Unsere neue Folge ist da! 🥳
#Schleifenquadrat #Apple #Podcast
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Posts by Sven
Wir sind wieder da! Nach einer längeren (ungeplanten) Sendepause wegen Reisen, Krankheiten und anderen Unpässlichkeiten sind wir nun zurück. Viel Spaß beim Hören und lasst gern mal wieder eine Bewertung da 💙
#podcast #apple #schleifenquadrat
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#NewMusicFriday #NowListening #UntoOthers album.link/i/1840855512
#NewMusicFriday #NowListening #AnAbstractIllusion album.link/i/1829040555
Die neue Folge ist da! Wir sprechen von Robert von Paperlesspaper über digitale Bilderrahmen und noch vieles mehr! Viel Spaß beim Hören 🎧 podcasts.apple.com/de/podcast/s...
#NewMusicFriday #NowListening #Perturbator
www.youtube.com/watch?v=aRrI...
#NowListening #NewMusicFriday #ParadiseLost
album.link/i/1814581966
#NowListening 'NewMusicFriday #Igorrr
www.youtube.com/watch?v=N0OB...
#Nørden-Festival #Schleswig
Hey, #Disney! Ihr könnt doch nicht einen Trailer zu #AlienEarth direkt vor die Serie packen!
Was haben elektrische Zahnbürsten, digitale Bilderrahmen und Apps zum Aufräumen der Cloud gemeinsam? Wir sprechen drüber. That‘s ist! Schönes Wochenende ☀️
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#NowListening #NewMusicFriday #Blackbraid
youtu.be/VCbPd0Jekz8
Oh, da bin ich gespannt 👍 Kommt gleich auf die Liste.
Nicht nur die #PublicBeta von #Apple ist da, auch unsere neue Episode #Schleifenquadrat! Viel Spaß beim Hören: podcasts.apple.com/de/podcast/i...
Ladies and Gentlemen! In dieser Folgen haben wir mal wieder @allwoerd.bsky.social zu Gast! Viel Spaß und schönes Wochenende ☀️
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Schön zusammengefasst, @heuteshow.de
www.youtube.com/watch?v=LZLZ...
Ungeschwärzter Maskenbericht veröffentlicht - Die Luft wird dünn für Spahn und Warken
Der Maskenbericht ist nun ungeschwärzt öffentlich – und die Luft für Warken und Spahn wird dünn.
Er zeigt, dass Jens Spahn entgegen seinen bisherigen Beteuerungen sehr wohl frühzeitig gewarnt wurde und Warkens Schwärzungen an vielen Stellen dazu dienten, den Ex-Minister zu schützen. 1/
Aktion bei DM zum Kieler CSD - Glitzertattoos passend zum CSD Motto Glitzer statt Queerphobie
Kieler DM stabil
Die 15 Minuten solltest du dir mal anschauen 😉
#MoritzNeumeier #HeuteShow #Umverteiltung
www.youtube.com/watch?v=LZLZ...
#NowListening #NewMusicFriday #WeLostTheSea #PostRock
youtu.be/J3ar0CsOlzA...
Wollt ihr mal was Schönes sehen? Unsere #Rose steht in voller Blüte 🤩
Die Musikauswahl ist doch von Kuro beeinflusst: m.youtube.com/watch?v=iBwQ... #turnstile
In der aktuellen Folge sprechen wir mit Chris Thomann über InstacastPlus, iPadOS 26, den Kia EV3 und schweifen auch mal wieder reichlich ab. Viel Spaß beim Hören und schönes Wochenende! ☀️
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Auch das ist #KielerWoche. 🎈
#NightGlow
Was man halt immer so vergisst…
Padme-Meme mit Julia Klöckner
Wer bei einem Angriff auf Menschenrechte "neutral" bleibt, stellt sich auf die Seite derer, die sie angreifen. Als Gewerkschaft stehen wir fest an der Seite unserer queeren Kolleg*innen! Auf welchem #CSD sehen wir uns?
Beste Farbe! Team Bluebird 💙
Psychische erste Hilfe Box
WAS GEHÖRT IN DIE BOX? Tastsinn aktivieren: Fidget Toys können dir helfen, den Stress umlenken. Es gibt auch Fidget Ringe, die kaum auffallen. So kannst Du den Stress auf körperlicher Ebene "rauslassen". Geschmackssinn aktivieren: Saure Bonbons oder Kaugummis können in aktuten Situationen helfen, die Aufmerksamkeit vom Stressor wegzulenken.
WAS GEHÖRT IN DIE BOX? Geruchssinn aktivieren: Starke Gerüche (z.B. Minzöl oder Tigerbalsam) können Dich dabei unterstützen, die Aufmerksamkeit umzulenken. Positive Gefühle aktivieren: Du kannst auch kleine Erinnerungen in deine Box packen, die dir in schweren Momenten zeigen, dass es auch gute Dinge im Leben gibt.
WAS GEHÖRT IN DIE BOX? Kognitive Ebene aktivieren: Es gibt viele verschiedene Übungen zu Entspannung und Umlenkung der Aufmkersamkeit. Suche dir passende Übungen aus und packe sie in die Box. Hörsinn aktivieren: Musik wirkt sich auf unsere Stimmung aus - vielleicht kannst du eine Playlist machen, die Dir Hoffnung in belastenden Zeiten gibt. Oder ganz oldschool eine Kassette aufnehmen und mit Walkman in die Box packen.
In belastenden Momenten ist es wichtig, schnell auf Unterstützung zugreifen zu können. Eine psychische Erste Hilfe Box kann dir dabei helfen, in akuten Krisen ruhig zu bleiben und selbstfürsorglich zu handeln.