Se vais ficar a dormir em albergues, leva uma máscara para dormir e tampões para ouvidos. É indispensável! E se fores daquelas pessoas que tem sempre frio a dormir leva um saco-cama ou pelo menos uma manta. Bom caminho!

Com mais afiliados a FPA consegue mais financiamento estatal. Se o objetivo fosse aumentar o número de afiliados, a licença até faz sentido, mas o valor devia ser simbólico.

Hã?! Temos um grave problema, um campo aberto para partidos como o CH florescerem

A ginasta olímpica Filipa Martins está nomeada pela European Gymnastics para ginasta feminina europeia do ano. A votação é aberta ao público e encerra esta quarta-feira. Participe na votação em:
take.quiz-maker.com/QEO9S1S6P

3h28m! 💪

Experimenta pôr vaselina antes de ires correr. Comigo resulta, desde que faço isso nunca mais tive assaduras. Mesmo que não resolva, tenho a certeza que ajuda. Bons treinos!

a woman in a military uniform is standing in front of a bookshelf and talking to someone . ALT: a woman in a military uniform is standing in front of a bookshelf and talking to someone .

Então é aqui que se vai criar a resistência?

Ainda a dar os primeiros passos por aqui, mas já deu para ver que se respira melhor!