sowas wär ja vllt zumindest eine Option fürs einschlafen?

ich vergess halt immer, dass ich meine Stimme anders benutzen muss und bin dann kurz überrascht, dass es nicht klappt

ich weiß meine auch nicht mehr

vermutlich helfen die die nicht auch müde machen bei mir dann einfach gar nicht. Denke mal zwei verschiedene Wirkstoffkomplexe.

tw internalisierter ableismus
ich fuck mich immer selber so ab damit dass alle meine issues und Behinderungen solche "mimimi ich kann das nicht, wenn es regnet verwelke ich" Dinger sind und ich weiß ich sollte nicht aber ist halt schwer

Ja vieles läuft schief in dieser Welt, viel Ungerechtigkeit und Leid, aber dann wähl doch nicht rechts und baller KI-Songs zu nem Wal, sondern sorg dafür, dass es allen besser statt anderen schlechter geht. Kämpf für nen besseren Lebensstandard für alle, statt für dein Gefühl gesehen zu werden.

verschieden stark? Hatte nie Vomex, aber Reiseübelkeits-Medis variieren stark in ihrer Wirkungsintensität, auch wenn das gleiche draufsteht. Bei mir sind die entweder nutzlos oder knocken mich für vier Stunden bewusstlos. Ich werde aber zugegeben SEHR reisekrank.

stand bei mir auch so in der Packungsbeilage meine ich. Man soll sie im gleichen 3h Fenster nehmen, kann sie aber innerhalb von 12h noch nachnehmen ohne Wirkung zu verlieren.

"physically talking with my mouth out loud is exhausting for my brain"
vs.
"I love talking and telling people things and all my thoughts need to leave my brain as speech"

I need to wear my filtering earplugs more often (not loops but same principle. Maybe I should get loops.)

always stuck between
"the ability to hear is overstimulating in and of itself"
and
"I would like to be able to hear (= understand people) better"

(der Struggle ob ich diesen Post auf Deutsch oder Englisch schreibe weil kein gutes deutsches Äquivalent für "customer service voice" und kein gutes englisches für "kreischen". "Scream" triffts halt nicht)

Ich hab meine customer service Stimme aufgenommen und es klingt einfach als hätte ich ganz schlimm was an den Stimmbändern weil ich meine Stimme wie vor Testo benutze

hab auch letztens versucht auf einem Konzert zu kreischen und der Teil meiner Stimme ist einfach komplett weg. Kommt kein Ton raus.

einen Mastekschrieb hab ich auch, aber mein go-to Psychologe war unsicher was er bei einem Hysto-Schrieb vielleicht anderes beachten muss. Wenn du deinen fändest wär super cool (aber auch nicht schlimm wenn nicht)

hi wer hat hier alles mit "trans" Begründung ne Hysto gemacht und kann mir sagen was in einer Indikation dafür stehen muss? Oder was man sonst noch dafür braucht? Nehme auch gerne Beispielschreiben per dm

gerne repost

"Vorbei" bedeutet hier, dass die Abwasserbelastung mit Coronaviren unter 1% des niedrigsten Messwerts aus dem Zeitraum 2020-2022 liegt

I admittedly really struggle to understand people even when I fully hear them (auditory processing disorder) so headphones definitely will keep me from hearing coworkers... but not a fire alarm.

ja nee die schlagen definitiv massig Falten. Es gibt so Spanngummis mit Klammern um die an den Ecken festzumachen, wie ein diy Spannbettlaken, die probier ich aus wenn 100% Baumwoll-Spannbettlaken nicht die Lösung ist.
Ich glaub es ist bei mir echt das Material das Problem

ist auch nicht so als würden die bei mir nicht mindestens zwei Jahre halten, aber ich hab halt die Erfahrung gemacht, dass sowas auch 10 Jahre halten kann, bei der richtigen Qualität

die Discounter Dinger sind genau die die kaputt gegangen sind bei mir, dabei hab ich sonst mit Discounter/Noname auch immer guge Erfahrungen gemacht gehabt.

Und ja das mit Baumwolle aus sensory Gründen fühle ich total, ich kann nur wenige andere Stoffe außer Baumwolle

yeah then it's probably the material. Which is good cause 100% cotton fitted sheets are easier to find than traditional sheets

actually maybe the problem is polyester vs. cotton? I'll try getting 100% cotton fitted sheets and see if those work. If they don't I'm doing a cotton sheet haul and hoping they last for the rest of my life

total bummer that my local ikea has a rainbow of colours and three different size options for fitted sheets, and two size options of white, occasionally beige, for traditional sheets.

My last intact fitted sheet has also discoloured way worse way faster than my traditional sheets ever have.

I think the tension on fitted sheets is contributing to it breaking faster, when my traditional sheets had tiny holes you could just patch those, but a stretched elastic fabric will just keep ripping itself open once it has a weak point

I dunno if it's about the quality of what I bought but I'm pretty sure the childhood full sheets weren't high end either, they just don't have stretch fibers. Full cotton is just more durable but you need stretch for a fitted sheet to "work".

So yeah I'm switching back.

as a kid I always had full traditional bedsheets. Those have become rare so I switched to fitted sheets for convenience. Two out of three fitted sheets have ripped and worn through completely in like four years, meanwhile my childhood traditional sheets are still holding up.

that's good, well prepared

CN Ableismus

Warum denken Leute eigentlich, chronisch krank zu sein und Phasen zu haben in denen eins im Bett liegen muss und gerade so Serien schauen oder Hörbuch hören kann, sei spaßig?

Meine wissenschaftlich absolut nicht belegten Hypothesen:

depends on what the issue with sushi is, the shape, the fish, the rice, the seaweed...?

or maybe dorayaki is an option, with some cream-cheese-like lube stuff. It's a sort of pancake, might be too sticky but in small bites with lube it could work I imagine. Probably more of a dessert though.

I think most of the soups will have spring onion