Das!

Unsere Gedanken sind heimtückische kleine Scheißer. Wenn man nicht auf sie aufpasst, denken sie meistens das, was einem nicht gut tut. Sie sabotieren, kritisieren, nörgeln und zweifeln. Deshalb achtet auf eure Gedanken, Leute, und lehrt sie, wohlwollend zu sein.

Ahoi aus Hamburg.

Sonntags sollst du gar nichts.

Ahoi aus Hamburg.

Jede Sekunde messerscharf darauf aufpassen, dass die Gedanken nicht das eigene Leben sabotieren.

Ahoi aus Hamburg.

Eine Blockade zu blockieren ist ja auch schon irgendwie nah an schizophren.

"Du siehst so zufrieden aus, was machst Du da?"

"Ich mach mein Ding."

Welche Verpflichtungen ignorieren wir heute?

Der einzige Mensch, dem du zur Rechenschaft darüber verpflichtet bist, wie du lebst, was du machst, warum du so bist und was dich antreibt, bist du selbst.

Ahoi aus Hamburg.

Ich bin ja immer noch zutiefst davon überzeugt, dass Gelassenheit eine der stärksten und mächtigsten Superkräfte ist.

Ahoi aus Hamburg.

Vertrauen ist schon eine merkwürdige Sache. Man kann es nicht bewerten, messbar machen oder sagen ab wann es richtig ist zu Vertrauen oder eben falsch. Jeder fühlt es anders. Ich habe dafür einen Experten an meiner Seite, auf den ich gern höre. Mein Bauchgefühl.

Ahoi aus Hamburg.

Von der Motivation, den Weg zu gehen, auf den du richtig Bock hast, und von der Disziplin, weiterzugehen, egal wie viele Knüppel sie dir zwischen die Beine werfen.

Ahoi aus Hamburg.

Ich sag's mal so, wenn wir schon alle im falschen Film sitzen und der noch so unfassbar beschissen ist, sollte man es sich doch wenigstens in seinem eigenen Kino-Sessel so gemütlich wie möglich machen.

Ahoi aus Hamburg.

Nicht immer hadern, was nicht geht, was man nicht hat, was nicht läuft.
Die kleinen Dinge sehen, wertschätzen, und dankbar dafür sein. Dann wird's auch was mit der Zufriedenheit.

Ahoi aus Hamburg.

Das zu bemerken ist schon ein wichtiger Schritt

Dir auch 🍀

Ich glaube, das Bauchgefühl ist dem Kopf um Längen voraus. Es erfasst die Dinge schon, wenn der Verstand es noch nicht mal wahrgenommen hat.

Und so habe ich eine einfache Regel, wenn Bauchgefühl und Verstand sich nicht einig sind: Bauchgefühl zählt doppelt.

Ahoi aus Hamburg.

Nikolausi

Ich finde ja, jeder Tag, an dem man gesund aufwacht, ein festes Dach überm Kopf hat, genug zu essen hat und sauberes Trinkwasser aus dem Hahn kommt, man nicht befürchten muss, von einer Bombe getroffen oder sonst wie misshandelt zu werden, ist ein Feiertag.

Frohe Ostern. 🐣
Ahoi aus Hamburg.

Seinen Frieden machen mit all den Dingen, die man nicht ändern kann, kann man nur, wenn man das Kriegsbeil im eigenen Kopf begräbt.

Ahoi aus Hamburg.

Ich verbiete sie niemandem.

Wenn die Dinge nicht so laufen, wie man es erwartet, sind das Problem nicht die Dinge; es ist die Erwartung.

Ahoi aus Hamburg.

Welche Verpflichtungen ignorieren wir heute?

Vor dem „Mach doch mehr von dem, was dich glücklich macht“ steht das „Herausfinden, was es eigentlich ist“ und das „Sich selbst erlauben, das dann auch ohne schlechtes Gewissen zu tun“.

Ahoi aus Hamburg.

So, jetzt ist dann aber auch mal Licht aus.

Spieltag!

Endlich ist Irgendwann, wurde auch Zeit.

Ahoi aus Hamburg.

Merkwürdig, dass Menschen ihre Stimmung von einem bestimmten Wochentag abhängig machen. Na gut, dann schönen Freitag, Leute.

Ahoi aus Hamburg.

Mag ja sein, dass Geben seliger als Nehmen ist, aber ganz ehrlich, wer immer nur gibt, ist früher oder später komplett leer.

Ahoi aus Hamburg.

Machen wir, Jule