Natürlich habe ich mich heute morgen trotzdem gefragt, woher die blauen Flecken kommen.

Zeitformen lernen, Ausgabe "neurodivers"

Plusquamperfekt
Ich war in die Küche gegangen.

Perfekt
Ich bin müde gewesen.

Imperfekt
Ich wollte Kaffee kochen.

Präsens
Ich koche Kaffee.

Futur I
Ich werde meinen Kaffee eingießen.

Futur II
Ich werde meinen Kaffee vergessen haben.

Ich hatte diese eine Aufgabe angefangen, aber dann hat es an der Tür geklingelt.
Ihr versteht.

#neurodivergent

Das ist ebenso ätzend :/ (schlechtes Wortspiel, sorry).

Mein autistischer Teil hat letztes Wochenende akribisch für jeden Tag dieser Woche Aufgaben in den Kalender eingetragen.
Mein ADHS und ich lachen immer noch (und wo ist eigentlich der Kalender?).

Gute Besserung!

- zack - entlädt sich der Akku und dann steht man da mit 10% verbleibend und fragt sich, auf was man verzichten kann, um mit der Restenergie klar zu kommen.

Leider funzt auch das Ladekabel nicht mehr richtig, so dass das Aufladen wesentlich länger dauert.

Seit meinem großen neurodivergenten Burnout ist mein Energieverbrauch kaputt wie der Akku eines alten Handys.

Man lädt, das Mopped zeigt 80%, man denkt, "reicht für den Tag", aber

Das ist echt Folter. Ich hoffe, dass du bald wieder besser schlafen kannst.🍀

❌ Ab in die Sonne unter Menschen und Eis essen.

☑️ Auf der Couch bleiben, Podcast hören, sich regulieren.

Gleich Wurstwasser-Ohrwurm aus längst vergangenen Tagen

Auch so nen Klassiker:
Radio anmachen um Nachrichten hören zu wollen. Konzentriertes Zuhören bis kurz vor den Nachrichten. Dann abschweifen und bei den Staumeldungen checken, dass man es wieder verpeilt hat.

#adhs

Traurig, aber leider wahr:

Bei vielen Frauen wird ADHS oft erst festgestellt, wenn die Wechseljahre so richtig reinkicken, und man Dinge, die man jahrzehntelang irgendwie kompensieren konnte, auf einmal nicht mehr kompensieren kann.

2. Zyklushälfte
Ich werfe die Tablette ein, sie verbrennt sofort im Endometriose-PMS-Perimenopausen-Feuer. Um mich herum verbrannte Asche. Im Hintergrund heulen ein paar Wölfe.

Leben mit ADHS-Medis
1. Zyklushälfte
Ich fühl mich gut, die Medis fühlen sich gut, wir halten Händchen und laufen hüpfend und singend über eine Blumenwiese bei schönstem Sonnenschein. Im Hintergrund hört man Vogelgezwitscher.

Definitiv!

Ja 🥲

Autistischer Teil: "Ich habe einen umfassenden Überblick über alle Termine in den nächsten Wochen - bin vorbereitet." 🤓

ADHS-Teil: "Langweilig! Ich brauche Dopamiiiin! Den einen Termin am Montag verstecke ich bis kurz vor knapp! Das wird ein Spaß, haha!"

Überreizte, dysregulierte Grüße 🫠

#audhs

Das kann ich gut nachvollziehen.

Was war denn los? Schön was von dir zu lesen.

Und wieder einmal freue ich mich, dass auch dieser Rosenmontag spurlos an mir vorbei gehen wird.

Bitte fragt jetzt nicht mehr, was das Problem ist, wenn nur alte, weiße Männer an der Macht sind...

Ich hasse Routine abgrundtief, aber ich brauche Routine wie die Luft zum Atmen.

#AuDHS

🫂

Mir wurde gerade gewünscht, dass ich noch einen erstaunlichen Tag haben soll, und jetzt weiß ich auch nicht.

Können wir 2025 nochmal neu installieren? Aktuelle Version scheint verbuggt zu sein.

Mentale, anhaltende Schockstarre.

Ich hatte noch nie so viel Angst vor einem Wahlergebnis wie heute.

Es tut mir leid. Alle Frischhalteclips sind in Benutzung.
Ich MUSS die ganze Tüte Chips essen. Die schmecken doch sonst morgen gar nicht mehr.

Möchte ja nicht sagen, dass ich gerade Probleme mit Aufstehen habe ... Aber eventuell habe ich eben die Abmessungen meines Handys gegoogelt, um es als Zollstock zu verwenden (der "echte" liegt einen Raum weiter).

#AuDHS