平日の食事が朝甘いパン、昼米とサラダチキン、夜野菜と酒偏っているのとそもそも好きな食べ物が消化に良くないがちなのでそのせいかな〜とも思うけど…旅行でも胃薬が手放せなくなっちゃって悲しいよ…食べることが大好きなのに……😢

食後に胃が重くコリコリするようになってしまったので健康診断に胃カメラを追加した。不具合が病気なのか加齢なのか分からなくなってきたこの頃

「日々噴出　新鮮な怒り」の文字 怒りで震えている肩幅の広い生き物のイラスト

#殺傷武器輸出反対

ホームランダーにめちゃくちゃにされるよりはニューマンにめちゃくちゃにされた方がまだマシだと思っていたのでs4最終話、かなりショックです

s3途中で止まってたザボの視聴を再開しておりやっとs4を観終わったのですが、アメリカの最悪な部分の風刺すぎるヴォートの存在が許されていることに希望を覚えつつ、一方でフレンチーの俳優のスタンスにかなり落ち込み……ただキミコとフレンチーのコンビはやっぱり好きで気持ちがぐちゃぐちゃに……

Twitterにもこちらにもあまりいないけどそこそこになんとかやっています　そこそこの気持ちでもやっていけるような世の中であることを望みつつ🤲

ぽこあでヌメラと同居をはじめてからヌメラにぞっこんになってしまいポケセンで迎え入れるに至ったのですが視界に入るたびに愛おしく……fitのヌメラはサイズ感も絶妙で……

かなりきつい結果……

『朽ちては落ちていく自らのため　あとは燃えてゆこう』さ、さいこ〜………

関係性のオタクとして好きなのはスクショの2曲だけどぶっ刺さったのは閃光弾〜　目がギラギラして孤高で綺麗

本当に最高。日食氏の見ている方角をずっと追っていたい

推しサーの新作が天才すぎて打ちのめされている

あすけんアプリのスクリーンショット。目標達成のメッセージ

未来さん……俺やったよ……

翌日検診で右目1.5、左目0.8👁️左目だけ炎症が強く出てるみたいで目薬が1時間に1回になってしまった　いつまで覚えていられるかこのカシオミニを賭けてもいい

寝起きから視界良好すぎて咄嗟にコンタクト(無い)を毟りそうになった　嬉しC

視力つよつよ人間になったわよ(ICL)

最近は目をメダリストを読むことに使い、耳をゆる言語学ラジオを聴くことに使っています

以前教えてもらったゆる言語学ラジオを最近のBGMにしており、難しい話題が右から左に抜けていっているにも関わらずかなりおもしろい。ありがたいねえ

袋の千切りキャベツ、小麦粉と水50g、鶏卵を混ぜて焼く→キャベツだけのお好み焼きになり美味しい。家にあったベビーチーズをちぎっていれた🍺

書いてて思ったけど平日夜にまともな調理をしてる日ってほとんどないかも　だいたい鶏肉と単価が安い野菜(芋、きのこなど)を焼くか蒸すかして一食にするかハナマサの1キロ200円以下のパスタを食べているな…金が無いので…

なんちゃってポッサム(鶏) ささみとか鶏胸肉に下味の塩を塗り込み蒸したり茹でたりする。腿よりも繊維がはっきりした肉質の部位が良い。サムジャンや塩胡麻油をつけて葉物で巻いて食べる。元気がある範囲でスライスしたにんにくやきゅうり、白髪葱も添える。糖質オフの薄いビールが合う

調味料はケチャップ、マスタード、酸味系(あればビネガーとか)、甘味系(砂糖とか蜂蜜とか)、ウスターソース、コンソメなどを適当に入れる。余っているローリエなんかもたまに入れる。足りない調味料があってもケチャップとソース系、砂糖があればなんとかなる

なんちゃってベイクドビーンズ　お好みの豆の水煮缶とにんにく好きなだけ(刻んでも良いし潰すだけでもアクセントになって良い)をオリーブオイルで炒め、カットトマト缶を追加して好きな調味料を追加して水気が飛ぶまで煮る。安い赤ワインが合う

ブルースカイROM専すぎて垢BANされないように作ったつまみの備忘録にでもするンゴねぇ

ああいう人間がいる職場なんだって思うと全部嫌になっちゃう　今の日本じゃどこにいても避けられないんだろうけど

今のツイッターに書きたくなかったのでこちらで吐き出させてほしい

おそらく中途面接等でトランスジェンダーであることを打ち明けられた上の立場の人間が、近い席の人は聞こえるくらいの声量でその事を話してて、わたしは他部署の人間なので詳細は分からないけど所属が同じ人なら相談者の特定もできるんじゃないかなって内容で……。どんなニュアンスでもアウティングは絶対許されないけど馬鹿にするような口調で笑い飛ばしていたのが、なんか思ったよりすごくキツくて頭と耳がボーッとなった。何もできなかったのも申し訳なかった。当事者が聞いていない事を願う

酷いアウティングの様子を見てしまって自分でもびっくりするくらいショックを受けている

いきなりさむすぎる

夏場はアイスコーヒー、冬場はホットティーを常飲しているんだけど、ついこの間まだまだ暑いよねと箱買いしたペットボトルのコーヒーが冷蔵庫でキンキンに冷えており……