A lot going on man…🫣

Headshot of Tiffany, with a green afroprint outfit, with pink glasses, hair out in a curly twist out.

Hey #LupusChat fam, please join us is wishing our Founder & CEO @tiffanyandlupus.bsky.social a very Happy Birthday!!! We are forever grateful for all you do for the community. You are a beacon of light and we appreciate you. We hope you have THE BEST day! 🎉🎂

Q6: How has living with lupus shaped the way you move through the world today? Use #LupusTaughtMe to shout out the lessons, shifts, and strength you've gained along the way. #LupusChat

Q6: How has living with lupus shaped the way you move through the world today? Use #LupusTaughtMe to shout out the lessons, shifts, and strength you've gained along the way. #LupusChat

Q6: Cómo ha influido vivir con lupus en la forma que tu vives hoy? Usa #LupusMeEnseño para destacar las lecciones, los cambios y la fortaleza que has adquirido a lo largo del camino. #LupusChat

Q6: Cómo ha influido vivir con lupus en la forma que tu vives hoy? Usa #LupusMeEnseño para destacar las lecciones, los cambios y la fortaleza que has adquirido a lo largo del camino. #LupusChat

Stay tuned, our last question is up next! #LupusChat

Estén atentos, nuestra última pregunta es la siguiente! #LupusChat

A5: El lupus me enseñó que las amistades reales no se desvanecen cuando las cosas se ponen difíciles. Los verdaderos se quedan, hacen preguntas y hacen espacio para mis límites. He aprendido que perder a personas que no respetan mi realidad no es realmente una pérdida. #LupusChat

A5: Lupus taught me that real friendships don’t fade when things get hard. The true ones stuck around, asked questions, and made space for my limits. And as for the “thank u, next” kind, I’ve learned that losing people who don’t respect my reality isn’t really a loss. #LupusChat

A5. I learned to discern who I can trust to understand how complicated my life is but still want to be here anyway. #LupusChat

A5: Aprendí que no todos tienen la capacidad de ser el amigo que necesitas. Es importante tener diferentes personas para diferentes cosas. Y está bien eliminar a personas de tu vida. #LupusChat

A5: I learned that not everyone has the capacity to be the friend you need. It’s important to have different people for different things. And it’s ok to remove people from your life. #LupusChat

Q5: What did lupus teach you about friendships, the good, the tough, or the “thank u, next” kind? #LupusChat

Q5: What did lupus teach you about friendships, the good, the tough, or the “thank u, next” kind? #LupusChat

Q5: Qué te enseñó el lupus sobre las amistades: las buenas, las fuertes o las que te dan las gracias, tipos? #LupusChat

Q5: Qué te enseñó el lupus sobre las amistades: las buenas, las fuertes o las que te dan las gracias, tipos? #LupusChat

A4: El lupus me ayudó a descubrir mi tenacidad: Poner un pie delante del otro, incluso cuando cada paso se siente pesado. Me ha demostrado que la fuerza no se trata de empujar a través de todo, sino de presentarme por mí mismo día tras día, incluso en las formas más pequeñas. #LupusChat

Gracias por compartir estos datos inspiradores sobre ti. En la pregunta 5, hablaremos sobre los cambios en nuestras relaciones y lo que hemos aprendido. #LupusChat

A4: El lupus me obligó a reducir la velocidad y realmente escuchar a mi cuerpo, lo cual no fue fácil al principio. Pero a través de esa lucha, encontré fuerza para establecer límites, hablar por mí mismo, y no disculparme por poner mi salud primero. #LupusChat

Thank you for sharing these empowering details about yourself. In Question 5 we’ll discuss changes in our relationships and what we’ve learned. #LupusChat

A4: Lupus helped me discover my tenacity—to keep putting one foot in front of the other, even when every step feels heavy or painful. It’s shown me that strength isn’t about pushing through everything, but about showing up for myself day after day, even in the smallest ways. #LupusChat

A4: Lupus forced me to slow down and really listen to my body, which wasn’t easy at first. But through that struggle, I found strength in setting boundaries, speaking up for myself, and not apologizing for putting my health first. #LupusChat

A4. Having Lupus and having to slow life down also gave me space to realize the creative side I have and engage with it more. #LupusChat

A4. Lupus taught me to shift my focus on societal expectations, and to not comparing other people's timelines to my own. #LupusChat

Q4: What’s one way lupus has helped you discover a stronger, more self-empowered version of yourself, even if it came through struggle? #LupusChat

Q4: What’s one way lupus has helped you discover a stronger, more self-empowered version of yourself, even if it came through struggle? #LupusChat

Q4: De qué manera el lupus te ha ayudado a descubrir una versión más fuerte y empoderada de ti mismo, incluso tras muchas dificultades? #LupusChat

Q4: De qué manera el lupus te ha ayudado a descubrir una versión más fuerte y empoderada de ti mismo, incluso tras muchas dificultades? #LupusChat

Junto con los cambios en nuestra salud física, cambiamos y crecemos de otras maneras. Para la pregunta 4, exploremos cómo hemos cambiado mental, emocional y otros aspectos prácticos desde el diagnóstico. #LupusChat

Along with changes to our physical health, we change and grow in other ways. For Question 4, let’s explore the mental, emotional, and other practical ways we’ve changed since diagnosis. #LupusChat

A3: Puede parecer pequeño para otros, pero el lupus me enseñó el poder de la auto-preservación. He aprendido a priorizar mis necesidades, decir un “no” firme cuando es necesario, y alejarme de situaciones tóxicas, todas las cuales han marcado una diferencia real en el manejo de mi salud. #LupusChat

A3: It might seem small to others, but lupus taught me the power of self-preservation. I’ve learned to prioritize my needs, say a firm “no” when needed, and walk away from toxic situations—all of which have made a real difference in managing my health. #LupusChat

A3. When I slowly started getting better, I could celebrate small things like being able to walk one block (after I couldn't walk at all without help), or like not needing my mom’s help showering, or having the energy to hold down a part-time job. #LupusChat

A3: #LupusMeEnseño la importancia de tomarme pequeños momentos de alegría y elegirme en momentos en los que normalmente elegiría a otros. Esfuérzate tanto por Carly como por los demás. #LupusChat

A3: #LupusTaughtMe the importance of taking small pockets of joy for myself and choosing me in moments that I would ordinarily choose others. Go as hard for Carly as I would for others. #LupusChat