１日4000歩も歩いてないんですけど、みんなは歩けているんだろうか…

ですね、私の返信も本日6時頃のになってますけど、実際の返信は16日の23時台なので全然動いてなかったみたいです。

最近急に暑すぎてここ数日半袖ハーパンで過ごしてたのが、今日の日中は涼しくて「適温」って感じで、さわやかな風も部屋を通るし、日差しも熱すぎず、どこかの花びらがひらひらと部屋に入り込むような、本当にとても気持ちのいい１日でした。
ずっとこのままが良いな～という陽気。
これが春か…。

なんだか今日は体感、夕方くらいから調子悪いですね；エラーばっかり😢

とある漫画作品
恋愛漫画だと思ってたのに、よくよく読み返したら人と人が関わり合うことで足りてないと思っていた自分だけどありのままで良かったんだと気づいたり、自分の気持ちと向き合うことができるようになっていく（変化、成長）といった人間ドラマだった。

恋愛を扱ったのは、自分の気持ちに蓋をして生きていくこと（自分の感情を蔑ろにすることが生存戦略だった）が自分に求められているものと思うように育った子が、恋愛の前では感情が揺り動かないわけがなく、自分と向き合わざるを得なくなるからなんだきっと。
恋愛はテーマじゃなくてコンセプトだったのか…

今机の上散らかり放題だから写真は撮れないけど、ごちそうさまファリンが鎮座していて可愛い…可愛いの極み。
もう１体保存用で買っておくべきだったか…
アクリルケースに入れておかないと、色が退化しちゃうかな…でも退化したらそれはそれで味になりそうな気もする。

同じものを買っても値上がりしてるから厳しい～何もかも値上げ…
ここからさらに値上げとか本当に大変なことだ
物があるだけ、まだマシなのかもしれないけど…
物があるだけマシとかいう世界線に突入したくない

空を背景にした八分咲きの桜です。

私がへばってる間に満開となり、その後暴風と雨に見舞われて、散っちゃったろうなと思っていた桜
さっきお昼ご飯を買いに外にでたら、まだ８割くらい残っててちょっと嬉しかった…
ここ数日寒かったから、残ってくれたのかな。

その後また別の部分の体調不良になっちゃって、そっちもやっと復活してきたのですが３月は本当に体調不良で終わってしまいました😂
仕事落ち着いてる時期だったのでゆっくり休めたけど、
今日から自分の新年度ということで、気持ちを切り替えて過ごしたいと思います。💪

実はこの不調が続いていて、ここ数日でやっと頭痛の頻度が落ち着いてきました
連日首は痛いし、寝起きから頭が痛くて薬もなかなか効かず、安静に過ごす時間が長かったのですが、やっと軽快してきました🥹
病院は受診済み
３月はほぼ寝てて終わった…
朝から頭痛がないとか素晴らしすぎる

母撮影の目付きやばいキンクロハジロ　後ろにはオオバンとか

優しさ…🙏✨
昨日は痛すぎてうっすら吐き気がありましたけど、今朝はお腹がちゃんと空いて痛みも日々良くはなっているのでなんとか…！

左肩〜首だったのに、今右の首のつけねが一番痛い
痛すぎてほんと何…
ピークは過ぎた気がするけど、早く治ってくれ〜😭

行きたいと思う個展とか気づくと東京での展示が終わってたりする
東京発のものが多いから、初動で気づかないと終わってる…悲しい。

伸びをしたら首から肩を痛めた。体の至る所が伸縮性を失っている🥲
１月末に痛めた足底筋膜炎はだいぶ治ってきた…

厄年を調べてたら、八方塞がりという男女共通の祓いが必要になる年齢というのがあるのを初めて知った。
八方塞がりって意味はそこから来てるのかな

菜の花の卵とツナのサラダ（残り物）
わかめと舞茸の味噌汁（残り物）
冷凍唐揚げ２個
昨日買って食べなかったツナおにぎり

割と健康的なランチ…！と思ったけどこれで６０２キロカロリーかぁ
結構行くね。
唐揚げパワーかな。

今日から第二弾で不知火とイチゴになってしまった～(´;ω;` )
ギリ間に合わなかった；今年はギリ間に合わないが続いていて悲しい…

雪といえば…たしか2010年の4月8日前後あたりでも関東で雪が降ってた気がする
こんな時期に！？っていうのでなんだかおぼえてる…
とかいって日にち間違えてたら恥ずかしいけど

雪降らなそうで何より。もし降っても大雪にはならなそう…
今日は身内が都内にいるので積雪すると移動がほんとに困るので🥲

おめでとうございます！素敵な学校生活をお送りください…！！🥳✨✨

頭痛の原因が血行不良（肩こりとか）による頭痛にカフェイン摂ると血管が収縮してより血行不良になり頭痛が悪化しちゃうので、どくどく脈打つ頭痛の場合に効果があるみたいですよ
頭痛の民、お互いがんばろう…

薬飲んで寝ても治らなかったんですよ～
久しぶりの雨なので、なんか体が低気圧の耐性が低くなっているのかも…
根拠はないですが😅

頭の血管が脈打つように痛む頭痛（だいたい片頭痛）の場合は血管を収縮させる効果がある、例えばコーヒーとか良いらしいので飲んでみたけど確かにちょっと良くなった。

低気圧で安定の頭痛
今日のは薬飲んでも治らないしんどい…😇

特集　画像に見えない刻印と記録で作品を守る『ピクディー PicDNA』 Writterに画像を投稿するとき、目に見えない電子透かしを刻む。誰が・いつ投稿したかの記録を画像とサーバーに残す機能です。

SNS自体が透かし入れてくれるのいいな

Writterに画像を投稿するとき、目に見えない電子透かしを刻む。誰が・いつ投稿したかの記録とNoAI宣言を画像とサーバーに残し、「これは私の作品です」と言うための根拠を手元に残します。 https://writter.jp/picdna/

スタバのホワイトチョコマカダミアドーナツが終わってしまった～
先日終わっちゃうと思って出向いたら売り切れてて、その前も売り切れてて、今度こそと思ったらもうホームページ切り替わってた悲しすぎる
今回はタイミングがことごとく合わなかった…
どんな味だったんだろうなぁ。

おめでとうございます〜！

祝日も仕事してて偉い！

ワイのネームはこんなですね（ミニネームで全部描いてから各ページにコピペして清書する）