Traurigsein ist nur ein Teil von Trauer. Trauer ist auch Wut, Leere, Erschöpfung, Kompensation, Angst, Dankbarkeit etc.

Dank Garten fühle ich mich gerade traurig, dass das Wetter so schlecht ist. Das erste Mal seit Jahren, dass es mich wirklich interessiert wie das Wetter ist, weil ich (trotz Depression) raus gehen will.
Zeigt aber halt auch nur Mal wieder: Geld spielt einen signifikante Rolle bei psych. Erkrankungen

Was Menschen mit Depressionen brauchen ist nicht der 100. nette Account, der "einen Einblick" gibt und putzige Phrasen teilt. Stattdessen Sicherheit. Auch existenziell. Akzeptanz. Aber auch ohne hübsche Aufmachung, sondern mit all ihrer grausamen Hässlichkeit. Und professionelle Infrastruktur!

#Audhs einfach nur ein ständiger Kampf zwischen:
"ich bin überwältigt, bitte helft mir"
"Geh weg, ich kann das alleine"
Und
"Danke für deine Hilfe, aber du machst das falsch"

Es will gerade schon wieder gar nichts 😭
Versicherung macht Stress. Leute in meinem Umfeld scherren sich nicht um meine Grenzen.
Und jetzt will ich diese Attexis app ausprobieren und die teilt mir mit, dass ich mich nicht einloggen kann, weil mein Handy keinen Fingerabdruckscanner hat. Hat es aber.

Trauerrede:

In meinem Herzen ist ein schmerzhaftes Loch. Aber mein restliches Herz ist voller Liebe und Erinnerungen an dich.

Ein flauschiger roter Kater liegt auf dem Rücken auf einem Sofa

Tw: Tiertod
Dass ich wütend nach Lumis Tod sein würde hat mich nicht überrascht aber wieso bitte bin ich wütend auf andere Tiere die Notsituationen überlebt haben?? Ohhh... schön für dich, dass die Tierärzte gesagt haben, dass man das Tier einschläfern sollte und es trotzdem wieder gesund wurde...😭

Picard management tip: It's okay to be gentle and kind.

Tw: Tiertod
Vielleicht war von Anfang an klar, dass Lumi nicht so lange bleibt. Deswegen wurde all der Quatsch der für ein langes Katzenleben reichen sollte in die 7 Jahre, die sie hatte gepackt. Sie war eine so so besondere, charakterstarke Katze

Tw: Tiertod

So viele und gar keine Gedanken in meinem Kopf.
Dokumente
Lumis toter Körper
Telefonate
Lumi, die auf meinen Füßen schläft
Essen
Lumis Grab
Renovierung planen
Lumis pinke Nase
Kater
Lumis pinke Nase aus der Blut tropft

TW: Tiertod

Heute fühle ich mich einfach nur leer.

Ich merke es jetzt gerade auch wirklich sehr. Besonders als Autistin. Am Donnerstag mussten wir meine Seelenkatze gehen lassen. Aber ich wusste schon ungefähr was für Emotionen mich erwarten. Wie vielfältig sie sein können. Und was es für Wege gibt damit umzugehen. Es ist eine Last weniger.

Wir hätten tatsächlich am Abend vorher noch darüber geredet, ob wir irgendwie ein Kuscheltier oder eine gefilzte Figur von ihr besorgen wollen! Das Kissen ist wirklich als hättet ihr es vorher schon gewusst, dass wir das brauchen

Während mein Partner die Optionen durchgegangen ist was wir jetzt mit ihrem Körper machen war das für mich schon relativ klar. Gerade weil Lumi meine erste Katze war wusste ich nicht aus Erfahrung was passieren würde. Aber die Erfahrungen andere Leute haben mir wirklich geholfen.

TW: Tiertod

Mein Vater hat sich wohl gefragt, ob es mir jetzt hilft mich vorher ausführlich mit dem Thema beschäftigt zu haben. Und JA, das tut es definitiv! Gerade als Autistin wusste ich jetzt einfach schon welche Emotionen mich erwarten und es fällt mir leichter sie einzuordnen

Es passt gerade genau. Es ist wunderschön, danke ♥️

Es sind nicht alle anderen die das gerade überleben müssen. Es ist ganz alleine meine Trauer. Und die nimmt sich so fucking viel Platz wie sie will.

Und es ist wieder und wieder der Kampf: meine Emotionen sind doch offensichtlich zu viel. Es ist doch "nur" eine Katze gewesen.

Aber ich hab verkackt nochmal ein Recht darauf. Zu schreien und zu weinen und mich leer zu fühlen und makabere Witze zu machen. Es sind fucking meine Emotionen.

Ich bin ja kein großer Anhänger von "ADHS ist eine Superkraft"...aber ich denke in meiner Trauer rettet mir meine fehlende Objektpermanenz gerade echt den Arsch.

Eine flauschige, weiß/getigerte Katze liegt auf auf dem Rücken auf einer Decke und schläft.

CW: Tiertod

Am Donnerstag mussten wir mein über alles geliebtes Baby gehen lassen. Sie hat richtig hart gekämpft, aber ihr Körper war von Anfang an nicht auf ein langes Leben ausgelegt und sie hat es so so gut versteckt. Mein Herz ist nicht gebrochen, es ist zerrissen. Ein Teil für immer weg.

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Tanzen! Vielleicht nicht die ganze Zeit, aber ein bisschen

Ich halb am Einschlafen. Kater kommt angerannt und kuschelt sich an meinen Bauch. Steht wieder auf und dreht sich zwei Mal im Kreis. Legt sich wieder hin. Fängt an meinen Bauch zu treten. Mehr drehen. Mehr treten.

Ob ich ihm sagen soll, dass er auch wo anders schlafen kann, wenn ich unbequem bin?

Perfekt 🥰

Und wo ist das Foto vom Semmel-Kater?!??!!?

Leider nicht so wirklich. Ich denke "Das kleine Ich-bin-ich" ist eine schöne Geschichte um sich mit dem Thema zu beschäftigen.

Foto von einem Treppenhaus, am Ende der Treppe steht eine Katze vor einer teilweise geöffneten Tür und schaut in die Kamera.

Die Ausbruchsmeisterin persönlich beim Ausbrechen.

Lumi vor der Katzenklappe, die nur nach innen aufgeht: Oh. Ein Rätsel! Ich liebe Rätsel.
*Entkommt in den Flur*

Lumi vor einer komplett offenen Katzenklappe: Oh. Was ist das? Wie soll ich durch sooooo ein kleines Loch kommen?
*Sitzt 30 min später immer noch verwirrt davor*

Ich zur Vermieterin: Ich habe eine Erkrankung, die ausgelöst wird, wenn ich gestresst bin.
V: na, dann stressen wir Sie mal besser nicht.

*10 Minuten später*

Stresst mich unnötig ohne Ende.