Un chat étendu de tout son long sur les jambes de son maître, assis sur un canapé. Elle regarde l'objectif avec un air nonchalant.

Ce chat n'a de respect que pour mon mari et aucun autre humain.

Et le plus rigolo c'est que quand on se lève pas assez tôt à son goût, devinez qui elle vient chercher dans notre lit et lui piétiner la gueule ? C'est bibi ! À moi après de réveiller son humain préféré...........

Un chat très poilu en boule sur un lit qui me regarde de biais. Elle n'a pas l'air aimable et n'a visiblement pas envie de bouger.

Faut savoir que si c'est son maître qui se lève, elle grimpe sur le dossier du canap et il a droit à 5 minutes de câlins et de ronrons. Moi j'ai eu ça :

Ce matin rdv médical donc je me lève plus tôt que d'habitude. J'ai pu confirmer que mon chat, Mémère 👑 de 1) n'aime pas se lever tôt, de 2) ne se bouge le uc que lorsque son maître se lève. J'ai eu le droit à un regard en biais, et elle s'est recouchée quand elle a vu que c'était que moi...

Oh bah je suis claquée tiens.

(Je sais pas me reposer)

Y'a des vidéos super faciles que je peux faire avec le mari convalescent, c'est des enchaînements à ma portée et pas longs... Et surtout... C'est sans parole. J'ai pas envie qu'on me houspille dès le matin, même un.e coach fitness sur youtube...

kaori channel Hello. My name is Kaori and I'm japanese. In my channel, I show you the home fitness programs. From beginner to advanced, men and women, I make programs for wide range of levels. Please choose the pr...

Ma vraie motivation en ce moment c'est sur tout de faire tous les matins les étirements + marche rapide de la chaîne youtube.com/@kaorichanne... en testant un nouvel enchaînement de temps en temps (y'a le choix)

En vrai c'était cool, mais le hammam était HS et il y a plus de monde qu'en journée 🥲. Mais c'était beau de rentrer à la maison sous un coucher de soleil 🚴‍♀️

Ce soir c'était Bodybalance + piscine (aller-retour à vélo), j'ai l'impression que je vais rester avec les mamies-fitness du matin 🥵 abdos/gainage c'était un peu vénère j'ai sué à grosses gouttes...

Hier j'ai testé le stretching ! Comme prévu j'ai beaucoup aimé, je pense que ça et le Bodybalance ça va être mes deux activités fitness dans les semaines à venir !

The back of a woman standing in water with plants above her head. Her eyes are closed. The picture is colored in light blue with black lines. Illustration made for a print.

A tree with big branches where several children are sitting and reading. There are squirrels and birds. Illustration made for a poster advertising for a Children book event.

Concept art with background and character made for a videogame. The background is a swamp Island with houses hanging on the trees. The character in the front is a young woman with blue hair.

Illustration for a poster of a comic book event. There are little people riding swallows, flying in the sky. There is a castle in the background.

Hi #PortfolioDay !
I’m Moon, a french comic artist and illustrator !
I draw comic books for children and teenagers, and various illustrations for publishing, posters or videogames.
www.behance.net/moonli8
We share a Twitch channel with my husband @nichoniphroa.bsky.social
.twitch.tv/nicho_et_moon

Une salle d'escalade

On continue dans la série "Moon découvre le sport", voilà où je suis allée aujourd'hui (merci aux copaines)

Lundi prochain je fais ma première session Stretching, j'ai un peu hâte je pense que c'est ce qui va le plus me plaire au fitness 🤸🏻‍♀️ et la semaine prochaine on est à la mer, let's go faire du longe-côte avec Mamie Moon !

Rien à voir mais du coup le projet top secret avance doucement, je suis sur du charadesign et j'aime trop parce que ça change de style par rapport à ce que je fais d'habitude en fantasy-jeunesse 🤫

Retour sur la séance de Bodybalance de jeudi, en ce samedi j'avais un peu des courbatures niveau abdos (car je ne les fais jamais travailler) mais j'ai fait une grosse session étirements + 7km de marche hier + abdos/équilibre et étirements aujourd'hui et ça va mieux 👍

Ce petit abonnement fitness/piscine c'était décidément un bon cadeau d'anniversaire 🙏🏻 (plus que celui d'apprendre que j'avais une tumeur en tout cas 🙃)

Les gens étaient super accueillants. Et puis après on a accès illimité à la balnéo et à la piscine 🤤 j'ai profité du sauna/hammam et de la piscine extérieure avec le ☀️... Qu'est-ce que c'était bien...

Eh bah la séance de Bodybalance c'était super ! J'ai réussi à presque tout faire sauf deux exercices de gainage parce que j'ai pas assez de force encore et parfois un peu de mal à trouver mon équilibre mais je me dis que c'est ma marge pour progresser ! 🤸🏻‍♀️

Du coup mon corps et moi, c'est un mélange de frustration et de gratitude, je l'aime beaucoup mais on communique mal des fois... Là il me fait des surprises pas cool, mais en même temps j'apprends à en prendre mieux soin.

Faut se dire que j'ai toujours eu un rapport pas ouf avec mon corps et le sport, et quand j'avais 20 ans j'ai eu une paralysie (SGB) qui m'a envoyé en réanimation quasiment tétraplégique, j'ai réappris à marcher au bout de 2 mois, mis 6 mois-1 an à récupérer à peu près mes facultés

Je viens même de prendre une carte pour aller aux cours collectifs de fitness + accès à la piscine. Jeudi on teste le Bodybalance en collectif, ça va être une expérience... Mais je trouve ça très agréable

En ce moment je fais des étirements / des pilates / de la marche active tous les matins (entre 20min et 1h), puis de la marche rapide sur tapis (~40min) et dans la journée on se fait une belle balade en bord de fleuve avec le ☀️

Ça fait un peu plus de 3 ans que je me suis mise à la marche tous les jours pour mes problèmes de dos, je pensais pas que ça marcherait autant dans le temps, sur ma fatigue, mon rythme, mon équilibre. Ça y est j'ai trouvé mon cheat code...

Bon sinon vu qu'en ce moment, 1) il fait beau 2) j'ai besoin d'être un peu actrice de mon état de santé, je me fais une cure de sport comme jaja (vraiment jaja, j'étais la binoclarde bonne élève ET nulle en sport). Bah en fait j'aime bien ça !

Demain j'ai rdv avec l'anesthésiste pour la chirurgie. Du coup comme je suis restée la bonne élève que j'ai toujours été, j'ai potassé ma propre opération. Et bah ça me rassure un peu, même si il reste des questions auxquelles on ne répondra que le jour J...

😔😔😔 je comprends... Je t'envoie de la force !

Aujourd'hui dans la rubrique "mais qu'est-ce qu'on se marre en ce moment" j'ai rédigé mes directives anticipées en prévision de ma future chirurgie. Un plaisir 👌

Après c'est pas suffisant, évidemment, mais j'ai aussi mon entourage qui prend soin de moi, un petit chat hyper choupi et une psy qui me fait aller un peu mieux dans ma tête. Alors je tiens bon 🏋️‍♀️

Le truc positif c'est que malgré mes problèmes de santé et l'hospi qui va suivre, je peux me concentrer sur des super projets pendant ces deux prochains mois, je suis vraiment très contente de bosser dessus et j'espère que je pourrai montrer tout ça bientôt.

Un petit chat marron à poils angora, endormi sur les genoux de son maître, en pleine détente. On dirait qu'elle sourit. Elle s'appelle Mémère.

Qu'est-ce qu'on peut faire de plus beau qu'un petit chat qui a attendu tout le weekend le retour de ses maîtres 💕