間2026年4月16日15時40分、Blueskyチームはアプリが断続的に利用できなくなるという報告を受けました。チームは、一日を通じて激化した高度な分散型サービス拒否（DDoS）攻撃への対応に取り組んでまいりました。
この攻撃により、Blueskyアプリケーションに影響が出ており、ユーザーの皆様にフィード、通知、スレッド、検索機能において断続的なサービス中断が発生しています。
日本時間4月18日午前2時までに、追加の更新情報をお知らせいたします。
一部の地域で現在 Bluesky がつながりにくい状態が発生しており、チームが対応中です。サービスが復帰しているユーザーの方もいらっしゃいますが、完全な復帰までは少々お待ちください。
最新情報についてはこちらのページをご確認ください。
status.bsky.app
Blueskyが落ちてるの初めて見たかも。
オイシイ！
ホーﾎｹｷｮﾎｹｷｮ! と早口言葉みたいにさえずるウグイスの声を聞いた。ホケキキョ！という少しだけ複雑なやつは近年あちこちで聞く定番みたいになったけど、これは初めて聞くパターン。さえずりが複雑なオスの方がモテるとしたら、クジャクのオスの上尾筒のように際限なく複雑化していくのでは…あっそっち方面にはイソヒヨドリやガビチョウといった先輩がいるな。
〝フランス人マダムに教えてもらったアイスティー〟を今頃知ってやってみた。ピッチャーの都合で水1リットルと普段飲んでる激安アールグレイティーのティーバッグ2個で、あとはレシピ通り。自己流でやると濁ったり渋みが出たりするんだけど、夏に何も加えずがぶ飲みするのに向くクリアなアイスティーができた。レシピにはカルディで買えるジャンナッツのセイロンかダージリンかアールグレイを使うとあった。一度買ってみよかな。
dot.asahi.com/articles/-/3...
月に2回ぐらい行くスクーターで15分ぐらいの店に、初めてナビスマホなしで行って無事に帰ってきたぞい。ナビがないと曲がりそこない等をきっかけに道に迷いまくりとんでもない遠回りをするハメになりがちな私としては快挙である。
とうちゃんの仕事机の下のパネルヒーターを仕舞った。
ふかふか冬毛布を洗濯して、タオルケットに替えた。
スープカレー（手羽元、キャベツ、にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、かぼちゃ、まいたけ、なす)、雑穀ごはん
北海道うまいもの館というところで、ベル食品の瓶詰めスープカレーペースト「スープカレーの作り方」が手に入った。手羽元とにんじんじゃがいもキャベツをスープで煮込んで、ナスまいたけかぼちゃブロッコリーをトッピングした。栄養満点おなかいっぱい！
#青空ごはん部 #自炊班
粒あんとぜんざい
とうちゃんは山へツーリングに行き、かあちゃんはおうちであんこを煮ました。小分け冷凍しといてあんバタトーストとかに使う。鍋にこびりついたあんこは、湯で溶かして餅入れてミニぜんざいにする。
#青空ごはん部 #自炊班
モッコウバラの花とつぼみ
モッコウバラも咲き始めが好きだな。珠のようなつぼみがかわいい。
朝からスクーターで出かけるのに、半袖Tシャツにペラペラウインドブレーカー、夏用メッシュグローブで行きました。あっつい。
松屋 伝説のメニューが待望の復活！「ごろごろ煮込みチキンカレー」発売
www.matsuyafoods.co.jp/matsuya/what...
ごろチキ復活、2026年4月14日（火）10時から約1ヶ月間の期間限定。
ヤマボウシとかハナミズキとかの咲き始めの、柔らかくて薄くて美味しそうな若葉が萌え出た中に楚々とした花がおずおずと顔をのぞかせてくる感じ、大好き。
