Mach ich gerne 👍

Dem geht's prächtig. Glücklich verheiratet und ab und zu mal für mehrere Monate in China 😉

Insbesondere Intervalleinheiten machen sehr viel Sinn nach Watt zu laufen. Ob das jetzt die Norweger machen interessiert mich dabei eigentlich wenig.

New Stryd Running Power Meter DEMO! YouTube video by DC Rainmaker

Hast du das Video vom DC Rainmaker gefunden? Ich kenne nur dieses hier und das ist einige Jahre alt mit dem alten Stryd (2 Generationen alt, noch ohne Windsensor)
youtu.be/p1iMmlTGhak?...

🤔🙈

Man muss das Teil ja auch auf Fahrenheit umstellen...🫣

Halbmarathon-Vorbereitung für den Einstein-Lauf in Ulm gestartet mit einem Halbmarathon 😊. #nevernotrunning #byebye06

NEVER !! 😉😀

😉👍😂

Werde ich ausrichten 👍

Mein Dritter Post - Halbmarathon in Bonn 😊. Immer wieder schön, auch wenn es bisher mein langsamster war. Aber nach der Lauf-Pause bin ich sehr zufrieden. Der 5km Parkrun in der Rheinaue hat das schöne Wochenende abgerundet.
#nevernotrunning #halbmarathon

Hey, die VO2max explodiert ja förmlich 👍💪🥳

Gleich kommt der 15 km Booster für Caro 😉

Ab km 17 fast nur noch Rückenwind 😉💨

Der Beweis 😉. Die Füße berühren praktisch gar nicht mehr den Boden auf dem letzten Kilometer 🥳

Trocken loslaufen und bei km 15 eine erfrischende Dusche ist doch okay 😉

Na endlich 🙈😉😂

Das wird noch😊😉

Motivationsfoto 😉👍

Das war letztes Jahr definitiv mein schönster Halbmarathon und bei km 15 wusste ich, dass es endlich klappt mit der Sub 2h. Und die letzten Kilometer fliegt man ins Ziel bei der tollen Stimmung 😊

😂👍

Gefunden 😉. Bei km 15 gibt's einen virtuellen Push von mir💪😉

Wie ist deine Startnummer? @carojoggt.bsky.social

Das war ja auch eine Anspielung auf @schlemilie.bsky.social . Letztes Jahr hat sie es gerade noch so hinbekommen. Pünktlich zum Start hat der Regen aufgehört 😉👍

Es gibt in der Venloop App ein Live-Tracking. Allen Protagonisten viel Spaß und Erfolg. Daumen sind gedrückt 👍

Und beim Venloop hat es ja immer gutes Wetter 😉🫣.

Du rockst das👍. Viel Spaß

Natürlich 😊👍

Hallo Rosi, ja das hatten wir. Beide Kinder waren da und schön traditionell gefeiert 😉🎄🎅🎁