病院の結果待ちのお昼
ラーメン食べようかなと思ったら
お休み
隣のイタリアンは満席
手頃な蕎麦屋と
高級な蕎麦屋
昨日、誕生日だったから
高級な方にした
レモンそばと野菜掻き揚げ

オールグレーな世の中
66回目のご褒美にアールグレイの
HOTミルクティー

😮‍💨
今日も頑張って終わらそう

（Get Your Kicks On)Route66／George Maharis（With Japanese lyrics）　　　ルート66／ジョージ・マハリス（和訳歌詞付き） YouTube video by 光山光輝

66回迎えた朝
今はもう
ただ終わりまで無事に…

なかなか🦋寄れない毎日が続いてます
🙇🏻‍♂️
youtube.com/watch?v=dfsS...

本当は健康上、控えた方がいいが
懐かしくて買った
昭和のとはちと違う

休日に買った苺、スカイベリー特売だった
甘そうな苺あったが
控え目の甘さ
こっちにして良かった

間違えた💦
同じ原発県でも静岡で
茶葉は鹿児島だった🙇🏻‍♂️
愛媛の何買ったんだっけなぁ
忘れてしまった😓

瞳孔落ち着いたかな
寒くなって来たので帰ろう
ギックリ腰も少しおさまったか😅

Five Finger Death Punch - "Lift Me Up" (featuring Rob Halford of Judas Priest) Lyric Video YouTube video by Five Finger Death Punch

LIFT ME UP
FFDP
とりあえず気持ち上げとこう
youtube.com/watch?v=X-2y...

CT結果、MRIの再検査になった
腎不全なので造影剤問題あるとかないとか
とにかく動脈瘤だと不味いので
腎不全悪化してもの承諾の上
再検査
健康な人にはサプリでも野菜でも
強い味方だが
ポンコツには…😅

桜あんぱんが食べたいので②
近くのショッピングモールのパン屋さん
紅麹騒動で販売をやめてしまって
お目にかかれない
再会したのかも分からない
昼間はパン屋さん寄ってる暇無くなったので桜ほうじ茶買った
愛媛のメーカーだった
もうちょっと桜茶とは言わないまでも
桜が効いてると良いのだが
ほのかにまったりと飲んでます
桜の塩漬け欲しいな😋
とりあえず今年の桜スイーツ
昔のセブンの桜きんつば食べたい🥲
メーカー忘れた

CT結果待ちのランチ
ウインナートースト
クラムチャウダー
(コーンポタージュにしとけば良かった
ウインナー入りトーストには合わん😓)
ミルクティーラテのセット
追加でブラックコーヒー

私にはチコちゃんに叱られるメニュー

本当はベトナムコーヒーの店で
最近メニューになったフォー食べたかった
もう販売終了したらしい🥲
濃い味好きな人にはウケないか…

③😌

珍しく連休ですが
確定申告やったり
ザワザワ
昨日は外に出なかったので
少し買い物と日光浴
スーパーのひといきコーナーに入った自販機
ジョージアカフェでアメリカンで
コーヒー☕︎タイム
うーん…なんか😓
フレーバーコーヒーにすれば良かったか

中森明菜 涙を誘う『さよなら6年2組(1991年)』世にも奇妙な物語冬の特別篇【AI Up Scaling 高画質】 YouTube video by 昭和SHOWA芸能歴2

もうすぐ東京大空襲の日と311
サナ活世代にはどうでもいい事ですね
タモリさんの言う新しい戦前の始まり
どうなって行くんですかね

youtube.com/watch?v=KEA3...

「パレスチナと猫」写真展・開催のお知らせ - Dialogue for People（ダイアローグフォーピープル／D4P） 猫たちのまなざしの先に、見えてきますか――？ パレスチナの人々のいとなみ、そして占領下を生きる不条理が。 写真

『パレスチナと猫』写真展🐈

長くイスラエルの占領下にあるパレスチナでは、人々が多くの不条理を経験しています。今回の写真展では、占領と、それによる暴力の傍らで生きる猫たちの姿をお伝えします。猫たちが歩き、走り回り、寝転がる土地で何が起きているのか、考えてみませんか。

期間：2026年3/14（土)〜 4/5(日)11:00〜17:00（定休日：火水木）
場所：erimaki（〒791-8062 愛媛県松山市住吉2-6-20）
※入場無料

撮影：高橋美香、安田菜津紀、佐藤慧
企画：
メディアNPO Dialogue for People

詳細⏬
d4p.world/news/33163/

目安、自分の手のひらの2/3ぐらいで
食べてます
でも卵、一食につき半個までは…😅

🙂‍↕️😊

お疲れ様です。マルちゃんのかき揚げ3枚入り天ぷらだけの商品がスーパーの生麺コーナーに並んでるの買ってます。
普段は乾麺の蕎麦に入れてます。普通の惣菜コーナーのかき揚げ天ぷらだと油ギトギトになるので😅
紅しょうがのどん兵衛はアレ？でしたのでかき揚げマシマシしました😊

The Lonely One - Connie Evingson YouTube video by yoichiro tani

ちょっとゆっくり…
youtube.com/watch?v=B6WV...

マンスリーサポーター募集キャンペーンへの応援メッセージ（武田砂鉄さん）

\ #マンスリーサポーター募集キャンペーン 実施中🕊️ /
お申込みは👉 lp.d4p.world/monthly2026_...

フリーライターの武田砂鉄さん@takedasatetsuから、温かい応援コメントをいただきました。

ー「どうしてこんな社会になってしまったのか」と毎日のように思うわけですが、そう思えるのは「こんな社会」が実際にどんな社会かを伝えてくれる人がいるからこそ。

ぜひお読みください！

そろそろ💊できる頃か

結局、マルちゃんの天ぷら入れて食べた😅

🙂‍↕️🙂‍↕️

腎不全で入院して
配達の仕事を正月から始め
昼食べれない分お腹が空くのと
筋肉付けたくてタンパク質多め
泡立つ尿のクレアニチン上がって
今日の検査で気を付けて下さいと
筋肉付けたくてもバランスの良い食事を…
でも検査終わったので
今日はチートデイにします😅

海外では食べ物は贈るものでは無く
施す物と聞いたことがあります
日本はサンジョルディの日とか流行りませんでしたね
贈る人の実益(楽しみ)を兼ねて無いからですかね
アメリカも薔薇だけど
中東は貴重な水を使って育てた薔薇
それを贈る…高貴ですね
扇動されるユリ活サナ活、分かるような気がします😅

調剤薬局待ち
☕️タイム
テーブルに持ってく迄に溢れたコーヒーは
カフェボールというお菓子に吸わせて
餡子とクリームで食べるからまあ…😅
意外と行けました😋
これからコーヒー吸わせて食べよ
食感は無くなるけど
コーヒーとカフェボールに対して
餡子とクリーム多かった😅
チートの日だからいいか🤣

【公式】中森明菜／Best Performance on NHK in February, Vol.2 [4K] AKINA NAKAMORI YouTube video by Warner Music Japan

病院、受診待ち…
youtube.com/watch?v=qEBz...

お昼は落ち着いて食べる暇ないか」ら
いつもはカロリーメイト
ソイジョイ、クリーム玄米ブランだが
甘いし、流石に飽きた😅
海鮮焼きそばナンロール
片手で食べれもの
炭水化物＆炭水化物
巻いてからチンしたけど
ナンは一回温めて巻かないと
ボロボロになる😅
巻いてラップしてチンするまで大変
そういえば、おにぎり🍙高くなったな
一個で昔の牛丼ぐらいの値段😓
今日は休み、病院終わったら何食べよう

桜麩菓子とか

🌸色🌸味のお菓子
好きだな
セブンのさくらきんつば好きだったけど
もう売らないだろうな
今年は米屋だった
いまいち…
サクラあんぱん
あのパン屋さん
紅麹問題で販売中止してから
サクラあんぱんならばない
桜餡のパン
どこかで見つけたら買おう
あんぱんは食べないけどね
季節のルーティーン

菜の花…油かぁ…
子供の頃、一升瓶抱えて油屋さんに
量り売りの菜種油お使いに行った
あの頃の菜種油、クセがあって好きだった
菜種油と醤油だけの焼飯
好きだったな
昭和の30年代終わりの会津
じいちゃんばあちゃんに
預けられてた頃
今のキャノーラ油とは
健康には？だけど味が有った