🎭Arriba "Perfectament imperfecta" al @teatretantarantana.bsky.social

Un espectacle que aborda, amb sensibilitat i honestedat, la #maternitat, la #salutmental i l’acceptació de la diferència.

📆16 de maig: funció + col·loqui

🎟️Compra la teva entrada!
👉https://tuit.cat/btjjj

📢 Publiquem un nou article científic sobre la càrrega de les persones cuidadores i el procés de recuperació en salut mental.

📰 Llegeix l’article publicat a la revista Humanities & Social Sciences Communications 👉🔗 

Usuarios que deciden bajarse para siempre de Rodalies: “Ya me afectaba a la salud mental” La última crisis ferroviaria ha ahondado la pérdida de pasajeros que viene sufriendo desde 2018. Cuatro ciudadanos explican por qué optan por otros medios

📰 El mal funcionament de #Rodalies també té un impacte en la #salutmental. Incertesa, estrès i esgotament formen part del dia a dia de moltes persones usuàries.

👉 Cal posar el benestar al centre de les polítiques públiques. 

Recupera l'article via @elpais.com 
🔗

Autisme i desigualtat: una realitat sovint invisible Parlem amb Bego Prados, mare d'una noia a qui li van diagnosticar autisme quan era molt petita i autora del llibre 'No pasa nada'

📻 Autisme i desigualtat: una realitat sovint invisible

El programa recull el testimoni d’una mare que denuncia com la renda, el lloc on es viu i el funcionament del sistema sanitari condicionen l’accés a un diagnòstic i a teràpies adequades.

🎧👉

Hablamos de Salud Mental - La carga mental Emisión del programa Hablamos de salud mental titulado La carga mental. Todos los contenidos de RNE los tienes aquí, en RTVE Play

🎙️Al programa de @radio5rne.rtve.es parlen de càrrega mental i de com impacta en el benestar i la salut mental.

Recupera el programa 📻👇

📖 L'Associació SuficientMent presenta el seu primer llibre com a eina d'expressió i benestar emocional.

Tota la informació 👇
https://tuit.cat/Lan6x

📢 La Taula de Salut Mental de Castelldefels inicia un nou cicle de treball col·lectiu de cara al 2026. 

Aquesta primera plenària de l'any reforça la participació comunitària i presenta eines clau per a l’acció local en salut mental. Tota la info 👇

https://tuit.cat/YYwNE

🫂Aposta per la #salutmental comunitària al teu territori!

💬A Salut Mental Catalunya oferim serveis d’assessorament, informació i orientació en salut mental, a petició d'organitzacions.

➡️Amb expertesa, mirada comunitària i lliure d’estigma.

👉 Pregunta sense cap compromís! 🌐https://tuit.cat/K3bVF

🗣️ @aprenemautisme.bsky.social  reivindica garanties reals en la campanya Connecta't a l'Autisme 2026!

📢La campanya combina sensibilització, incidència i acció comunitària posant el focus en la necessitat de garanties reals, equitat i continuïtat dels suports.

Assabenta't👇

✊💬Defensar el dret a la #salutmental és defensar també el dret a ser escoltades, compreses i acompanyades en la pròpia #llengua. 

📢 Salut Mental Catalunya, @obertament.bsky.social, Federació Veus i @activament.bsky.social fem públic un posicionament conjunt👉🔗 https://tuit.cat/4qXAa

🐲Arriba la diada de Sant Jordi a @associacioarep.bsky.social!

Fes la teva comanda de roses🌹👇 Tradicionals o de xocolota!
https://tuit.cat/wahnF

Cuando los problemas económicos afectan a nuestra salud mental Hablamos de problemas económicos y salud mental con la psicóloga María Bernardo. Escúchalo, como siempre, en Radio Nacional de España.

📉➡️ Els problemes econòmics, com l’accés a l’habitatge, tenen un impacte directe en el nostre benestar emocional.

Recupera el programa 📻👇

📰La Generalitat ha presentat un estudi que documenta què va passar als centres psiquiàtrics de Catalunya durant la Guerra Civil.

👉Un treball clau per recuperar la #memòria de les persones que van estar internades als centres psiquiàtrics durant aquest període històric.

🔗

Les alternatives a les pastilles en salut mental aconsegueixen un 62% d'èxit L'anomenada 'prescripció social' millora en un 40% els suports socials de persones amb problemes emocionals i de solitud

📈 Un 62% de les persones que accedeixen a activitats socials, culturals o de contacte amb la natura milloren el seu benestar emocional. La prescripció social reforça suports, redueix solitud i obre alternatives al consum de psicofàrmacs.

Llegeix 📰👇
https://tuit.cat/7skxj

✍️@fidelmasreal.bsky.social

Mercè Torrentallé: l'activista que reclama l'abordatge global de la salut mental La Federació Salut Mental Catalunya fa 30 anys que treballa per l'atenció a les persones que tenen afectacions de salut mental. I ho fa de moltes maneres i des de molts àmbits. Ara que la societat actual està mostrant tantes esquerdes, En Bones Mans pregunta a la presidenta de l'entitat què cal fer per abordar un problema de salut tan seriós.

🗣️La nsotra presidenta, Mercè Torrentallé, parla sobre la importància de trencar els prejudicis i l'estigma associats a la salut mental.

📻@ondacero.es 

Escolta l'entrevista sencera🎧👇
https://tuit.cat/Zr9SR

 #activisme #salutmental

📢 El moviment associatiu de SMC en xifres!

Hem recollit les dades clau que defineixen les entitats federades durant el darrer any. A dia d'avui, ja en som 93! 🎉

🔍 Consulta totes les dades a les nostres infografies! 📊👉https://tuit.cat/S7e3r

📢 Ahir es va celebrar la primera Assemblea General de l'any!

🙌Es va aprovar l'entrada de l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB), fent crèixer SMC fins les 93 entitats. Benvingudes!🫂

Assabenta't de tot👇
https://tuit.cat/zzQng

📢 L'Espai Situa't organitza un taller per a famílies de joves entre 15 i 26 anys amb malestar emocional i/o diagnòstic en salut mental del 14 al 28 d’abril.
Més info i inscripcios! 👇
https://tuit.cat/8gp13

Oriol Mitjà: "He passat per moltes depressions" Entrevista amb el brillant metge Oriol Mitjà, que ens parla de la seva depressió, ansietat i lluita contra l'alcoholisme.

🗣️ “He passat per moltes depressions”
Entevista a Oriol Mitjà

Els metges de família, sobre l'augment de les baixes laborals per salut mental: "No és un abús del treballador" La precarietat integral, la inestabilitat laboral i la vulnerabilitat social explicarien, segons la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, l'increment de les incapacitats temporals

📉 Les #baixes per #salutmental han augmentat més d’un 80%. Professionals recorden que la solució no és restringir-les, sinó fer-les més terapèutiques, millorar el diagnòstic precoç i coordinar-nos amb les empreses per millorar les condicions laborals.

📰 Llegeix l’article 👇

Salut mental al món rural: quan el teixit social és una arma de doble tall El pòdcast ‘Enten(i)ment’, de Solsona FM, aborda l’estigma, l’accés als recursos i el retard en la demanda d’ajuda en la salut mental rural

Avui a #SanaMente:
En un poble petit, demanar ajuda pot deixar de ser només una decisió íntima.
Un pòdcast de Solsona FM analitza com la proximitat i el teixit social influeixen en la #SalutMental al món rural.

A @elperiodico.com www.elperiodico.cat/ca/ser-felic...

🐲Arriba la diada de Sant Jordi a @associacioarep.bsky.social!

Fes la teva comanda de roses🌹👇
https://tuit.cat/wahnF

El 40% de les entitats socials estan endeutades per retards de l'administració Un 13% ha de deixar de prestar serveis perquè no arriben a temps les partides públiques

📢 Segons #laConfederació el 40% de les entitats socials estan endeutades per culpa dels retards en els pagaments de l’administració.

🚨 Un fet que posa en risc serveis i programes essencials.

📰 Pots llegir l’article via @ara.cat 

🌍 El conflicte a l’Orient Pròxim no només té conseqüències materials i socials: també té un fort impacte emocional.

📻A @radio5rne.rtve.es analitzen com aquesta realitat afecta el benestar, i per què és important abordar-ho des d’una mirada comunitària.

Escolta el programa 🎧👇
https://tuit.cat/Up5Qw

🙌 Les #TaulesdeSalutMental s’han consolidat com una eina essencial per avançar cap a una salut mental comunitària i arrelada al territori.

📰 Expliquem per què són imprescindibles al @socialpuntcat

Llegeix l'article👇
https://tuit.cat/a2BMC

El diccionari de l’IEC deixa d’associar la paraula ‘tarat’ a persones amb problemes de salut mental "Vam estar tots d'acord, la qüestió no estava ben resolta i per això s'ha canviat", diu una integrant de la Comissió Lexicogràfica de l'IEC

🙌Celebrem la rectificació del diccionari de l’@iec.cat  en la definició de “tarat”, un pas important per combatre l’estigma en salut mental 👏

@elperiodico.com  se'n fa ressò!

Llegeix la notícia 📰👇

✍️ Les paraules no només descriuen la realitat, sinó que contribueixen a construir-la.

Celebrem la rectificació del diccionari de l’@institutestudiscatalans en la definició de “tarat”, un pas important per combatre l’estigma en salut mental 👏

📰 Llegeix la notícia 👇
https://tuit.cat/7mzuP

🎬 “El cinema pot allunyar la salut mental de l’estigmatització”.

🗣️L’activista Sandy Martos reflexiona sobre com les pel·lícules influeixen en la percepció social dels trastorns mentals.

📰 Llegeix l'article via @elperiodico.com 👇
https://tuit.cat/47Q4d

🗣️ La participació dels pacients és clau per millorar el sistema de salut.

Assistim al Ple del Consell Consultiu dels Pacients.

Assabenta't dels temes que es van abordar 👇
https://tuit.cat/XbZ4Q

🫂 També volem donar a conèixer #DonesiSalutMental, un projecte de suport, sensibilització i empoderament de dones amb problemes de salut mental 💪

👉Contacta'ns i troba el teu grup de dones! 
Pots fer-ho a travès de l'Espai Situa't més properℹ️🔗https://activatperlasalutmental.org/contacte/