左下 新玉ねぎと舞茸味噌汁 右下 筍と鶏ひき肉の炊き込みご飯 左上 焼きがんも&作り置ピーマン&お 新香 右上 筍ときゅうり&豆腐の梅なめ茸和え
味噌汁と炊き込みご飯のアップ
焼きがんも&作り置ピーマンとお新香
筍ときゅうり&豆腐を梅なめ茸で和えたもの
今日のお夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
ようやくご飯です(*´罒`*)
〇筍と鶏ひき肉の炊き込みご飯
〇新玉ねぎと舞茸の味噌汁
〇焼きがんもどき
〇ぬか漬け&新生姜の醤油漬け
(作り置)
〇ピーマンの塩昆布炒め(作り置)
〇筍ときゅうりと豆腐の梅なめ茸和え(めんつゆとたっぷり薬味が味決めてw)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#お夕飯
奥2個 パストラミポークサンド 左前 ごぼうチーズトマトサンド 右奥 たまごサンド
全体図アップ
今日のお昼ご飯🍴✨🍞
昨日は出先の帰りに、好きなパン屋さんに寄れ&不定期販売のでっこいコッペパンをゲット出来た✨(*´罒`*)
今日は早速サンドイッチにしてお弁当😋🥪
〇パストラミポーク&ホワイトセロリサラダサンド🥗🐷🥪
〇たっぷりたまごサンド🥚🍳
〇トマト&チーズ&きゅうり&ごぼうサラダサンド🍅🧀🥒✨
今日は友達の家でランチ(*´罒`*
おかずとデザートは友達におまかせ✨
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#お昼ご飯
#パン
テーブルに手を乗せ鼻ペロしながらアイスを眺める犬
犬の前足アタックで選んだジャスミンミルクティー味のアイス
今日のお風呂上がりのアイスは
魅力的🍨
なぜなら！
たくさんの方がXやぶるすかにアップされてて、気になっていた
アジアに恋してシリーズなので✨
(*´罒`*)(*´罒`*)(*´罒`*)🐶
どちらにするか悩んでいると我が家の🐶が前足アタックで選んでくれました(笑)
美味しいね~(*´罒`*)
他のお味も買ってこよ(*´罒`*)
#青空ごはん部
#青空おやつ部
お店の暖簾
牡蠣フライ御膳全体図
右上 牡蠣フライ 右下 お味噌汁
今日のお昼ご飯🍚🥢
今日は出先のお蕎麦屋さんで食いしん坊スイッチ( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
こちらのお蕎麦が美味しいけど、ご飯も食べたい!!と悩んでいたらﾋﾟｰﾝ ( -_･)σ これだっ！
〇大粒牡蠣の牡蠣フライ御膳🦪
(牡蠣フライ5個、ご飯&味噌汁、小鉢ひじき、香の物、半もりそば)
ご飯半分はご一緒の方にお願いしました💦
これは良い欲張りセット(*´罒`*)
#青空ごはん部
#外食班
#お昼ご飯
頭の上に耳をアップ⬆️ お耳換気中🌀👂 アップされた耳がうさ耳のよう🐰
お耳が違和感だらけでご不満顔の小町🐶
カイヌシにお耳の換気でウサギにされてちょっと不服の小町🐶
ふんわりシュシュでお耳をアップに⤴️向きだけおなおしして✨
出来上がり~✨🐰！
「アメリカンコッカーラビット」
お夕飯の全体図
左 筍ご飯 右 味噌汁のアップ
右カレイの天ぷらと揚げ出し豆腐&左下副菜は冷食のお弁当から 左上はピーマンの塩昆布炒め(作り置き)
今日のお夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
|´-`)ﾁﾗｯぶるすかなおた?
炊飯器のタイマーをセットしたのに、コンセントOFFして出勤した今日。
朝と水量だけ変わった炊飯器に筍とひじきと白だしを入れて……(｀･-･´)/ぴっ
おかずもレンジで(｀･-･´)/ぴっ
そんなこんなです(*´罒`*)
〇筍とひじきの炊き込みご飯
〇野菜と豆腐の味噌汁
〇ピーマンの塩昆布炒め(作り置き)
〇カレイの天ぷらと揚げ出し豆腐(宅配冷食のおかず)
〇デザート 目玉の親父プリン🍮
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#冷凍食品
#お夕飯
#頑張らないご飯
こちらこそ!
お昼ご飯のインドカレー屋さんのお弁当
サッポロ一番極辛味噌旨タンメン
お夕飯全体図 ラーメン ミディトマト メンマ&煮卵 薬味にうもれた冷奴
今日のお昼ご飯&お夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
お昼ご飯
〇インドカレーのお弁当🍛
大きいナンも着いていたけど食べきれず💦お腹に余裕のある方に食べて頂きました😋
お夕飯
〇サッポロ一番極辛
今日はこれ!!って決めてたんだ…
( ;ﾟ³ﾟ)~♪(野菜炒めただけ🥬)
#青空ごはん部
#外食班
#おうちごはん
#自炊班
#お昼ご飯
#お夕飯
アボカドとカマンベールチーズのサンドイッチ
青汁と飲むヨーグルト
お昼ご飯の宅配冷食とランチパックツナマヨ
31アイスクリーム
今日の朝ごはん&お昼ご飯𓌉◯𓇋
&おやつ🍪🕒
朝ごはん
〇アボカド&カマンベールとオニオンサラダのサンドイッチ
〇青汁&飲むヨーグルト(豆乳＋アサイー美酢)
お昼ご飯
〇ピンクのポイントシールが眩しいヤマザキのランチパック
〇白身魚のバターポン酢＋副菜(宅配冷食のお弁当をお皿へ出しただけ!!)
おやつ
〇31のスモールダブル🍨
ロッキーロード&ナッツトゥーユー(大好物🤤)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#外食班
#朝ごはん
#お昼ご飯
#デザート
鰻重ときも吸
#スマホに入ってる1番古い食べ物の写真って何
2014.4 都内の鰻屋さんの鰻重
連れて行ってもらった時の📷✨
こちらをいただくまで鰻が得意ではなかったのですが大好物になりました(*´罒`*)🍀
また頂きたい😋✨
ランチ全体図
フォーガーのアップ
鶏肉とカシューナッツ炒め&ライス&サラダ
春巻き2種(*´罒`*)
今日のお昼ご飯🍽𓈒𓂂𓏸
今日は小町のおやつ&夏用ベッドと…ついでに飼い主達用の食材をw買い物へお出掛け🚗💨
買い物途中にお昼ご飯(*´罒`*)
こちらのお店だと、いつもは鳥のお粥セットにするんだけど、今日はボリューム重視で別メニュー✨
パクチーの食べられない私に嬉しいパクチー別皿盛り(ㅅ´꒳` )
〇鶏肉とカシューナッツの炒め物
〇フォーガー(鶏肉のフォー)
〇ライス&サラダ
〇揚げ&生春巻
#青空ごはん部
#外食班
#お昼ご飯
#ベトナム料理
今日の朝ごはん🌞🍚𓋪◌
お休みの朝はゆっくりいただきます(*´罒`*)
〇食卓やまやの明太子フランス(リトルマーメイド出身)
〇キャベツ&そら豆
〇さつま揚げ
〇青汁&飲むヨーグルト(豆乳&美酢アサイー)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#朝ごはん
東海軒さんの幕の内弁当 駿府凧や張子面の絵が目を引く
幕の内弁当の中 定番だが結果美味しいの集まり♡
おかずのアップ わさび漬けでご飯が半分食べられる✨
この絵をニヤニヤ眺めている間にプリン完食😋
昨日お夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
〇静岡県で買ってきた駅弁✌️✨
〇目玉の親父のプリン🍮((⚪️))
電車で出かける事が少ない私。
昨日みたいに電車の時に、その地域の駅弁買うの本当に楽しい🍱
目玉の親父のプリンも絵にニヤニヤしている間に空っぽになってしまった🍮美味しかった(*´罒`*)
もう一個は明日用だぞ!!(←自分へ言い聞かせ)
別の機会に他のお弁当も買ってみよ(*´罒`*)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#外食班
#駅弁
かっこいいポスター(*´罒`*)ひと目見て行くことを決意‼️
自分用お土産からピックアップ
入口のアプリカメラ撮影スポットにて
入口横のアプリカメラ撮影スポットにて②
昨日はきょうだいで静岡市美術館へ「水木しげるの妖怪百鬼夜行展」に行ってきました🦊🏮👻
ゲゲゲの鬼太郎の妖怪絵が好き✨ピアスもきょうだい作の一反木綿と目玉の親父(*´罒`*)kawaii
見学とグッツ購入で2時間以上があっという間に✨
中は撮影ＮＧだけど、アプリ使った撮影コーナーもあって(*´罒`*)
お土産&お夕飯を買ってワクワク帰宅🏠
楽しかったなぁ~(*´艸`)🦊🏮👻
#静岡市美術館
#水木しげるの妖怪百鬼夜行展
今日のお夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
ちょうど外周りの時間が暑かった꜀( ꜆-ࡇ-)꜆💦
今日も頑張らないご飯だぁ✨
〇たっぷり薬味の混ぜUDON ࿉🥢
(薬味 生卵 明太子 納豆 さつま揚げ)
〇鮭の西京焼き&副菜(宅配冷食)
〇フルーツ(ﾒﾛﾝ ﾊﾟｲﾝ ｲﾁｺﾞ)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#宅配冷食
#頑張らないご飯
お夕飯全体図
大量のおかず
ｷｮｳﾊ…ﾒｯﾁｬ、ｵｼｺﾞﾄｦｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼﾀ
↑こんな感じの日(๛ก(꒪ͧд꒪ͧก))
だから今日はさらに頑張らない！
召喚⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝🪄︎︎✨宅配冷食!!
冷凍庫からレンジへ進めっ!!
あれも!!これも!!(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆
ｳﾝ…食べきれないな?
🍚は明日の朝食へお引越し🍙
〇魚の天ぷら
(丸亀製麺出身 昼食からの参戦)
〇白身魚と根菜の黒酢あんかけ&なす&青菜(宅配冷食出身)
〇そら豆(昨日からの使者)
〇トマト&キャベツ
〇お味噌汁(昨日からの使者)
〇カットフルーツ(ﾒﾛﾝ&ﾊﾟｲﾝ)
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班 #外食班
お夕飯全体図
左チキンカツ 右イカフライ
薬味たっぷり月見とろろ丼
今日のお夕飯
先日のスープカレー(残機2人前)が、お土産を届けに来てくれた
腹ぺこ友人の口に白米と共に吸い込まれていくのを見届けながら思った……
カレーって本当に飲み物なんだなぁ…ꉂ🤣𐤔
〇薬味たっぷりの月見とろろ丼
〇イカフライとチキンカツ(お昼のお弁当からのお持ち帰り)
〇トマトサラダ
〇ナスと玉ねぎのお味噌汁
〇カットパイン
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#頑張らないお料理
ソラチ 札幌スープカレーの素
お弁当全体図
スープカレーのアップ
今日のお昼ご飯🍚🍴⑅*॰ॱ
さぁ!!昨晩作ったスープカレーの出番だ🍛
(数日続くカレーdayの始まり✨)
〇ソラチ 札幌スープカレーの素 で作ったスープカレー(豆乳使用)
ウインナー、新じゃが、人参、マッシュルーム、ナス、白いんげん豆
〇白米(お気持ち糖質カット炊き)
〇山芋の梅和え･厚焼き玉子
(朝食の残り)
〇そら豆塩ゆで(冷凍)
〇トマトサラダ
本場でいただいたスープカレーとは見目は違うが美味しい(*´罒`*)
豆乳を少し入れた為か、辛味の元を全部入れても程よい辛味で良き(๑•̀ㅂ•́)و✧
#青空ごはん部
#自炊班
#青空弁当部
#お弁当
朝ごはん全体図
おかずと納豆のアップ
今日の朝ごはん🌞🍚𓋪◌
今朝はゆっくり出勤🥱☀️
しっかり朝ごはんいただきます😋
〇薬味＆辛味ダレの大粒納豆🫘
〇ネギの味噌汁(フリーズドライ)
〇山芋の梅和え(7-11出身🏪)
〇小松菜のおひたし
〇厚焼き玉子
〇サラダ
お昼は昨日作ったスープカレーだ🍛(*´罒`*)
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#頑張らないお料理
#朝ごはん
P-CREW・おついちの乙な夜いち TOKYO FM 2026/4/7(火) 26:00-26:30 radiko.jp/share/?t=202...
#おつよる
ゲーム実況者おついちさんのラジオ✨第1回を聞けて嬉しかった(*≧∀≦*)!!!
ソラチの札幌スープカレーの素 北海道限定の箱
明日のお弁当用に🍛✨
こんな時間に作り始めたけど
お野菜は揚げずに焼きにして
からの~少し一緒に煮込むで時短(*´罒`*)✨
明日のお弁当が楽しみ(*´罒`*)✨
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
お蕎麦アップ
サラダ
アイスの撮影を邪魔するわんこ🐶
アイスの撮影を邪魔して食べようとするわんこ🐶
今日のお昼ご飯🍽
〇あったかお蕎麦
小松菜(少量サイズ50円!!)
ゆで卵(今朝の残り)
舞茸天ぷら(惣菜コーナー出身)
かまぼこ
〇サラダ🥗
〇デザート ベロベロバー(アイス)
今日は少し肌寒いからあったかくて美味しかった(*´﹃｀*)
お店の外観や入口の桜と大提灯
左上 信州黒豚のカツ丼定食 右上 生姜焼き定食 中央 イカと相模湾アジフライ定食 左下 天麩羅定食 右下 ポカポカ陽気でECOモード中の姉妹🐕
デザートの コーヒーゼリーとバニラプリン (バニラプリンの上に甘さ控えめのスッキリコーヒーゼリーが乗っている 合わせて食べるととても美味しい)
今日のお昼ご飯- ̗̀🍽𓈒𓂂𓏸
花見散歩の前に美味しいお昼ご飯を頂きました(*´罒`*)
前に聞いたら、テラス席ペット可という事で気になっていた最近OPENしたお店✨
ようやくお邪魔出来ました✌️
わんこメニューはないけれど、
店員さん達はとても優しくて親切でお店も素敵🫶
お天気良くてポカポカなウッドデッキに風がそよそよ🍃
また行こっと🎶🐶✨
🐶
メニューがたくさんあるわん✨
飼い主達はみんなで違うメニューにしたみたいだわん✨
ポカポカで風もあって気持ちよかったわん🔆
#青空ごはん部
#外食班
#青空犬部
#犬のいる暮らし
満開のしだれ桜
川沿いのソメイヨシノの並木
しだれ桜の前でフレブルお姉ちゃんと小町がドッグカートで写真撮影
フレブルお姉ちゃんのご近所さん🐶モッフモフのスタンダードプードル君❤︎
今日は箱根にドライブしながら
お花見散歩🌸🐶🐶🌸
フレブルお姉ちゃん達と一緒に桜吹雪を堪能してきた(*´罒`*)
桜の花見散歩は今年はこれでお終いかな~💦お仕事がねぇ(߹ω߹)
次はどこに行けるかなぁ~(*´罒`*)
#アメリカンコッカースパニエル
#アメコカ
#フレンチブルドッグ
#フレブル
#犬のいる暮らし
#青空犬部
お夕飯全体図
お弁当部分とふろふき大根＆菜の花のおひたし
前日の残りꉂ🤣𐤔 根菜のお味噌汁
ホワイトチョコのチーズケーキ🧀🍫といちご🍓!!!
写真添付忘れて再投です💦
今日のお夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
お昼ご飯あるのをすっかり忘れ、コンビニでおにぎり弁当を買ってしまった∑۳(°□°۳"ll)
夜ご飯にお持ち帰り🏡🚶🍙
〇弁当のおにぎりとおかず🍙🍖
(以下、昨日と同じ៸៸> <៸៸💦)
〇ふろふき大根と菜の花のおひたし
〇玉ねぎサラダ
〇根菜のお味噌汁
〇いちご!!!とホワイトチョコのチーズケーキ🍓＆🍫＋🧀＋🍰
〇炭酸水inレモン🍋
コンビニお弁当は美味しいけど油が多くて味が濃いからレモン水がすすむっー!!
(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
ε=(´∀｀*)ぷはーっ✨
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
お夕飯全体図
かんこの胡麻たっぷり漬け丼
ふろふき大根と菜の花のおひたし
今日のお夕飯🍚🍴⑅*॰ॱ
〇胡麻たっぷりウッカリカサゴの漬け丼🐟✨
〇根菜と豆腐の味噌汁🥕
〇春大根のふろふき大根🌸
〇菜の花のおひたし
〇トマトオニオンサラダ🥗
〇いちご！！
カンコ(ウッカリカサゴ)が終わってしまった!!
次の魚はなにかな~(*´罒`*)
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
今日はきょうだいからたくさん小町とフレブルお姉ちゃんの写真届いた🐶🐶✨
可愛い♡うん(*-ω-)
仕事放棄して帰りたかったけど我慢😖
風が強い日が続いたから落花がたくさんあって2匹とも髪飾りできたって✨
#アメリカンコッカースパニエル
#アメコカ
#フレンチブルドッグ
#フレブル
#犬のいる暮らし
#犬
