별 생각 없이 들고온 게 약간 알티 되고 있어서 출처 명시를 안 한 게 약간 맘에 걸리네 🙄

하여간 나는 내가 아데하데인지 우울증인지 신경다양인스펙트럼인지 그런 걸 궁금해하거나 생각하기를 멈춘지 오래 되었다. 이 모든 상태를 “”나“”로 받아들이고 그냥 되는대로 살아가고 있다. 나의 이런 면들 때문에 특히 힘든 시기가 종종 찾아오지만 그러면 또 어떤가. 그게 삶이지.

이제 이팝나무의 시간~

건강맨은 월화에 일 못한 거 벌충 하느라 이제 퇴근햇다

월요일 죽어있고 화요일 골골하고 수요일에 회복해따 나는 이제 건강맨

1. 소음에 쉽게 과자극됨 (짖는 개, 우는 아기, 배경 음악 등) 2. 극도의 생산성과 완전한 무기력 사이를 오가는 동기 변화 3. 수많은 탭이 동시에 열린 것 같은 지속적인 정신적 과부하 4. 즐거운 외출 후에도 며칠이 필요한 사회적 피로 5. 에너지가 있을 때만 메시지에 답장… 아니면 아예 안 함 6. 지쳐 있음에도 늦게까지 깨어 있음 (일명 ‘보복적 취침 미루기’) 7. 쉬고 싶지만 결국 정리하거나 조사하거나 새로운 일을 시작함 8. 어떤 날은 매우 정리정돈이 잘 되어 있고, 다음 날은 완전히 산만함 9. 통제감을 위해 리스트를 만들지만, 오히려 그걸 보고 압도됨 10. 상대 말을 끊거나, 끊지 않으려다 지나치게 신경 씀 11. 집에 들어가기 전 차 안에 앉아 있음 (전환이 부담스럽게 느껴짐) 12. 지나치게 자세하게 설명함 13. 말로 들은 지시를 이해하기 어려워, 글로 적힌 것이 필요함 14. 같은 실수를 반복해서 떠올림 15. 눈 맞춤을 지나치게 분석함 16. 감정적으로 매우 민감하여 분위기 변화를 즉각 감지함 17. 누군가에게 메시지를 보내야지 계속 생각만 하다가 못 보내거나, 아예 잊어버림

여성 adhd 징후라고 이런 글이 돌던데
전혀 안 이런 사람도 있다고 정말로? 나는 한 세개 빼고 단데? (심지어 내가 그렇다는 걸 항상 의식하며 살고 있음)

아니 소화기새끼들 연약해빠져서는 그까짓 대장균 좀 들어갓다고 이렇게 난리를 칠 일이냐구 그냥 좀 소화해버리면 된다 아님?

어릴 때는 장염이나 경미한 식중독 걸려도 이렇게 아프지는 않앗던 것 같은데 이것도 노화인가

나는 지난 일요일에 25도 상온에 4시간 방치된 김밥 먹고 사망..은 아니고 장염 ㅅㅂ 거의 기절하여 월요일 하루가 삭제됨

홀리... 표승주도 흥국이야?

2억원 사인앤드트레이드…표승주, 흥국생명 합류로 복귀 #표승주 #흥국생명 #정관장 2025-2026시즌 해설위원으로 마이크를 잡았던 표승주가 다시 배구공을 손에 쥔다. 지난해 은퇴를 선언하며 코트를 떠났던 표승주가 1년 만에 V리그 무대로 복귀한다. 복귀 무대는 흥국생명이다. 표승주는 새 시즌을 앞두고 사인 앤드 트레이드 방식으로 유니폼을 갈아입으며, 베테랑 아웃사이드 히터 보강을 노리던 흥국생명 전력 구상에 힘을 더하게 됐다. 정관장과 계약 후 곧바로 트레이드, 2025-2026시즌 해설위원 활동 뒤 코트 복귀 준비. (사진=연합뉴스) 출발점은 원소속팀 정관장이었다. 표승주는 정관장과 총보수 2억원(연봉 1억6천만원, 옵션 4천만원)에 먼저 계약을 체결했고, 계약 직후 흥국생명으로 트레이드 절차가 진행됐다. 정관장과 흥국생명은 구단 간 협의를 통해 조건을 조율했고, 선수 복귀 의사를 반영해 거래를 마무리했다. 연합뉴스 보도에 따르면 프로배구 흥국생명과 정관장 관계자는 최근 표승주의 사인 앤드 트레이드에 합의했다는 사실을 확인했다. 정관장은 구단 입장에서 지난해 계약 불발에 대한 아쉬움이 컸다고 설명하면서, 확고한 복귀 의사를 밝힌 표승주를 대승적인 차원에서 트레이드하기로 했다고 설명했다. 트레이드 조건도 함께 정리됐다. 흥국생명은 다가오는 차기 시즌 여자부 신인 드래프트 1라운드 지명권을 정관장에 제공하고, 대신 정관장이 보유하고 있던 흥국생명 신인 드래프트 2라운드 지명권을 되받는 형태로 지명 순서를 맞바꿨다. 두 구단은 드래프트 상위 지명권 가치와 즉시 전력감 베테랑 영입 효과를 저울질해 거래를 성사시켰다. 흥국생명은 트레이드 배경으로 표승주의 꾸준한 준비 과정을 언급했다. 흥국생명 관계자는 표승주가 1년 동안 공식 경기에 나서지 않았지만 강한 복귀 의지를 유지하며 몸 상태를 관리해 왔다고 전했다. 이어 베테랑 아웃사이드 히터 경험과 기량이 팀 전력에 실질적 도움이 될 것으로 판단해 영입을 결정했다고 설명했다. 표승주의 최근 행보를 살펴보면 복귀까지 과정이 길지 않았다. 표승주는 2024-2025시즌을 앞두고 FA 자격을 얻었지만, 정관장을 포함한 어느 구단과도 계약을 체결하지 못해 미계약자로 남았다. 협상이 진척되지 않자 은퇴를 선택했고, 이후 코트에서 떠나 있는 시간을 보내게 됐다. 코트 밖에서도 활동은 이어졌다. 표승주는 2025-2026시즌에는 프로배구 해설위원으로 중계석에 앉았고, 동시에 대한체육회 선수 위원 선거에도 나서 당선되며 행정과 방송을 오가는 역할을 수행했다. 선수 경력 이후 행보를 통해 배구계 안팎에서 영향력을 확장하던 표승주는 이번 결정을 통해 다시 현역 선수 신분을 회복하게 됐다. 향후 일정도 구체적으로 잡혀 있다. 표승주는 다음 달 초 흥국생명 팀 훈련에 합류해 본격적으로 몸 만들기에 들어갈 계획이다. 구단은 합류 시점부터 팀 전술과 조직력에 자연스럽게 녹아들 수 있도록 컨디션 점검과 포지션 역할 조율을 병행할 예정이다. 마지막으로 정관장 측은 트레이드를 통해 드래프트 1라운드 지명권을 확보하면서 미래 자원 구상에 폭을 넓히게 됐다. 반대로 흥국생명은 상위 지명권을 내주고도 검증된 전력을 얻으면서 즉시 전력과 장기 구상 간 선택을 마쳤고, 표승주의 합류 시점에 맞춰 새 시즌 로스터 경쟁 구도가 구체화될 전망이다.

2억원 사인앤드트레이드…표승주, 흥국생명 합류로 복귀 #표승주 #흥국생명 #정관장

기름값 정말... 🤦‍♀️

사무실이 층 이동을 했는데 어제까지 인테리어 공사를 했던 곳이라 미세먼지나 각종 화학물질이 공기 중에 너무 많다ㅜ 눈코목구멍이 다 따가움 ㅜ

점박이 차 뭔데 ㅜㅜ

오늘의 상춘

헛손질 뭐지요
잡을 의지가 없지요

멕시칼리 대기 걸어놓고 어린이대공원에 꽃 보러 갔다. 요새 회사에 있는 시간동안 숨만 간신히 쉬고 일밖에 못 해서 꽃도 못 봤다. 이 회사 다니고 다섯번째 맞는 벚꽃철인데 점심에 벚꽃 구경 한번도 못 나간 건 처음이네.

멕시칼리 2회차 오늘도 맛있었다
근데 모든 음식이 특제 살사 소스를 먹기 위한 캐리어 같달지

3월부터 계속 근무시간이 너무 길어진다 회사에서 똥이라도 많이 싸야지

어제 퇴근길에 늦은 시간인데도 고속도로가 많이 밀려서 뭔가 봤더니만 파란색 suv가 빨간색 스포츠카 위에 올라타있었다??

스포츠카가 suv를 뒤에서 추돌햇는데 뒷차의 앞그릴부가 워낙 낮아서 suv의 뒷범퍼 아래로 밀고 들어간 거 같았음

지지난주만 해도 광주 출장 가서 창억떡 사올 궁리나 하고 있었는데 이번주에 갑자기 화성에 처박혀서 이박삼일 먹고자는 출장계획을 짜면서 다음달에 미국 출장 끌려갈 걱정을 해야 한다니 이게 맞아??

길에서 사이버트럭 볼 때마다 정말이지 한심스럽게도 못생겼다. 사이드미러 꼬라지 하고는..

심지어 업무도 너무 개스레기라 지난 번에 회사에 비슷한 일이 터졌을 때 시작부터 어느 정도 수습 될 때까지 3년이 넘게 걸렸고 이 일에 투입되었다가 퇴사한 사람이 3명이 넘음 이 일에 엮이고 안 퇴사한 사람은 단 한 명...

“회사 생활 망한 얘기”

제1 빌런의 레이더에 인식되지 않도록 저공비행 하는 회사생활을 만 4년 정도 성공적으로 해왔는데

갑작스런 사고로 제1 빌런이 우리팀에 자료 공유를 요청햇고 그 자료가 내가 두달 전에 했던 일이라 들고 가서 설명하게 되면서 제1 빌런이 잊고 있던 나의 존재를 다시 알아챔;;;

2주 뒤에 앞의 사고와 무관한 더 큰 일이 터져서 급히 TF를 꾸리게 됐는데 제1 빌런이 관련 업무 경험 0에 가까운 나를 갑자기 지목해벌임..

나 5년 반 회사 다니면서 제1 빌런 때문에 퇴사한 사람 5명 이상 목격..

아까 경부고속도로에서 앞뒤로 경광등 켠 버스로 호위 받고 가는 차 봤는데 대전 갔다오는 대통령이었나보다

회사에서 대상포진 백신 맞혀준다고 공지 올라와서 다급하게 눌러보니 만 50세 이상만 대상이네 떼잉..

대법관 증원 -> 베네수엘라 모델 -> wbc 우승!!!

당장합시다

아침에 뉴스를 들어보니 쿠바가 원유 수입을 하지 못하게 되어 수도 아바나가 전부 정전되었다고. 냉장고가 작동을 안 하니 식자재가 부패하는데 상수도 시설도 멈춰서 수도 공급도 안 되니 음식을 해먹지도 치우지도 씻지도 못한다고.

정말 얼마 안 남았다..

나는 한 10년 전부터 꾸준히, 수도, 전기, 석유, 가스 등등 인프라가 제대로 작동할 날이 얼마 남지 않았고 현재와 같은 삶의 질을 누릴 수 있는 건 길어야 2035년 정도까지일 거라고, 우리가 알던 세계의 종말은 이미 시작되었고 그 진행이 충분히 빠르지 않기 때문에 체감할 수 없는 것뿐이라고 주장해왔다. 화장실 변기에 앉아서 화장지를 풀어 쓰고 변기 레버를 내려 물이 쓸려나가는 걸 볼 때마다 아직까지 이 공급망과 인프라가 세상을 떠받치고 있음에 감격하고 감사함을 느낀다.

출장 취소... 아 짜증나 니들이 와달라며!!!

다음주에 광주 출장 가는데 창억떡 사와야겠네