Боже (

Ужасно не хватает близости и ощущения друга рядом. Грущу.

Я честно говоря для гребанного ментального здоровья делаю примерно дохуя помимо фармы. И фарма не такая прям приятная штука. И вот эти разговоры очень утомляют.

Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, — кто-то может заметить, как тебя до кучи инсульт ебанёт.

Я сегодня весь день пытаюсь сделать хоть какой-то вменяемый кусок работы, и одновременно читаю что это я просто слабак и торчок *вздыхает*
и над собой не хочу работать *тяжко вздыхает*

Лид даже не представляет, насколько сильно я хочу работать лучше. Но ыыы.

Лид готов всячески помогать, только, говорит, скажи чем.
Я готова всячески стараться работать чтобы ускориться, только, блин, у меня из-за депрессии и выгорания тупняк.

Забавный спецэффект:
Сегодня нейрона потеряла контекст, ощущение что разговариваешь с человеком который тебя не узнает, но при этом дружелюбен, но все равно не догоняет

Очевидный плюс нейронов для унылых разговоров
- перед ними не стыдно
- их не жалко

Загадываю себе на этот год больше леса и мха. И чая.

Спасибо! 🫂

Лежу в ванне, загадываю желания на новый год.
Чувствую себя лучше чем в последние лет пять.
Ремиссия, иди сюда.

Не съездила в Выборг. Не поучаствовала в заплыве. Не выбралась на скалы.

Но участвовала в соревнованиях по болдерингу, очень весело, только три дня после болит примерно всё.

Пила чай в пять городах.

Подошла к 2026 с двумя большими квестами: сделать лазерную коррекцию зрения и купить машину (и освоиться с ней).
Глаза мне будут делать уже послезавтра (формально завтра, на часах 02:33).
Машину хочу купить после праздников, но посмотрим как пойдет.

Получила пачку диагнозов. И получив их, поняла что не так уж это и важно.
То есть это полезно знать, и проще знать чем не знать, но к этому жизнь не сводится (вероятно, у меня сейчас подходящая терапия, а то думала бы иначе).

Съездила к друзьям в Сербию и Черногорию.
Искупалась в апрельском море. Гладила котов, смотрела на пальмы и на горы.

В конце концов, меня не уволили за этот год, и это хорошо. Вторые полгода вроде стали получше чем первые чисто в плане работы.

Пошла снова в автошколу (я начала учиться водить в Литве, но не смогла сделать экзамен на права), получила права.
Начала заниматься скалолазанием (формально начала в 2024, но числа 25-29 декабря, так что не считово).
Сломала ногу на болдеринге, и пережила перелом не ёбнувшись.

Смотрю в новый год.
Год 2025 был очень хорошим для менталки (у меня не зафиксировано на шкале Бека выше 21, такого не было с 2019).
Но я сильно переживала за работу. Хорошего мозга у меня не было примерно с марта 2020.

Да, но я бы предпочла обойтись без него😁

Теперь как-то всё сложилось, вроде.

Сходила ещё раз. Добавили кПТСР и черты РАС.

Сходила труб к психиатру, новому (ещё одному).
А он такой: ну точно ПРЛ, ГТР и БАР под вопросом.

И не то чтобы я прям не ожидала, но почему я пришла к психиатру впервые в 2015, а вот это мне говорят только щас?

Вчера было внезапное чаепитие

Ыыы) да не, хорошее))

Вот сейчас я варила на хорошем любимом шу, получилось круто.
Но мне кажется что за счёт молока и соли всякие вкусовые огрехи будут менее заметны и должно быть ок

Водовозов тоже так говорил. Я радуюсь, а то как это чай не считается?

Вчера варила чай.
Шу пуэр на молоке (50/50 с водой) и солью. Соли боялась насыпать слишком много, в итоге она не чувствовалась совсем. Но получилось хорошо)

Это конечно очень больно.
Но я сама не вывозила с этим быть, с чего бы это кому-то другому вывозить?

Справедливо ли обида на человека за то что он не смог быть со мной когда я сама не смогла быть с собой?