同じチームの人、、、、なんとかなれー！

メンタル狂う❣️( ◜ᴗ◝)

手帳、これを機にシステム手帳にした方がいいのかな。でもガワ…ガワを何にしたらいいか決まってないから、やっぱり持ち越しかな。🤔

1cmくらいの子宮筋腫が、わたしにあるらしい。。。そんなの知らなかった。まぁ超久々(15年振りくらい)に検査してもらったから知らなかったんですけどね笑
これから1年間隔で検査しなきゃいけないらしくて憂鬱。
子供産まないから別にどうなってもいいのだが、過多月経はなんとかしたい。ピルをめちゃくちゃ勧められたけど、他に薬飲んでいるし、迷い中。

ちなみに23:00に布団インして7:45に起きました。よく寝た。笑

こちらの本に感化されて、マンスリーウイークリー手帳を買うことにしました。散ざi…いやいや💦笑

やりたいことがどんどん叶う！じぶん時間割の作り方 川瀬はる 著

こちらの本を参考に、日々の生活を見直し中。
とりあえず23:00には眠くなくても布団インすることにした！
そして6:00には…起きれたらいいなぁ。

いままでたくさんの時間頑張ろうとし過ぎてたのかもしれないから、すこし「頑張ろう！」の時間を減らす方向で調整。

やる気がない。覇気もない。そんな朝。

あと芋焼酎苦手💧

飲み会ギリ楽しめたけど、やっぱりもう少しアルコール入れた方が楽しく飲めるなぁ。と思いながら帰宅。
企画書の件をほんの少しだけ管理職と話せた、焦らなくていいよ、人増やすのもOKと言われたので焦らず頑張ろ🥲
他の管理職とも、聞きたかった仕事のことほんの少し話せて、とりあえず出る目的は果たせたかな。もっと色んな人と話したかったけど、また今度。

飲み会で仕事の話するほどつまらないことないと個人的には思ってて、でも自分からしちゃったから、その点は申し訳なかった💦

良いなぁ😊旬の食べ物の美味しさって格別ですよね✨
天ぷら粉、便利なのもわかるー！！！

いろんな嫌な思い出が(職場関係ないことまで)思い返してきて辛いな、帰りたいけど今日は飲み会だ

なんか泣きたい。涙活が必要な気がする。
クレしんの映画観ないと。

めちゃくちゃ真似したい散歩コース！！！

トラウマを克服するところから始めないといけないのかもしれない。

メモ：飲む

楽しいコンテンツ(私が言い出しっぺ)の企画書のこと、考えただけでめちゃくちゃお腹痛くなるし憂鬱な気分になるし泣きそうにもなる
前の部署のトラウマを克服するためにやってんのだけど、手強いな

会社着いたらやる気無くなるのis何💢💢💢💢なんなん私

動画も手帳もブログも、
やりたいこと、続けたいことが出来てないフラストレーションはあるけど、出来るようになるためにも綿密に予定組んでいきたい。どうせ私は計画守らないから、綿密に予定組むくらいがいいのだと思う。

昨日は在宅でそんな疲れてないはずなのに、シャワー浴びずに薬も飲まずに寝落ちして朝まで起きれないのはマズイ。大変良くない。

日常生活の時間割を変えなきゃいけない時かもなぁ。
シャワー浴びたら眠くなって何も出来ず、朝早く起きたとしても同居人が寝てるので何も出来ない(寝室リビング一体型の狭い賃貸)。
シャワー浴びないでやることやってたら、今度は布団に甘えてシャワー浴びれず寝てしまい、こうやって会社に遅れる。

出社したら昼休み始まってるからご飯食べてタスクこなしていこう。夜は飲み会だけどノンアルコールで乗り切って1次会で帰る。生活を立て直したいので。

サンドイッチとヨーグルトと干し梅2袋買っただけなのに1,000円超えて泣いてます…なんとかしてほんと、なんとかなれ

美味しそう😊

Twitterで朝勉してる方々見かけて…ほんと、私もやらなきゃいけないのに、全く朝起きれず(シャワー浴びずに朝まで寝てしまったショックがデカイんだと思う)午前休にしてしまった。
どこかで一旦、不完全でもいいから、一日の標準予定を組み直さないとまずい。
また勉強時間減ったりストレス溜まったり、そんなことになりかねない、というかそうなっとる。

地震のニュース、津波のニュース、辛いものがある
今でもきゅーっと胸が締め付けられる
どうかみんな無事で

お腹空いてるか空いてないか微妙なライン。
食いしん坊なのにどうした、私。

頑張りきって帰宅しました。
帰宅途中ゲランに寄って、合格したら買う予定の香水を下見させてもらいました。
柑橘系の香りが好きで、香りを試させていただいたけど、悩み中🌀

応援してる騎手や馬が入線すると嬉しいよね✨

同居人が菊澤×ステイゴールド産駒のコガネノソラ、ワイド全流し＋応援馬券でめちゃくちゃ儲かってて、良かったねの気持ち☺️

昨日の中山ジャンプで、3連複と3連単間違えて買ってて(間違えなかったら三連単取れてた)、万馬券ならずだったので、ほんと良かったねぇと思った🤗
落ち込みようが酷くて、あの綺麗好きの同居人がシャワー浴びずに寝てしまったので…😌

私も頑張ろ、勉強！
ただいまスタ(バで)勉(強)中✏️