Das bin eben ich xD ehehe~ und ich weiß du liebst es!

Info-Comic in zehn Panels. Panel 1: Überschrift: Autistischer Meltdown Teil 1: Auslöser
Illustration: Ein sehr wütender Fuchs, umgeben von Flammen

Panel: 2 Text: Ein autistischer Meltdown ist eine heftige Reaktion auf eine überfordernde Situation, wie ein Systemabsturz: Euer Körper schützt sich instinktiv vor weiterem Schaden. Es ist kein Wutanfall, sondern eine Schutzfunktion, der aus einem Overload (Reizüberflutung) entstehen kann.
Illustration: Ein großerFuchs schreit und ist wütend, er beschützt einen kleinen Fuchs hinter ihm. Der große Fuchs sagt: „Grrrr, ich werde dich beschützen!“

Panel 3:
Text:
Es gibt viele verschiedene mögliche Trigger, die einzeln oder zusammen zu einem Meltdown führen können. Sie sind individuell und von der Tagesform abhängig: Wenn am Tag schon wenig Energie zur Verfügung steht, weil z.B. die Woche besonders stressig war oder es wenig Möglichkeiten zur Erholung gab, kommt es schneller zum berühmten Tropfen, der alles zum Überlaufen bringt. Oder zum Explodieren.
Illustration: Ein Vulkan explodiert mit einem großen Booooooom

Panel 4:
Text:
Häufige Auslöser sind: Reizüberflutung, Routineänderungen, emotionale Überlastung, Körperliche Ursachen, Kognitive Überforderung und Kommunikationsschwierigkeiten. Der langfristige Stressaufbau und fehlende Möglichkeiten zur Regulation führen letztendlich zum Meltdown.
Illu: Ein Fuchsgesicht, es sieht sehr überlastet aus. Mehrere Gedankenblasen sind um ihn verteilt mit Symbolen wie Sonne, Musik, Fragezeichen, Thermometer, Kalender

Ich arbeite weiter an „Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus!“ Teil 2 und als Thema wurde sich eine Erklärung zum Meltdown gewünscht. Hier ist der erste Teil dazu, im zweiten geht es dann um den Verlauf und Selfcare danach 💜.

Es geht wieder ein wenig aufwärts. Waren ein wenig spät dran, sind also zur Bahn gehetzt. Hubby ist größer als ich und schneller xD
Ich bin an ihm vorbei "geschwommen" und er ist fast eingegangen vor Lachen. Puste ging ihm ziemlich aus.
An ihm vorbei reiten war mir dann doch zu anstrengend ///D ♥︎

Duschen ist damit gerade auch die Hürde.. werd ja eh wieder nass von ekligem Regen. Man kann das Bad nicht richtig lüften, weil Luftfeuchte draußen ist genauso scheiße wie nach dem duschen. Ich hab keine Kraft, keinen Elan.
Und ja ich weiß die Erde braucht den Regen, es regnet viel zu wenig.

Ich ertrage Regen auf meiner Haut/Klamotten etc nicht. Ich hab auch keinen Nerv einen Regenschirm mit mir rum zu schleppen, zudem die für zwei Personen immer viel zu klein sind.. die sind auch nass und man weiß nie wohin damit. Ich will mich einigeln und verkriechen bei diesem Wetter.

Regen seit gestern.. meine Stimmung schwankt schon wieder deswegen. Ich komm nicht hoch. Und dazu müssen wir heute noch zu nem Termin, der auch für mich sehr wichtig sein könnte. Ich bin müde und hab Kopfweh.
Mein neurodivergentes Hirn weiß das die Überreizung draußen knallen wird.

크리레온
9레온 복장은 아무래도 크리스가 사 준 것 같다… 애인의 옷장을 자기 스타일로 채워 둔 크리스라고 저는 믿습니다
#chreon

#chreon
6크리스와 바뀐 1 크리스. 미래의 남편이 섹시해서 삶의 의욕이 생겼다.

Mein neues Moodie von gestern! Hat sich mein Pat @ram-ennis.bsky.social gewünscht c: schon vorgestern aber das Cyberpunk-Moodie hat so viel Zeit gefressen xD
aber ich liebe es sehr T///T Von einem unser cozy 80/90s RPs :3 ♥

#heathledger #jakegyllenhaal #patrickverona #pilotkelson #ledgerhaal

Was soll ich sagen, ein neues Moodboard von Travis und Pilot in Cyberpunk. Ich hab ganze 3 Stunden dran gesessen. Vom Bilder zuschneiden bis hin zum Error Pixel für Pixel in einen Glitch zu verwandeln. Ich hatte super viel Spaß damit!!!

@ram-ennis.bsky.social hats die Sprache verschlagen xD ehehe~

Ich glaub ich hab seit 3 Tagen nen Depressions-Schub..
Ich mag das gar nicht .__. glaube es liegt am Wetter.. zumindest hoff ich das.

Spiderio🕷🔮

Nach langer Zeit mal wieder ein Moodboard von mir. Ich vermisse mein Top1 Pairing (neben Jack & Ennis) sehr.
Daher musste ich heute mal ein wenig was zaubern~💚❤️

#spidermanfarfromhome #peterparker #quentinbeck #spiderio #spiderman #mysterio #jakegyllenhaal #tomholland #spiderlingsmoodies

Michael Myers from the Halloween (1978) movie, unmasked and chained down lying in what seems a puddle of blood or maybe some other red liquid. He is wearing a muzzle so he can't bite anyone :3

Bark🐕

#michaelmyers #slasher #fanart art✨

Mein Leon und Chris Edit hab ich letztes Jahr gemacht und vergessen zu posten... ehem.... shame on me. X.x

#residentevilrequiem #residentevil9 #residentevilvillage #chreon #chrisredfield #leonskennedy

Und noch mal einzeln die Beiden ♥︎
Gott ich liebe sie so sehr T^T

#cyberpunk2077 #cyberpunk #cyberpunkrp #cyberpunkcouple

Hab mich heute mal wieder ein wenig an Edits ran gesetzt. ♥︎
Travis und Pilot zusammen geschnitten und alles bearbeitet, hat mir sehr viel Spaß gemacht qwq

#cyberpunk2077 #cyberpunk #cyberpunkcouple

Chris and Leon from Resident Evil.

... Aaaaand I've sketched them again.

#chreon

やがて訪れる
privatter.me/page/69c8de6...
今日のインテ無配のクリレオ一気読みできるURL貼っときます🙌

😔💖
#chreon #leonskennedy #chrisredfield #graceashcroft #re9 #re

Here's to committing 31 hours 'to the bit' 🍻

No, but in all seriousness, I'm pretty happy with this damn thing. :3 I love these two so much.
I am SO EXCITED for con at the end of this month.
#chreon

Reuploading this Chreon sketch without the big missing patch of paint 💀

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bsky.app/profile/xcam...

Jetzt erst mal Haare waschen und zur Bank. Muss da noch mit meinem neuen Perso angeben (bzw Namen ändern lassen).
Finde aber schön das mein Geburtsname auch noch drauf steht :D macht alles einfacherer~

Klar kriegen wieder Jeff und DP Skins.. es nervt nur noch.
Andere Charaktere kriegen gefühlt gar nichts Hauptsache Jeff hat schon 20.000 Emotes.. und DP wird zu Jeff 2.0.
Wusste gar nicht, dass sie das Aushängeschild für Marvel sind.
DPs Season ist um.. aber naja.
*genervte Geräusche*

Caught

更年期のレオン

有人要倒大楣了 #RE9

the moment of intimacy

#residentevil #chreon #leonkennedy #chrisredfield #ResidentEvilRequiem #re9

Das ist gut zu lesen ❤️