晩ごはん ･カレーライス ･野菜スープ ･水

11日目。息子のお弁当と補食のおにぎり2個、わたしのお弁当、娘の朝ごはんおかず入りおにぎり。

三角おにぎりは夫、丸いのはわたし作。

晩ごはん ･豚肉と玉ねぎのケチャップ炒めプレート ･野菜スープ ･冷奴 ･白湯

息子が鼻とのどの調子が良くないので、あれこれ放りこんで野菜スープ。いつもならコンソメだけどなかったのでガラスープとマキシマム。違和感なし。

10日目。息子のお弁当とおにぎり2個、わたしのお弁当、娘のおかず入りおにぎり。

昨日から息子の補食おにぎり追加。休み時間なんかに食べるみたい。

朝ごはん ･寝かせ玄米 ･しらす ･鶏そぼろたまご焼き ･スナップえんどう ･緑茶

ごはんが足りないから寝かせ玄米をレンチン。今夜から炊く量を変えなきゃ。

マヨの雑さに笑う。

今朝も梅エキスとアリナミンEXプラスα2粒投入。

おにぎりが苦手。手が極小なこと、むくみでぷくぷくしてることが原因なのかは分からない。練習しても丸っぽい三角だし大きさはまちまち。すぐころんとなるから子どもたちは「かわいい」と笑う。
夫は押し型で作ったように同じ大きさ、きれいな三角おにぎりを作る。いつもすごいなあと思う。

今朝も夫が寝落ちからの起床。側に立つので気まずいと思ったけど「何かすることない？」ときいてくれた。「じゃあおにぎりをお願いしてもいい？」とこたえた。

全部ひとりで作らなきゃ卒業式の日に「頑張った！」ってならないと思ってたけど、夫も起きるならふたりで作ればいいかも、と思った。

息子はいつもだけど、夫も抱きしめてくれた朝。

暑くて扇風機をつける。最弱の∞にしてるからすこししか風はこないのに目がかわく。扇風機ってむずかしい。

晩ごはん ･鶏胸肉の唐揚げプレート ･中華スープ ･練乳いちご ･緑茶

そういえば、朝。ぎゃーぎゃーしてる中。
「頑張ってね」
「頑張ってるﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ！！」
「知ってる」
そうか、知ってくれてるのか。でももうあっぷあっぷしてるから、これ以上追い込まないでって言いたかった。

クリスピークリームドーナツ食べたい。
初めて行ったとき、キョドりながらハロウィンのとかつやぷるかわいいのとか買って、家族でわあわあ言いながら食べた楽しい思い出。そのあとお店なくなっちゃって、さみしい。

美味しいドーナツ食べたい。

9日目。息子とわたしのお弁当、娘のおにぎらず2種。

お弁当箱の色を間違えて、つられて米の量も間違ってる。たぶん。ずっしり重いもの。

夫なりになにかを思って、お餅をタッパーに用意してくれたんだと思う。

仕事のつらさと体調の悪さ、息子にあれこれ言い過ぎた後悔、娘がおにぎりをみて「ふーん…」とバッグに放りこみ無言で仕事に行ったこと、息子とわたしのお弁当を間違ったこと…があり、困った顔をしたと思う。「ごめん、お弁当間違って食べる余裕ないかも…」と伝えた。そのあといろんな気持ちからなかなか玄関をでられず、家でのんびりできる夫の「早く行ったら？」のことばに「はよ行って稼いでこいみたいに追い出さなくていいのに！」と言ってしまった。夫がキレてタッパーをどこかに投げつけていた。

お互いに傷ついた朝。こころが回復しない。

働きますよ。働きますとも。家事もします。家の修繕もあれこれの支払いも申請も提出も子どもたちの面談や応援や相談に行事ごとも全部やります。あなたの未来も考えてます。
「じゃああなたは何をするの？」と、のどの辺りに長期滞在中のことば。

一緒に働くひとたちを毎日査定し評価し数値化する。不満がある場合ガーッと言ってこられる。数字とことばでたたかう仕事。みんなにとっては敵みたいなもの。
精神的にとてもハードで、こころにも体にもすこし問題があるからめげそうになるけど、家族を守りたいと頑張っている。

玄関を出るときくらいは寄り添ってほしかった。弱音を吐いてしまったら、こころがほっとするような表情やことばがほしいと思うのは欲張りだろうか。
「そんなこと言ってる時間あったら早く行かないと」と、背中をつきとばすようなことばが苦しかった。どうせ背中に手をのばしてくれるなら、そっとさすってくれるようなことばがほしかった。

パニックになりながら、めまいに耐えながら、バタバタとお弁当や朝ごはん、のんびりしてる息子に声かけ、起きてこない娘に声かけ、みんなの時間把握。
いつものリビング寝落ちから目覚めた夫が、早朝から戦国時代もののドラマを流す。朝や夜、耳が過敏なわたしには急な大声や高い声、金属がなる音はつらい。それをやめてもらったあと息子が家を出るまで、スマホをさわりながら黙ってわたしを見ている目はなにを言いたいんだろう。その無言の目が不安を増大させ、パニックに追い込むことをいつ理解してくれるんだろう。

晩ごはん ･手羽元のマキシマム焼き ･鶏そぼろ ･ちりめん ･トマトの塩バジルオリーブ油漬け ･人参のナムル ･アボカド ･白ごはん ･麦茶

おのおのでどうぞスタイル。

やちまたのまめ。まあまあ味濃くてのどがくわっとしてきたんだけど、どうしよう、止まらない。白湯でも飲もうか。

コールマンのテイク9とハードクーラー用ショルダーベルト注文。ちょうど欲しいサイズが出てて良かった。高校の部活は息子のサーモスソフトクーラー5Lとわたしのコールマン16QTじゃ足りない。

朝ごはんがなかったのでブロッコリーひとつ、アリナミンEXプラスαを2粒投入。がんばれわたし。悔しさとかみじめさとかさみしさとか病気とか疲れとかに負けるな。

8日目のお弁当と、娘の朝ごはん。

こころも体も限界で、軽いパニック状態になりながらもなんとか。ごはんが足りなくて娘の朝食はりんご。あとは髪を整えてる娘の口に玉子焼きとブロッコリーだけ放り込む。

夏休みの宿題で、自分にとって完璧な玉子焼きのレシピを決める研究をした娘。お誕生日の晩ごはんをきいても「玉子焼き1本」というほど玉子焼き好き。そんな娘にわたしの玉子焼きはどうだったかな。

【速報】息子、中学校の通学靴で登校

高校は革の指定靴があるから白のナイキは誤魔化しようがない。夫が駅まで車走らせてくれたけど間に合ったか…？

嫌なことをされて、それが嫌だからやめてほしいと伝えるってむずかしい。嫌な気持ちは伝えたいし、お互い歩み寄って解決していきたい。でも夫は嫌だと伝えられることさえ気に入らない。

「じゃあそれでいいんじゃない？」という言葉の合間に鼻からもれる笑い声。夫は普通だと言うけど、いくつかの棘と嫌な感じをうけるわたし。
わたしと夫のことばは合わない。笑うタイミングさえ合わない。

「そうしよう」「そうすれば？」
「これがいいね」「これでいいじゃん」
「調べてみよう」「知らない、分かんない」

食べ物の好みがとは言うけど、ことばも大事だと思う。

晩ごはん ･ペッパーランチもどき ･わかめスープ ･緑茶

雨に濡れたし疲れたしでホットのキャラマキ。

コーヒーが飲めなかったわたしを、ネットで知り合った友だちが「これなら飲めると思うよ」と連れて行ってくれたのが初スタバで初キャラメルマキアート。新宿だったと思う。そのあと鳥籠みたいな試着室があるジェーンマープルに連れてってくれて、チェスの指輪を買ったのが嬉しかったなあ。あのときはまさか、キャラマキを作る側になるなんて考えもしなかったけど、今でも思い出のドリンク。
さこちゃん、元気かな。

朝ごはん ･ハムとチーズのホットサンド ･麦茶

いつものように、息子の食べ残しで朝ごはん。

7日目。息子とわたしの部活弁当。
疲れで頭働かず、とりあえず息子の好きなオムライス弁当。

息子、起きたもののナマケモノの動き。

寝ても良いと言われたけど、夫がまたお風呂で寝ないか、今回してる洗濯物を干してくれるのかが気になって眠いのに眠れない。明日は5時起き。ゆっくり過ごせる日はあるのか…？

晩ごはん ･サーモンとたまごとアボカドのお寿司 ･ねぎと豆腐のお味噌汁

入学してからずっと大変。とくに今日は仕事中、気づいたら寝てしまってたりととんでもなく眠かった。
息子を迎えに行って買い物をしてちょっとだけ寝ようと横になって、目が覚めたら23時。ちょうど支度ができたらしい晩ごはんに呼ばれる。夫が冷蔵庫の中身で察してくれて、息子の大好きなサーモンづくしを頑張って用意してくれてた。

遅すぎたからか、食後やっぱり胃痛。胃が弱すぎる。

自分のお弁当だけだと作る気になれず、ごはんも夫が全部食べてしまったので適当に用意。買い置きしてた寝かせ玄米と昨夜の鯖茄子、会社のハーゲンダッツ、麦茶。

総体予選以来、久しぶりに『ヒカリアレ』を聴いたらやっぱり涙が止まらない。バレーやってるひと、やってたひと、すきなひとはとくにこころ震えて、勇気をもらえる歌だと思う。曲はもちろん、歌詞が大好き。不安で不安でどうしようもなくても、未来が見えなくて怖くても、その先を信じて歩いていける。

光あれ
行け 闇を滑走路にして
己の道を敬虔に駆けろ
光あれ
一寸先の絶望へ
二寸先の栄光を信じて

「ヒカリアレ」 BURNOUT SYNDROMES