¿Por qué la lectura nos puede ayudar contra la ansiedad y el estrés?

Esto me contó Hoonine en el podcast Leer para contarlo.

En LEER PARA CONTARLO charlé con Hoonine de sus libros favoritos, de salir del instituto para ver a Green Day, de grandes conciertos, de las últimas pelis que ha visto…

Lo tienes completo en YouTube y Spotify.

Cap. 40: Jan Arimany y El chico perdido Leer Para Contarlo · Episode

Hablamos de la pérdida con Jan Arimany, de Trotalibros.

open.spotify.com/episode/03DE...

A este 10 tampoco le sientan bien esas rayas negras Hubo un día, hace algún tiempo, en el que al mirarme al espejo vi a mi padre. No sólo atisbé un parecido, ni familiaridad en los rasgos. No reconocí sólo,

Sobre esos jugadores que, cuando se marchan, se llevan parte de nuestra inocencia junto a las botas, el neceser, los trofeos.

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Cap 39, presentación de Moreno paleta, de Sergio V. Jodar YouTube video by Leer para contarlo

¿Por qué @sergiovazquez14.bsky.social ha escrito Moreno paleta?
¿Cuánto hay de crítica social en su último trabajo?
¿Cómo se llega a "ese" final?

Presentación de la novela con @albertoespinosalopez.com en @librostraperos.bsky.social #Murcia

www.youtube.com/watch?v=xYC3...

Lo bueno de influenciar en redes | Jordi Maquiavello en Leer para contarlo YouTube video by Leer para contarlo

"Lo bueno de influenciar en redes" ✨

@jmaquiavello.bsky.social pasó por el pódcast para charlar de muchas cosas, entre ellas, de lo feliz que le hace mandar gente al #cine.

Aquí un fragmento:

www.youtube.com/watch?v=nGQl6RO6gxo&feature=youtu.be

Ayer presentamos 'Moreno paleta' en Murcia y @albertoespinosalopez.com, al que conocí en su podcast
Leer Para Contarlo, me llevó de la mano por una conversación en la que yo mismo descubrí cosas de mi libro.

Si alguna de mis respuestas fue decente fue gracias a él.

Leer para contarlo 37: Kike Cherta y Mapa de soledades YouTube video by Leer para contarlo

Kike Cherta es el autor de una de las novelas revelación de los últimos tiempo, Los Miralles.

Su visión de la familia y la soledad en la #literatura son protagonistas del episodio 37 del #podcast Leer para contarlo.

Gracias por verlo y compartir ❤️

youtu.be/XWx20hdcVMI?...

Ep. 36 con Laura Daniela Cifuentes: Cien años de soledad Leer Para Contarlo · Episode

Laura Cifuentes, periodista colombiana, me ha contado muchas cosas en el pódcast sobre leer y releer, también sobre Cien años de soledad, House of cards, La vida es bella y muchos libros (pero de autoayuda no).

Aquí 👇

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@lunamonelle.bsky.social, en su libro Leer mata, estremece con una frase. Dice: “cuántos libros intactos dejamos al marcharnos”. El miedo a morir nos persigue incluso leyendo.

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El odio: ¡cómo no posicionarse al lado de una madre que sufre! Los tacos por delante #49. Jueves, 27 de marzo de 2025.

Le has dado vueltas a esta frase: “en un país democrático no se debería permitir la publicación de un libro como El odio”. Y te ha parecido bien, te ha parecido justa, porque en ella subyace el dolor de una madre.

Pero.

substack.com/home/post/p-...

Creíamos que el lujo era poder fichar a Mbappé y luego aprendimos que era no poner a Valverde en su sitio y que, contra todo pronóstico, germinase algo bonito.

Esta noche en La Galerna.
👉 www.lagalerna.com/resiliencia-...

Cărtărescu, el artefacto mismo de una clase de infinito Los tacos por delante #46. Miércoles 26 de febrero de 2025.

“El otro día dije por ahí que Cărtărescu era un Murakami rumano, o que Murakami era un Cărtărescu nipón, pero no quiero volver a a ello porque tras esta tercera escritura, la frase ya está manida, es absurda, simplista.”

open.substack.com/pub/albertoe...

Hoy acabé Nostalgia. Gracias por la recomendación, fue una lectura placentera. Creo que próximamente probaré con Theodoros, a no ser que deba seguir el camino por otro sitio… 🤔

Qué nos ha pasado, si no ha pasado nada Me pregunto esta semana, después de la Supercopa, si cuando seamos viejos nos acordaremos de estas derrotas y también sonreiremos, si en algún momento

Me estreno en La Galerna 🙌🏻

www.lagalerna.com/que-nos-ha-p...

Era difícil hacer que la #Supercopa pareciera aún más pretemporada de lo que ya era antes de irse a Arabia Saudí. Meritazo de los responsables.

Carta abierta a los antiimpuestos.

Los Arde Bogotá son cosa seria. Sólo el Madrid y ellos pueden fundir así el Palacio de Deportes.

Machi somos todos Así que como no teníamos otra cosa que hacer en ese puente de diciembre que para los murcianos fue un acueducto, y esperando a que Los años nuevos estrenase los capítulos que le faltan, nos pusimos a ...

Uno podría pensar en que esta serie sea una argucia para lavarle la cara a la institución más odiada del país, pero está tan bien hecha y tan bien acabada que casi me dan ganas de subirme el IRPF.

albertoespinosalopez.wixsite.com/personal/pos...

Una ciudad de madera, dirá Kapušcińsky Los tacos por delante #43. Martes, 10 de diciembre de 2024.

Una ciudad de madera, dirá Kapušcińsky. No lo diré yo, que hubiera dicho otra cosa, más pomposa, menos quirúrgica.

Sobre Angola, la guerra, el periodismo y escribir de todo ello y de nada al mismo tiempo 👇

albertoespinosa.substack.com/p/una-ciudad...

Ep. 34, Marta Factor y También esto pasará Leer Para Contarlo · Episode

Dejo también el enlace a Spotify del pódcast por aquí:
open.spotify.com/episode/5WvS...

Leer para contarlo #34: Marta Factor y También esto pasará YouTube video by Leer para contarlo

Ya disponible el episodio 34 con Marta Factor. Se trae bajo el brazo el libro También esto pasará de Milena Busquets y charlamos de #newsletters que llenan el alma, de añadir frivolidad al duelo y de cómo vender #libros en TikTok.

youtu.be/fFs0EZ2l7q4

En un día como hoy, también en lo que viene de semana, yo animaría, aunque sé que no va suceder, a que quién no tenga ni puñetera idea de qué pasa en Siria se calle la boca. ¿Yo soy experta en Siria? No. Entonces, voy a leer a los y las expertas, gente que sigue el tema. Pereza las tertulias mañana.

Viene duro hoy el correo.

Corazón tan blanco: Hasta qué punto somos impostura Los tacos por delante #42. Martes 3 de diciembre de 2024

Tener un secreto es poseer un miedo. Lo que se esconde rara vez proporciona placer, sino más bien una ansiedad plana, como tener algo al fuego. Lo notas, un punto constante y molesto: un guisante bajo el colchón de tu memoria.

Hablemos de Corazón tan blanco.

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El problema es que no es un solo problema Los tacos por delante #41. Jueves 28 de noviembre de 2024

El Madrid es una sucesión de problemas. No sólo el rendimiento de Mbappé lastra al equipo. Hay una herida profunda que puede ser mezcla de un estómago saciado, de errores de planificación y de mala suerte.

Lo intento explicar aquí 👇
albertoespinosa.substack.com/p/el-problem...

Viaje a Roma Galerna · Album · 2024 · 12 songs

Viaje a Roma es su último disco, un trabajo que es en realidad una disco-novela. En 12 capítulos se cuenta la historia de dos amigos que viajan de #Bilbao a #Roma en coche. Uno de ellos se enamorará y... bueno, mejor que lo descubras.

open.spotify.com/intl-es/albu...