Bonne journée vous autres.

Merci je suis désolée je suis malade en mautadit je me tenais après les murs pour me rendre dans la cuisine ce matin c'est l'enfer. Cela me rend à fleur de peau.

Ok je suis malade et pas de patience excuses-moi, je l'ai pris sur facebook et il n'y avait pas d'info.

De quoi tu parles ? Tu cherches toujours la bibitte noire toi.

Merci et espérons des jours meilleurs.

Mort de Maïté : le décès de son fils unique Serge, ce drame qui a bouleversé sa vie Décédée à l’âge de 86 ans, Maïté a été bouleversée par la mort de son fils unique, Serge, en 2013. Une mort difficile qui avait véritablement marqué un tournant dans sa vie. Découvrez pourquoi.

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Oui et cela fait partie de nos traditions et nous mangeons sans nous poser de questions malheureusement.

Je contrôle ce qui est possible.

Le miel aussi mais pas 10 c.à thé par jour.

En effet depuis hier je me suis rendu compte qu'il fallait que je mange avant mon premier café car je ne me sentait pas bien le boire sans avoir mangé.

Je crois qu'une fois bien enclenchée l'envie de sucre et de gras disparaît comme par enchantement.

Pour le sel c'est facile pour moi je ne sale jamais, une chance.

Oui le 5 décembre de devais prendre 2 pilules pour la pression maintenant juste la moitiée d'une le matin et la glycémie s'améliore grandement. C'est très efficace je suis surprise moi-même.

Si tu ne mange pas de dessert tu pourrais prendre un verre de vin rouge moins sucré que le blanc. Rien n'est mauvais il faut juste calculer un peu.

Donneriez-vous des cigarettes à vos invités, non hein ? Mais en servant du sucre et du gras à l'excès, c'est ce que nous faisons.

Juste pour dire comment c'est facile de faire attention, depuis le 5 décembre que je surveille ce que je mange, j'ai coupé le gras et le sucre, j'ai le droit à l'huile d'olive avec parcimonie et des fruits frais et quand je vois le beurre dans le beurrier, le cœur me lève.

C'est cela le piège.

Tout est en place pour que nous tombions dans le panneau sans se poser de question, et c'est mortel pour notre corps.

Ce qui est triste avec le temps des fêtes, plusieurs vont exagérer, la tourtière, les patates pilées pleines de beurre, les desserts remplis de sucre et que dire du fameux sucre à la crème... Vous n'allez pas manger mais vous empoisonner. Nous sommes des inconscients.

Exemple
En effet, la farine blanche, très riche en hydrates de carbone, favorise l'élévation de la glycémie. Ces hydrates se décomposent et se transforment en sucre dans le sang et trop de sucre devient cholestérol. 2/2

Il serait grandement temps que les nutritionistes prennent la vedette contre toute cette malbouffe qui est propagée comme un instant de bonheur et qu'au fond cette bouffe te tue. 1/2

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Hein ?

Le Monarque à collier roux ou monarque à collier ocre est une espèce d'oiseau de la famille des Monarchidae. On le trouve à Yapen et dans le nord de la Nouvelle-Guinée.