A arte de se comunicar - Thich Nhat Hanh

Égua! Me representa.

Finalmente uma foto boazinha durante uma corrida.
2ª Corrida dos Bancários
Macapá - AP
10/11/2024

Eu amava!

Já passou da hora de o WhatsApp ter a função de desligar e de programar data e horário de envio de mensagem.

"A voz do amor é o gesto."

Para deixar registrada aqui a minha 3ª corrida 🥳

4ª Corrida e Caminhada pela Valorização da Vida, em 29/09/2024.
5km.

O ritmo é super alto-astral e a letra super positiva. Também gosto!

Ia perguntar isso também hehe

Ganhei uma balinha de São Cosme e Damião 🍀

"Quando você estiver cansado, descanse, não desista". Essa é uma frase muuito importante de termos em mente, pois os dias difíceis vez ou outra virão.

Não

O Qualis vai acabar?

Fui fazer uns exercícios para melhorar uma dor no joelho... Agora continuo com a dor no joelho e arranjei uma dor na coxa 😔

Bluesky now has over 10 million users, and I was #1,308,155!

Minha segunda corrida 😎✌🏾
II Corrida e caminhada contra a obesidade.

😅

Consegui acordar depois das 7h, e foi muito bom! 🙌🏾

Por que geralmente a pessoa que gosta de tirar foto da galera no rolê é a que tem a pior câmera? rsrs

Curiosidade: o texto nas fotos é seu?

Hoje a corridinha foi com essa vista linda 😍