とにかくメンタル強くしたいんですがどうしたらいいですかが教える豆腐メンタル脱却術。オーディブルで聴く精神科医の知恵は、科学的根拠に基づき不安やストレスを解消する具体的な習慣を伝授。自己肯定感を高め、他人の言葉に振り回されない強靭な心を手に入れるための現代人必読のバイブル。 - 上総国！ 日常の些細な一言に深く傷ついたり、失敗をいつまでも引きずって夜も眠れなかったり。そんな自分を「メンタルが弱い」と責め、もっと強くなりたいと切望しながらも、どうすれば良いか分からず途方に暮れている方は少...

とにかくメンタル強くしたいんですがどうしたらいいですかが教える豆腐メンタル脱却術。オーディブルで聴く精神科医の知恵は、科学的根拠に基づき不安やストレスを解消する具体的な習慣を伝授。自己肯定感を高め、他人の言葉に振り回されない強靭な心を手に入れるための現代人必読のバイブル。 - 上総国！
日常の些細な一言に深く傷ついたり、失敗をいつまでも引きずって夜も眠れなかったり。そんな自分を「メンタルが弱い」と責め、もっと強くなりたいと切望しながらも、どうすれば良いか分からず途方に暮れている方は少...

魔法を上書きする圧倒的な歌唱力 星街すいせいがビビデバで放つ新時代の輝き 概念を打ち破る中毒性の高いダンスチューンと唯一無二の表現力が融合 既成概念を脱ぎ捨てて自分らしく輝くすべての人に捧げる究極のアンセムを徹底解説 星街すいせいという表現者が歩む道には、常に既成概念を打ち破る衝撃が伴います。彼女が放つ「ビビデバ」は、おとぎ話の魔法を現代のビートで上書きし、自分自身の足で立ち上がる意志を歌い上げた、まさに新時代のマニフェストと呼ぶべき一曲です。この楽曲に触れた瞬間、私たちは彼女が持つ圧倒的な「スター性」の真髄を、全身の細胞で理解することになります。 楽曲の核心にあるのは、聴く者の心を一瞬で掴み、離さない中毒性の高いリズムセクションです。軽快でありながらも力強いビートは、まるで現代を生きる私たちの鼓動を加速させるかのように響きます。しかし、その音の渦の中心で何よりも輝いているのは、星街すいせいの透明感と力強さを兼ね備えた唯一無二の歌声です。彼女の声は、時に遊び心たっぷりに耳元をかすめ、時に高らかに空を突き抜けるような解放感をもたらします。 「ビビデバ」という言葉から連想される魔法のイメージを、彼女はあえて「自らの力で手に入れる輝き」へと昇華させました。歌詞に込められた、誰かに魔法をかけてもらうのを待つのではなく、自ら靴を履き替え、夜を駆け抜けていくという強いメッセージは、今の時代を生きる多くの人々の心に深く突き刺さります。3分余りの演奏時間の中で繰り広げられるのは、依存からの脱却であり、真の自己肯定の物語です。 個人的にこの曲を聴いて最も胸を打たれるのは、緻密に計算された楽曲構成と、それに相反するような剥き出しの熱量です。ハイテンポなメロディラインを完璧に乗りこなす技術力の高さはもちろんのこと、フレーズの端々に宿る「表現することへの悦び」が、聴き手側に多幸感として伝播していきます。サビの爆発的な盛り上がりは、まるで目の前で大輪の火花が散るような鮮烈な印象を残し、聴き終えた後には世界が少しだけ明るく見えるような、不思議な感覚に包まれます。 また、映像表現との親和性の高さも特筆すべき点です。音と映像が完全にシンクロし、星街すいせいという一人のアーティストが持つ多面的な魅力を、これでもかと見せつけられる体験は、もはや一つの総合芸術と言っても過言ではありません。彼女はバーチャルという枠組みを、制限ではなく「無限の可能性」へと変えてみせました。 もしあなたが、変わり映えのない日常に退屈していたり、自分を縛る何かに息苦しさを感じていたりするのなら、この「ビビデバ」を全身で浴びてみてください。星街すいせいの歌声は、あなたを縛る見えない鎖を解き放ち、新しい一歩を踏み出すための魔法を、あなた自身の心の中に灯してくれるはずです。この楽曲は、単なるヒットソングではありません。自らの手で未来を掴み取ろうとするすべての人に贈られた、最高にクールで情熱的な応援歌なのです。

魔法を上書きする圧倒的な歌唱力 星街すいせいがビビデバで放つ新時代の輝き 概念を打ち破る中毒性の高いダンスチューンと唯一無二の表現力が融合 既成概念を脱ぎ捨てて自分らしく輝くすべての人に捧げる究極のアンセムを徹底解説

星街すいせいという表現者が歩む道には、常に既成概念を打ち破る衝撃が伴います。彼女が放つ「ビビデバ」は、おとぎ話の魔法を現代のビートで上書きし、自分自身の足で立ち上がる意志を歌い上げた、まさに新時代のマニフェストと呼ぶべき一曲です。この楽曲に触れた瞬間、私たちは彼女が持つ圧倒的な「スター性」の真髄を、全身の細胞で理解することになります。…

ケイ＠上総国！相互フォロバ100 です。

還暦を過ぎてもまだまだ元気一杯！人生楽しみましょう。お役立ちグッズなどご紹介。
🍥出来るだけフォロワーさんを増やしたい！どこまで増やせるのか。

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「ねぇ、今年の夏も一緒に来てくれるよね？」

白ワンピ×黒髪ポニテ×夏の海。
“夏の彼女感”を最大化したAI美女ポートレートを、
ブログで徹底解説しました。

✔ 彼女感を作るカメラ距離
✔ 夏の光を再現するワード
✔ アイドル系ギャル顔の作り方
✔ 肌質・髪・ワンピースの質感調整
✔ 使用した英語プロンプトは全文公開

AI美女を作る人なら絶対に押さえておきたい
“夏の彼女”の設計ポイントをまとめています。

▼ 記事はこちら
oshabakuai001.doorblog.jp/archives/149...

#AI美女 #AIグラビア #AIイラスト #AIart #生成AI

【AI美女ギャル】夜のリビングで心がほどける瞬間と、静かな時間がくれる本音の物語 : AI美女図鑑 OSHYABAKU｜最強のプロンプト指示文公開中

【家飲みAI美女ギャル×日常ストーリー】
「こういう夜、好きなんだよね。何もしなくても許される感じがしてさ。」

静かな夜にこぼれる本音。
都会の灯りを背に、ゆっくり溶けていく時間。
ただ隣に座って話すだけなのに、物語になる瞬間ってある。

そんな“日常のドラマ”を切り取った新作ストーリーをブログで公開しました。

▼記事はこちら
oshabakuai001.doorblog.jp/archives/149...

AI美女×日常シーンの世界観が好きな人はぜひ。

【AI美女図鑑 Vol.39】聖菜——写真集風記事　「夏に咲く透明感　光と風に溶ける、170cmのサマーミューズ」Seina Summer Collection 【画像集】｜お喋りモンスター爆顔 OSHYABAKU　究極のAI美女図鑑 Seina Summer Collection — 170cmの黒髪美女が魅せる、夏の透明感 AI美女図鑑シリーズの中でも、 「自然体の美しさ」を最も鮮明に切り取れたのが、今回の Vol.39 聖菜（せいな） です。 170cmの長身、黒髪ロングの透明感、 そして“日常の中にいる彼女感”。 夏の光に照らされた瞬間、 ふとした仕草、 スポーツ後の息遣い、 風に揺れる髪、 生活の中の...

夏の透明感 × 日常のリアル。
170cm黒髪ロング「Seina」のフォトストーリー公開しました。
“そこにいるような自然さ”をぜひ。

👉 note.com/holy_flea615...

心満意足（しんまんいそく：存分に満ち足りた気分になること。）＠フォロバ相互 です。

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【DPC KOBE】35+日本代表 佐藤 匠洋選手 ピックルボール 初級＆中級 練習会 4月後半開催 アメリカの熱狂が神戸へー DIADEM × ITCが描く、共創型スポーツの聖地 DPC KOBE が誕生 35+日本代表 佐藤 匠洋選手 【リリース概要｜佐藤 匠洋 選手による 初級・中級 練習会】 ピックルボールの楽しさを、もっと多くの人へ。 DPC KOBEでは、未経験・初級から中級者まで、各レベルに合わせて楽しめる練習プログラムを開催しています。 講師は、35歳以上部門の日本代表として国内外の大会で活躍し、俊敏かつダイナミックなプレーでファンを魅了する現役選手、佐藤 匠洋（さとう たかひろ）。 経験者ならではの視点で、実戦にもつながる動きやコツを伝授します。 プログラムは全3部構成｜各レベルに応じたステップアップ 【初心者体験会】 「まったく初めて」「数回だけやったことがある」という方に。 ルール・基本動作・ラリーまで、少人数制でわかりやすく丁寧にレクチャーします。 【初級者練習会】 「試合に出たことはない」「なかなか勝てない」…そんな方に。 ラリーを楽しみながら、基礎技術の定着をサポートします。 【中級者 特別練習会】 「勝てるようになってきた」「さらに上を目指したい！」という中級者向け。 実戦形式を中心に、戦術理解や試合感覚を磨いていきます。 少人数制×開放的な空間で、集中と熱気を両立 DPC KOBEの広々とした専用コートは、声が響き、熱気が伝わる解放的な空間。 丁寧な指導と心地よい緊張感のなかで、技術だけでなくプレーへの自信も育ちます。 佐藤 匠洋 選手による 初級・中級 練習会 Release Overview | Training Sessions with Takahiro Sato (Beginner & Intermediate) Experience the joy of pickleball—whatever your level. At DPC KOBE, we offer tailored programs for beginners to intermediate players, making the sport accessible and enjoyable for all.

【DPC KOBE】35+日本代表 佐藤 匠洋選手 ピックルボール 初級＆中級 練習会 4月後半開催 アメリカの熱狂が神戸へー DIADEM × ITCが描く、共創型スポーツの聖地 DPC KOBE が誕生

35+日本代表 佐藤 匠洋選手 【リリース概要｜佐藤 匠洋 選手による 初級・中級 練習会】 ピックルボールの楽しさを、もっと多くの人へ。 DPC KOBEでは、未経験・初級から中級者まで、各レベルに合わせて楽しめる練習プログラムを開催しています。 講師は、35歳以上部門の日本代表として国内外の大会で活躍し、俊敏かつダイナミックなプレーでファンを魅了する現役選手、佐藤 匠洋（さとう…

ソニーのKOOVで未来を創造する力を。楽しく組み立てながらプログラミングとロボット工学を学ぶ、小学生向けSTEAM教育の決定版。エントリーキットで創造性を解き放つ、特別な日のプレゼントに最適な知育玩具。 子供たちの自由な想像力が、ソニー独自の美しい半透明ブロックと出会い、世界に一つだけのデジタルな生命体として動き出す。KOOV（クーブ）は、単なるプログラミング学習キットの枠を超え、子供たちの「作りたい」という純粋な衝動を、論理的な思考と未来のスキルへと変換してくれる魔法のプラットフォームです。このエントリーキットは、その壮大な冒険の第一歩を踏み出すための、最高の招待状となります。 ブロックを手に取った瞬間に感じるのは、その洗練されたデザインと手触りの良さです。氷のように透き通ったブロックは、光を優しく通し、完成したロボットに宝石のような輝きを与えます。この「見た目の美しさ」は、子供たちの感性を刺激し、最後まで作り上げたいという強い意欲を持続させてくれます。説明書通りに作るだけでなく、ブロックを自在に組み合わせる過程で、立体を捉える空間認識能力が自然と養われていきます。 実際に体験して最も感動するのは、自分が書いたコードによって、無機質なブロックの塊が「意志」を持ったかのように動き出す瞬間です。専用アプリは直感的に操作できるよう設計されており、難しい言語を知らなくても、パズルを組み合わせるように楽しくコーディングを学べます。センサーが周囲の状況を感知し、モーターが力強く駆動する。その一連の動作の裏側にあるロジックを自力で構築できたときの子供たちの誇らしげな顔は、見守る親にとっても忘れられない光景になるはずです。 失敗は、そこでは楽しみの一部に変わります。「なぜ動かないんだろう」と首をかしげ、何度も試行錯誤を繰り返す。このプロセスこそが、今の時代に最も求められている、自分の力で答えを導き出すプログラミング的思考の本質です。ソニーが長年培ってきた技術力と教育への情熱が、一つのキットの中に凝縮されているからこそ、これほどまでに質の高い学びと遊びが両立できているのでしょう。 クリスマスや誕生日の贈り物としてこの箱を手渡すとき、それは単におもちゃを贈るということではありません。それは、科学や技術に対する好奇心の種をまき、将来どんな壁に突き当たっても、自ら考えて乗り越えていける「自信」という名の翼を授けることに他なりません。 KOOVを通じて広がる世界は、無限です。ブロックというアナログな手触りと、プログラミングというデジタルな表現。その境界線を軽やかに飛び越えていく子供たちの可能性は、このエントリーキットから始まります。家族みんなで驚き、笑い、学び合う時間は、何物にも代えがたい宝物のような経験として、子供たちの心に深く刻み込まれていくことでしょう。

ソニーのKOOVで未来を創造する力を。楽しく組み立てながらプログラミングとロボット工学を学ぶ、小学生向けSTEAM教育の決定版。エントリーキットで創造性を解き放つ、特別な日のプレゼントに最適な知育玩具。

子供たちの自由な想像力が、ソニー独自の美しい半透明ブロックと出会い、世界に一つだけのデジタルな生命体として動き出す。KOOV（クーブ）は、単なるプログラミング学習キットの枠を超え、子供たちの「作りたい」という純粋な衝動を、論理的な思考と未来のスキルへと変換してくれる魔法のプラットフォームです。このエントリーキットは、その壮大な冒険の第一歩を踏み出すための、最高の招待状となります。…

おはようございます☀️
動画を作ったのですが上手く
アップロードができなかったので
普段のご挨拶で😌
いってきます👋

#あたまのなかのひしょみ

【4月22日のレトロゲーム】今日はファミコン『けっきょく南極大冒険』発売41周年。MSX版からの移植作品。主人公のペンギンが南極大陸にある各国の基地に、お邪魔キャラやクレバスを避けながら時間内に到達するのが目的の擬似3Dアクションゲーム。

HG GNW-003 ガンダムスローネドライ改

OZ-00MS トールギス(アーティファクト)

1/48 J35J ドラケン 風間 真

東雲家の人々 メカトロウィーゴ『日常』コラボ

#自己紹介に無言で4作品どうぞ

Sonne im Herzen:
Im Garten der Zuneigung
blüht die Zärtlichkeit.

Ernst Ferstl

Lone cherry blossom tree down a side street in Vancouver. #cherryblossoms #vancity #springtime

Lacing up. Artwork for the new recording of ‘Strut’ featuring drummer Steve Ferrone. The track is influenced by The Rolling Stones & 1980s rock. It’s the 5th cut off the upcoming ‘Studio’ album & streams at: open.spotify.com/track/6Gq4CQ...

#rockandroll #vancouvermusic #albumart #modernrock

4月20日　月曜日

2度寝しちゃった😂
爽やか朝。雨が多いけど天気が安定する
季節にならないかな。取り敢えず火曜日
だけ降らなければ良いんだけど。今月も
20日だけど来月のシフトがまだ確定
出来ない。他の現場の設備員が1人辞める
事になって穴埋めが大変で。困ったな。

今日もご安全に
#freccia

4月21日　火曜日

雨が止んで良かった☺️
火曜日はパンの配達🥐先週は特にミス
無くできたけど毎週運ぶ物が変わるし
量も変わるので気を付けないと。今日は
どれ位あるかな。1回で運べると良いな。
大きな地震が続くね。南海トラフは
大丈夫かな。心配しても仕方ないけど。

今日もご安全に
#freccia

4月22日　水曜日

晴れたね
花粉は減ったって言ってるけどまた
クシャミが🤧多分黄砂だね。何日も
続かないから我慢だな。昨日はパンの
配達が2回になったのでちょっと大変
だった。お店が開いてる時はカゴ台車
で売り場まで運べないから面倒だけど
普通の台車で運ぶんだ。

今日もご安全に
#freccia

休みの日の昼メシ

タン塩セット😋

夕食はイタリアン食堂😋

綿毛を高く遠くへ吹きたくなる衝動
きっと私だけではないはず✨

タンポポの綿毛は儚くてかわいい

けれど同時に強い生命力と
｢生存戦略｣を秘めている
私はいつもその作戦に喜んで
加担しています🤝

どこまでも続く空へ旅立った綿毛が風に乗ってどこまでいくのかな？と

また新しい場所で根を張る様子を
想像すると嬉しくなります☺️

#タンポポ　#綿毛

#TLを花でいっぱいにしよう
#トキワマンサク
#ハナミズキ

よく頑張ったね

心穏やかに見上げた夜
忘れられない花火になりました

#感謝　#子育て

モズ子かわいいね
#モズ曜日
#モズ
#birds #野鳥 #野鳥観察 #野鳥写真 #野鳥撮影

なんとなく戒厳令下のベルリンみたいな雰囲気でした。再来年の東京かな？

おはようございます。今朝、ベルリンの夢を見ました。行ったこともなく店のショーウィンドウや暗い街並みやちらつく雪まではっきり覚えています。

Smiles bring happiness ... 笑顔の行方を見つめて ...

熱々ぜんざい風呂に浸かり・チョコレートパフェを飲み・蜂蜜職人のゴールドラッシュに擬態してもため息が毀れる心身共に疲れてしまった時～人それぞれに癒し方があるものです🌿

最近は、動物動画を眺めながら、自分ご褒美のスィーツを頂くのがMy癒し方法

●カピバラのぽや〜んとした無防備な顔
●ミーアキャットのキリッとしつつもどこか愛嬌のある立ち姿
●ナマケモノの時間が止まったみたいなゆるすぎる微笑み

張りつめた気持ちがふっと解けて「まぁいいか～なんとかなる」って、頑張りすぎの心に優しくレーキをかけてくれる癒しのトリオ。

今日も彼らに心の余白と元気を貰い、緩くても前を向いて歩いていこうと思うのでした😸

●日本＝和を重んじる文化や対立回避の意識が強く、政治や宗教といった価値観の違いが顕在化しやすい話題は公の場で控えられがち～🌱

●欧米＝個人の意見表明や議論が民主主義を支える力とされ、議論を通じて相互理解を深める文化が根付いており、積極的な発信が尊重される～🌱

集団調和を優先する社会観と個人主義的価値観の違いに由来する差かと思いますが、今後の日本は、多様な意見を安心して語れる環境づくりが課題で、子供達の教育においても、自ら考え対話する力や異なる価値観を受け入れる姿勢を育む重要性が増すのかと思います。

外国人フォロワーさんに米国大統領をどう思うと尋ねられ、日本人であることを痛感していました🌊