今日は暖かかったですね☀️
身体が暖かいと心の余裕も生まれる気がする。心と身体は繋がってるんだと改めて勉強になりました

ゆっくりする時間って落ち着くけど、これでいいのかなって焦りにもなる。
だからこそ、自分を許すって感覚が大切なんだろうな。

昨日はひまわりさんとカフェで色々話して、寒さも忘れる素敵な時間を過ごせました✨ありがとうございます
@aksk-himawari.bsky.social

今の時代、AIに悩み相談したらなんでも都合良く答えてくれるけど、自分に都合の良いことばかり聞いてると幸せの感度が下がる気がする。自分にとって都合悪いこと含めて、大事な情報。
そういう意味では、人との対話の方が心地いいな。

あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします✨

皆さま、今年ももう終わりですね。
(はやい！)
今年もありがとうございました！

来年が皆さんにとって素敵な年になる事を願ってます✨
僕も頑張っていきます！

素敵な1日をお過ごしください☺️

昨日はチームマッチョの合トレでした💪
志高い人たちに囲まれて幸せな時間！

帰りは、社長と本店のよひとさん(@yohitobrand.bsky.social )と！
筋トレに加えて、色々と話せて満足な1日でした✨

「一期一会」って言葉が好き。
人生一度きりだから、人に会う時は、少しでも良いエネルギーを渡したいって気持ちで会ってます😊
そして僕も、たくさんの良いエネルギーを受け取ってます。

そのために、僕自身を日々整えていきます。

定例会で素敵な赤坂店メンバーと合流しました！

居心地いい空間に感謝です✨

向日葵さん
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ソラネさん
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シュントさん
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キャスやるらしいよ👍
t.co/eH6LRdNPYo