Eita p0rr então significa que vc é crocante?? E você desistiu por esse mesmo.motivo? (Instrutor não auxiliando)

Realmente há uns 5 anos fiz uns meses numa academia e a instrutora ficava colada em mim

vou tentar outro local então, pq nessa academia só tem um instrutor então não adianta ser horário diferente. Nossa que triste saber que isso é recorrente em várias academias

tem outros detalhes que descobri tipo que vc nao pode levantar tanto peso pq tem de fazer certinho o movimento, descobri que tem 2 formas de fazer a leg press, algumas vezes pessoas aleatórias ja me orientaram sobre minha postura/posição usando XYZ máquinas, e o instrutor do meu lado...............

to mt desanimada, sentia estalos no joelho usando umas máquinas na academia, por um vídeo no yt descobri q a maioria das posições tão erradas, isso pq tem dias que só tem eu e o instrutor na academia e ele passa reto... se for pra nao ter auxílio e acabar me lesionando melhor fazer outra coisa

aquelas merdas de estarem te vigiando ainda?

ohh melhoras :<

Aproveitando a pergunta, eu tenho nódulos de tensão nos ombros e no braço, e costumo tomar remédio forte pra dor muscular ou passo uma pomada pra dor muscular quando não dá pra ir na fisio/quiropraxista, será que usar isso pode apagar meus resultados da academia?

Está doentinho?

vamos pensar no lado positivo, vc vai ter tempo pra relaxar a mente e se aperfeiçoar até o próximo emprego!!

de qualquer forma eu falo sozinha a maior parte do tempo nas redes, twitter, threads ou bsky, a diferença é que um deles não vai invadir minha privacidade

realmente a casa do Pedrin mt linda

mds nenem oq houve

Eu também não, perguntei agora se era o thread ou bluesky e ele disse que tava falando do thread, não entendo mais nem o que eu falei

Eu sinceramente nem vi nada sobre isso...

Mds sou muito boa em misturar cor, cheguei nesse tom maravilhoso, uma cor que nunca tive no cabelo, tô apaixonada e minha autoestima até deu um up

Com certeza meu chefe nao esperava eu trabalhar hoje no cabeleireiro enquanto a moça descolore meu cabelo

Acho q n tem problema reclamar, é uma forma de desabafar

Eu ai. Nossa, no meu antigo emprego uma vez me mandaram mensagem umas 22h (meu turno acabava 17h) pra pedir pra eu fazer um banner e colocar no site sobre um fulano lá que morreu, não vou nem comentar oq me deu vontade de falar

Nunca tive notificação

Tchau cabelo

Primeira tentativa: cimento
Segunda tentativa: pudim gostoso

Eu nem sabia q dava pra negativar like

Nesse role eu encrostei total de uma forma, uma panela, três tampas de panela e talheres que estavam na pia... mas com água quente todos eles sobreviveram

Eu fiz o pudim, mas foi uma experiência traumática hein

Pq ngm me contou que aquela cobertura do pudim de leite condensado vira uma CROSTA, UM MAGMA, UM CIMENTO quando seca? Eu fiz ela, queimei, fui jogar na pia e simplesmente virou um piso e meu namorado teve que pegar faca e martelo e ficar esculpindo essa desgraça na pia em plenas 22h pra tirar.....

Queria mas não pude, quem sabe na próxima

Mkkkkk infelizmente linux não é para todos. Nossa, eu via vídeos tutorial do pessoal usando a mesma versão e era super diferente

Aspirei hoje a casa, mas ontem botei um tipo de meia da shopee que prometia fazer sair a pele morta dos pés, e começou a sair pele há umas horas, agora tem pele onde eu aspirei

Cada vez mais parece que a gente vive nun circo e que os palhaços somos nós

Eu usei Linux ate semana passada, curti muito, facilita bastante, mas tem vários apps que eu Tb uso constantemente mas q nao rodam no linux, e não me acostumei com a versão "Linux" que tem. E dava mto problema de compatibilidade com algumas coisas minhas, resumindo, voltei pro Windows esses dias kk