Bastler😄

Excel und Powerpiont😄

back on track

Zwangspause im Februar

Danke aber zwei-, dreimal die Woche Laufen ist mein persönlicher Maßstab. Das hat im Januar nicht geklappt. Gehört auch dazu.

Scheiße gelaufen ...

Guten Rutsch und alles gute für 2026!

Novemberläufe sind keine Leistung. Sie sind stille Beweise dafür, dass Du auch läufst, wenn niemand zusieht.

Ausdauer ist keine Tugend.
Sie ist eine Entscheidung.
Immer wieder. 😆

You don’t stop running because you get old, you get old because you stop running.

„When you leave a beautiful place, you carry it with you wherever you go.“ Alexandra Stoddard

... da bin ich mal gespannt

“Anfangs fällt es Dir schwer zu begreifen, dass es nicht darum geht, besser zu sein als die anderen Läufer. Irgendwann aber kapierst Du, dass Deine einzige Konkurrenz die leise Stimme in Deinem Kopf ist, die Dich zum Aufhören überreden will.” - DR. GEORGE SHEEHAN

Done. #Halbmarathon

Sieg! Trotz #Stiehler. Zählt doppelt. #BMGRBL

Lott jonn, #Borussia

Auf zur nächsten Heimnieder..

Ole, ole😀

#Heimspiel #Sternfahrt #Gladbach #Wegbier

Alles, was von der aktuellen Weltlage ablenkt, ist gut. Zum Beispiel ein Heimspiel gegen Mainz. #Gladbach #Heimspiel #Sternfahrt

Wir müssen endlich akzeptieren, dass Trump nicht nur die transatlantische Freundschaft aufgekündigt, sondern sie durch die transatlantische Feindschaft ersetzt hat.

Der Großteil dieser Menschen muss tatsächlich schlicht dumm sein. Anders ist das nicht zu erklären. Wie kann man sich so einen Clown zum König wählen?

Jeder deutsche Politiker, der ab heute noch hinter Trump steht, verdient nicht nur unser Misstrauen, sondern unsere Verachtung

Was ist aus diesem Land geworden. Armselig. #USA

what a day

Amerikanische Flagge, allerdings die roten Stripes zu einem Zirkuszelt geformt

Wenn Du einen Clown in einen Palast setzt, wird der #Clown nicht zum König, sondern der Palast zum Zirkus. #trump #selenskyj #usa

Ein Volk, das sich einen Clown zum König wählt, kann ich nicht ernst nehmen.

Auch die Welt ist ein Organ der Niedertracht.

Machen wir uns nichts vor. Macht der Russe ernst, sind wir am Arsch.

Die Botschaft hör ich wohl, allein mir fehlt der Glaube.