きょうのお昼
海老トマトカレー
カレーペーストやルーを使わず、いろいろスパイスを混ぜて作ったカレー。
わたしじゃなくて、サーモミックスさん(調理器具)が😂

#青空ごはん部

ひっさしぶりに自転車乗って、ごちそうサラダ食べてきた。お魚でお腹いっぱいになるの、なんとも幸せ😌

#青空ごはん部

思いがけず断捨離チャンス！収納を考えるより、断然、物を減らすべき。

今週、うちにエアコンがついた。ここ何年かドイツでもつけるおうちがぼちぼち出てきている。工事の人が入りやすいように、家具やらいろいろ部屋から出したら、一気に部屋がすっきりしてもう戻したくない。

たまに食べたらおいしいですよね☺️

ありがとうございます！伝えます😉

本日お誕生日な人のリクエストでシュニッツェルを揚げた

#青空ごはん部

思いたって、『誰にでもできる簡易体操』LINE STAMPを作成しました。
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気持ちに余裕があるときにでも、ご購入くださいますとうれしいです。

#腰痛文学

きょうのデザート

このギリシャヨーグルトがすごく好みで、どれだけでも食べられる。

きょうの晩ごはん
カリフラワーと鶏肉のスープは生姜とターメリックたっぷり

#青空ごはん部

そしてこれから余韻に浸るタイム！新しい本(展覧のカタログ)の匂いもたまらん！

そしてデュッセルドルフに寄り、美味しいものを食べ、いろいろ食材を仕入れて帰った。デュッセルドルフのアジア系スーパー、ほんとにすごいな、、、田舎者だからびっくりしてしまう。

ケルンの草間彌生展楽しかった！
思いがけずニキのナナにも会えて幸せ！

ねー！素敵ですよね！普段は餃子みたいなやつ使ってます。あとアクセサリーも好みなのがたくさんあります。

The Boys 新しいシーズンが配信になったけど、どこまで見たかも定かじゃないし、ストーリーもうろ覚え😅またはじめから見るのは避けたいんだけど。。。どこかであらすじ確認するか。

そして「そんな変わったバッグ、いつ使うの？」と言われると、確かに返す言葉がないしな、、、

ポレーヌのコラボバッグが素敵。去年から気になってたし(去年は気づいた時には売り切れていた)、どうしよーう、と迷っていたら、夫に「まるで魚雷みたい」と言われ、それ以来魚雷にしか見えなくなってしまい、気持ちが萎んでしまった😞

これは昨日のヌーティさん(ヌートリア)
いつも近くにきてくれるところがかわいいんだけど、ちょっとびびってしまう。お腹すいてるのかなー😞でも餌やりは禁止だからな、、、

きょうのお昼
カリフラワーライスとラタトゥユ
サーモミックスで同時に作った
簡単！美味！低カロリー！

#青空ごはん部

洗濯が捗る気候になってきてうれしい！すぐ乾く！うちにはあまり干す場所がなくて渋滞気味だったから。

きょうのお昼
オーブンで焼いたサーモン、
人参とりんごのサラダ

#青空ごはん部

食べたものを記録するアプリのKI機能を使ってみたら、精度高くてびっくり。ちゃんとおでんってわかってくれた！写真取るだけでいいからとっても楽。

おでん🍢おいしかったー！
豆腐なしなのが残念。昨日買いに行ったのに売り切れだった。

#青空ごはん部

きょうのお昼
簡単おうち海鮮丼

#青空ごはん部

イースター🐣におでん煮込んでる😂

デパコス大好きなんだけど、かわいいプチプラにも弱い😂
昨日dm(ドラッグストア)で見つけたCatrice。中はチークとハイライト。春らしくキュート。

#うどコス

春のリップはトム・フォードにした。ラグジュアリーな艶と質感、つけ心地が抜群によい。
ただこれリフィルのみ😂ケースは買える値段じゃなかった(リップの３倍)。リフィルだけでも普通に使える、というレビューを見て、ケースはひとまず様子見。素敵なんだけどな。

#うどコス

ぽやっとゆっくり休んでくださいね！良くなりますように😌

きょうのお昼
鶏肉のフォー

#青空ごはん部

きょうの朝ごはん
軽く食べ過ぎた😂
フルーツヨーグルトはおやつに持ちこし

#青空ごはん部