今日は、詩編44編の朗読&研究

おはよー

今日は、焼き鮭・なめこおろし・ブロッコリーの酢みそ和え・明太子にしました。

#おうちごはん #青空ごはん部

約30分歩いてきました。
東の空が金色に輝いていて、とても綺麗でした♪

今日は、詩編43編の朗読&研究

おはよー

喫茶店風★我が家の鉄板オムナポリタン by とまぷり★ 「喫茶店風★我が家の鉄板オムナポリタン」の作り方。喫茶店風、スキレット入りの鉄板オムナポリタンです♪ランチにいかがでしょうか？ 材料: パスタ、ウインナーソーセージ、たまねぎ

1.8mmのパスタを使って、このレシピで作ると、まるで喫茶店の味です！
オーマイプレミアム　もちっとおいしいスパゲッティ1.8mm←これ、お勧めです♪

cookpad.com/jp/recipes/2...

今日は鉄板ナポリタンとサラダにしました。
本格的な喫茶店風にできて美味しかった♪

#おうちごはん #青空ごはん部

今日は室内で軽い運動をします。

昨日はお好み焼きでした。
基本の具材にプラスして長芋とはんぺんを入れたので、とっても美味しかった！

#おうちごはん #青空ごはん部

今日は、詩編42編の朗読&研究

おはよー

今日は室内で軽い運動をします。

今日は、詩編41編の朗読&研究

おはよー

今日は、ジャーマンポテト・サラダ・グレープフルーツジュースにしました。

#おうちごはん #青空ごはん部

約30分歩いてきました。
通学中の学生さんも、「おはようございます！」と声をかけてくれて、朝から爽やかです。

今日は、詩編40編の朗読&研究

おはよー

楽天カードVISAよき！
飛行場のレストラン等で使えるDragonpassを貰いました。
約4000円の朝食ブッフェが無料になるので、利用しよう(^^♪

今日は、ざるそば・ねぎ入りだし巻き・黒豆にしました。

#おうちごはん #青空ごはん部

今日は室内で軽い運動をします。

今日は、詩編39編の朗読&研究

おはよー

今日は、鶏レバーとピーマンのスタミナみそ炒め・サラダ・大根おろしでした。

#おうちごはん #青空ごはん部

約30分歩いてきました。
早朝の散歩は、とても気持ちがいいです。
気分爽快✨

今日は、詩編38編の朗読&研究

おはよー

家の中でも外でも、車のドアを開けてくれたり荷物を持ってくれたりと、夫のちょっとした配慮がとてもうれしかったです。
会話もとても弾むし、夫とはソウルメイトというか、精神的な結びつきをとても強く感じます。
添い遂げられるように、自己研鑽しながら、夫に優しい愛情をかけ続けたいです。

赤酢謹賀 大阪3ビル店にも行きましたよ。
赤酢の酢飯なのでシャリ自体に旨味があって、ネタも美味しくて最高でした。

#青空ごはん部