おおー！米粉で肉まんチャレンジしたんですね！なんかあのふわもち感近そうなので、美味しそう❣️米粉やっぱ使い勝手いいですね…！

（一度目の返信？はわたし見れてないのでお気になさらず✌️笑）

米粉ですか？！

久しぶりにサラダも作った🥗嬉し〜！明日のお弁当もある🍙

水餃子買ってきた！ペリメニ風の何かを作る💪

10日くらい崩してた体調がようやく快方に向かってる🥲よかった🥲
時間あるタイミングだったのに無駄にしてしまった

副鼻腔炎…？

ヒノキじゃなくて黄砂？

先週の土曜日から体調崩していて病院行ったら「ヒノキが悪さしてるね〜」って言われたんだけど、ヒノキってこんなキツイの？ヒノキ飛んでる間はずっと喉痛いってこと？🥲

すっっっっごいよく寝て掃除洗濯して換気もしたら少し上向きになってきた気がする🥲このままなんかこう…とりあえずいい感じになってくれ〜！

ありがとうございます〜！
腸を温めたり整えるのも良いみたいなのでぜひ♪
全力で寝ます！！！！おやすみなさい！！！！💪

掃除と睡眠と物理的な休み

帰宅

こういう時のために、休養学や疲労学の本読んでおけばよかったです、、！
お風呂はかなり効果的そうですね…！脳疲労改善系だと、血糖値スパイクをおこさないとか同じ作業をし続けないとかあるみたいです
とりあえず今日は耳栓して早めに寝てみます✌️✨今日は原稿お休み✌️✨

なんだか詰んでる感じします😭一旦全てを投げ打って睡眠に振り切ってもいいような気がしつつ、でも実は7時間は寝ているので他に何か打開策を探すべき？みたいな気持ちです😭

2.5

帰宅

55pは欲張りすぎてる

もっと弱気になると36p

前半を55pで切れたらベスト、42.5pでも可

💣本は全ページweb掲載（完成形か下書き状態かは未定）予定です

諸々変更しました！折衷案！

5/5スパコミ→今描いてる💣家族本の前半
8/30VEGA→セトレから🌹受けに変更し、💣家族本の後編発行予定

え〜〜あと下書き30pくらい　うそ〜〜信じられない

2.0

シリアスをマイルドにする時間ない　これはもう恥ずかしの呪いを覚悟して突き進むしかない　もうダメだ　諦めないで　生きて　どうしよう　だめかも

今まさに人生の全てがうまくいかない！！！！みたいな時期　困る〜！なんか打開策ないのか　スピ的な何かでもなんでも良い

帰宅

続くか続けるか分からないけど記録用に…

💣進捗 privatter.net/i/7877451

夕飯食べる時間ないから帰路で歩きながらなんか食べてる　やだね〜！