Sosok Adi Kismanto alias Fallen, kaki tangan judi online di KOMDIGI (DULU KOMINFO) yang bergelimang harta, kawin lagi, tapi tidak menafkahi anaknya sendiri.

Iya sayang, coba terus, terus coba ya...

Ibu ibu yang uda tua ya?

Ilham auto males keluar rumah gegara ini 👇😅

s.shopee.co.id/3fmCyL1Yyo

Bener-bener kurikulum sekarang bikin mikir keras 😣🥹🥹 Kemendikbuknya cuma kebanyakan teori, tapi ga liat lapangan 😡

Bener-bener kurikulum sekarang bikin mikir keras 😣🥹🥹

Kemendikbuknya cuma kebanyakan teori, tapi ga liat lapangan 😡

Tas nya lucu banget paket komplit deh 😍✨

Dapatnya disini :
s.shopee.co.id/8znjJPdRHi

Tim LDR butuh banget alat ini ya kann 😅🤣

s.shopee.co.id/2ftflNC847

Tim LDR butuh banget alat ini ya kann 😅🤣

s.shopee.co.id/2ftflNC847

Kirain HP mainan, ternyata beneran dong lucu bangettt 😭✨

Dapatnya disini : s.shopee.co.id/5VDr8Qiynq

Aku ngikut kamu aja biar kita saling nyaman, masak iya aku baca kamu main game sendiri?

Biar badan gendut, bisa juga konsumsi

Yogurt Bar s.shopee.co.id/40P2Q1c1UR

Yogurt Plain (kental) s.shopee.co.id/9f3PAVW5dB

Yogurt plain bisa buat tambahan saat makan camilan manis lainnya, atau tambahan buat minuman manis lainnya.

Pasta (dari Bule Band) bisa cek di s.shopee.co.id/2AxOEHrwvf

Daging Salmon Premium cek di s.shopee.co.id/2LGoQfKUtA

Camilan kacang kacangan s.shopee.co.id/3ApvQJSB4E

Susu Coklat penggemuk badan s.shopee.co.id/60A6nbAQDN

Juga Konsumsi olahan susu seperti yogurt full-cream, keju.

Makanan desert dan yang karbo-kabro bisa cobain Chocolate Monggo, camilan coklat asli bisa cek di s.shopee.co.id/3fmC0jGjGV

Camilan Dark Chocolate, almond, cia seed bisa cek di s.shopee.co.id/40P2PS3pi7

Berikut tips untuk menaikkan BB ala Marshanda:

Makan dessert,
Makan Pasta,
Makan banyak karbo,
Banyak makan protein tinggi,
Konsumsi makanan padat kalori, seperti daging merah, salmon, ayam, telur, kacang-kacangan, kentang, gandum utuh, dan nasi merah,

Baginya, menaikkan berat badan merupakan salah satu cara untuk lebih menjiwai kepribadian Moza. Oleh karena itu, Marshanda memiliki rutinitas baru untuk mencapai goalsnya.

Artis yang akrab disapa Caca ini menaikkan berat badan dengan mengonsumsi banyak karbohidrat, khususnya di malam hari.

"Justru aku untuk karakter ini jadi menggemukan badan beneran, aku jadi orang gendut beneran, aslinya tuh kalau berat badannya Caca nih yang dulu 54, aku pas syuting 74 kilogram," ujar Marshanda.

Cara menambah berat badan marshanda

Marshanda menaikkan berat badannya hingga 20 kilogram untuk memerankan karakter Moza Aphrodite dalam film Gendut Siapa Takut?!

Dalam film yang diadaptasi dari novel karya Alnira dengan judul yang sama ini, Marshanda rela menaikkan berat badannya demi memaksimalkan perannya.

Yakan nanti duitnya buat kita jajan bareng?

Temenan sama aku aja

Kalau lapar, makan,
Kalau capek, mandi,
Kalau tidur, ngantuk.

Ternyata kacang kapri/kacang Bali bisa bikin badan langsing!

Karna mengandung protein dan serat yang bisa memberikan efek kenyang lebih lama.

Belinya bisa di :

Shopee
s.shopee.co.id/7UyqmlItqk

Toped
tokopedia.link/rq8f4ZJDaOb

Lazada
s.lazada.co.id/s.uv3GO?cc

Blibli
s.blibli.com/GNtk/l920664t

Kacang Kapri, biasa juga disebut kacang Bali, ga tau kalau ditempat kalian namanya apa? belinya bisa disini :

Shopee
s.shopee.co.id/7UyqmlItqk

Toped
tokopedia.link/rq8f4ZJDaOb

Lazada
s.lazada.co.id/s.uv3GO?cc

Blibli
s.blibli.com/GNtk/l920664t

Bahas buah lontar lagi ya, ternyata selain membantu program menurunkan berat badan, bisa juga untuk pencernaan, sembelit dan kulit.

Buah lontar bisa beli dishopee :

s.shopee.co.id/2ftdlUYuUA

s.shopee.co.id/8fAquaWaXo

s.shopee.co.id/8KY0W0xJIq

Manfaat buah lontar

Manfaat buah lontar untuk turun berat badan

Manfaat buah lontar untuk pendukung diet

Buah lontar salah satu manfaatnya bisa membantu melangsingkan badan, belinya bisa dishopee :

s.shopee.co.id/2ftdlUYuUA

s.shopee.co.id/8fAquaWaXo

s.shopee.co.id/8KY0W0xJIq