Willkommen bei Tag 360 von „Bin ich wirklich dabei ihn zu vergessen, oder hab ich nur eine Ablenkung mit einer neuen unhealthy obsession gefunden?“

hat aber gedauert. Weil mein Hirn es für gefährlich hält. Auch wenn es mir Angst macht, ich freu mich auf alles was dieses Jahr bringt 💚

ist das sooo krass. Und es hat erstmal Zeit gekostet und tatsächlich auch über das eigene Ego hinwegzuschauen, das man immer mehr als oberflächlich Empfunden hat und alles nur ein Schutzmechanismus war.
Sich einzugestehen all diese Dinge zu wollen, die tiefere Bindungen voraussetzen,

Eine der größten Erkenntnisse, seitdem ich mich aktiv damit beschäftige meine mentale Gesundheit zu verbessern und Traumata zu heilen, ist die Tatsache dass ich mich sehr wohl für Menschen interessiere.
Und das klingt so simple. Aber wenn man jahrelang nur oberflächliche Bindungen empfunden hat,

Es ist übrigens wieder eine sehr sehr ähnliche geworden 😂

Heute such ich mir nach guten 4 Jahren ne neue Brille raus und ich bin gespannt ob es wieder fast dieselbe mit ner anderen Farbe sein wird, wie ungefähr die letzten 10 Jahren hahaha
Bin grade alte Bilder durch gegangen und ich hab basically immer dieselbe Brille auf nur in ner anderen Farbe.

Aaaah sorry hab nur den Ausschnitt gesehen.

Hab jetzt das erste Mal seit dem Vorfall wieder Urlaub und die paar Tage frei, lassen mich viel nachdenken haha

irgendwann mal schon, mit besseren medizinischen Kenntnissen) nicht vermeidbares Leid ist.

Bitte geh der Definition von Veganismus nochmal genau nach. Es geht darum Tierleid zu vermeiden was vermeidbar ist. Du bist angewiesen auf deine Medikamente, das Problem kenn ich 😅
Aber nach der Definition von Veganismus ist die Einnahme von Medikamenten eben Vegan, weil es indem Fall (hoffentlich

Was macht man eigentlich wenn einem das bisschen (Rest)Vertrauen was man in sozialen Kontakten hatte, von der Person genommen wurde die man am meisten geliebt hat?

akzeptiere das ich keinen Grund dafür finden kann, der rechtfertigen würde, was passiert ist.

Alles radikal zu akzeptieren was mit mir passiert ist. Wie Menschen waren. Meine Vergangenheit. Und es hat sich ungerecht angehört, warum sollte ich es akzeptieren? Aber dabei geht es darum, diesen ewigen Kreislauf von „Warum?“ und „Bin ich schuld?“ zu unterbrechen. Heilen kann ich erst, wenn ich

Und dann realisiere ich… es gibt kein Warum. Es ist nichts vorhergehen. Es kommt wie es kommt. Und am Ende vom Tag muss ich realisieren, dass einzige was ich machen kann.. ist es zu akzeptieren.
Radikale Akzeptanz. Als ich, das erste Mal davon gehört hab, fand ich es tatsächlich lustig.

Warum sind Menschen denen ich mein Leben, mein Herz, mein Alles anvertraut habe. So mit mir umgegangen?

Manchmal frag ich mich auch, was ich getan hab um überhaupt in dieser Lage zu sein. Warum wurde meine reine Liebe so ausgebeutet?

Manchmal frage ich mich was aus dem Menschen geworden ist, der ich früher war.
Was wäre gewesen, wenn ich manche Personen (im negativen) nie kennengelernt hätte? Würde ich dann immernoch so liebevoll sein, oder war es grundsätzlich schon klar das ich so werde wie ich bin?

Da muss noch mehr! 😂

zwecks Arthrose garnicht so glücklich auf der Rücksitzbank im Peugot ist. (Weil sie sich nicht sicher hinlegen kann, und sitzen tut ihr weh, deswegen Kofferraum mit Hundebox)
Aber ich dachte ich hab zumindest Zeit zum sparen 🤡

Dieses Jahr beginnt damit das mein Auto wegen Verschleißteilen die erneuert werden müssen zum wirtschaftlichen Totalschaden geworden ist und jetzt kann ich mir erstmal nen neues Auto „gönnen“
Grundsätzlich wollte ich sowieso ein neues, mit größeren Kofferraum, weil der Hund mittlerweile alt ist und

entweder wieder im selben Teufelskreis landen (wie ich) und immer wieder zwischen „Nichts essen“ und „zuviel essen“ durchs Leben schwanken.
Deswegen bin ich echt froh, dass ich es aktuell tatsächlich sehr gesund hinbekomme und meine Mahlzeiten etwas sind, worauf ich mich freue 3/3
#Ernährung #ED

Recovery wie man es eigentlich kennt, also zunehmen und/oder wieder genug Essen. Auch die Seite von der Recovery gibt. Was mich tatsächlich verblüfft, weil es ja genug Menschen gibt die nachdem sie recoverd sind, wegen Jojo Effekt, mehr zunehmen als sie abgenommen haben. Und viele
2/3

CN: Ernährung, Essstörungs Recovery

Bin aktuell das erste Mal dabei, ACTUALLY gesund abzunehmen. Und es ist schon oft verblüffend wie oft mein Kopf automatisch abgeschwenkt in die „Wenn wir einfach nichts essen, geht das viel einfacher“ Schiene.
Irgendwie nie daran gedacht, dass es neben der 1/3

Aktuell auf Social Media zu sein und nicht constantly getriggert zu werden, als Survivor of SA? Unmöglich.

Hab Ende April mein ersten Termin in einer Klinik, um mein Lipödem anschauen zu lassen. 🙏🏻 Auf das ich 2027 maybe meine Operation bekomme und dann endlich wieder Schmerzfrei leben kann. #Lipödem

Drücke dir alle Daumen und Pfoten die ich zur Verfügung hab

This 🥲

Born to be a healthy #vegan forced to be a #neurodivergent #arfid vegan 😔✌🏻💚

yey

zu Besuch gehabt zu haben