💥 Aprèn noves modalitats d’entrenament amb bosu! 🔵
Quan?
📅 Dijous 1️⃣9️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen
🔗 Inscripcions a l’enllaç a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
🤸♂️ Apunta’t al taller per complementar el teu entrenament amb elàstics! ✨
📅 Dimarts 1️⃣7️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Espai Polivalent de la Sala Fitnes
Activa tot el cos amb una sessió dinàmica i efectiva! 🔥
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
💥 Puja un nivell més el teu entrenament amb aquest taller
🏋️♂️ ENTRENAMENT AMB BOSU
📅 Dijous 1️⃣9️⃣ de febrer de 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen
Inscriu-te al taller gratuïtament a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
🤸♂️ Vine a conèixer com incloure materials elàstics en el teu entrenament! ✨
💥 ENTRENAMENT COMPLET AMB MATERIALS ELÀSTICS
📅 Dimarts 1️⃣7️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Espai Polivalent de la Sala Fitnes
Inscriu-te:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
🔥 Vine a passar-ho superbé al taller de Zmba Step 🔥
Un entrenament complet que et farà moure sense parar 🕺💃
Si t’agrada ballar i vols sumar-hi intensitat, aquest taller és per a tu 🚀
📲 Inscriu-t’hi a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
💃🔥 NOU TALLER GRATUÏT: ZMBA STEP! 🔥
📅 Dimecres 1️⃣1️⃣ de febrer
🕒 De 14🕑 a 15🕒h
📍 Sala Zen
📲 Inscriu-te al taller gratuïtament a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
🧗♂️ ATENCIÓ: estrenem monitor i horari a la iniciació a l’escalada del 🔟 de febrer! 🧗♂️
📅 Dimarts 🔟 de febrer
🕑 De 15🕒 a 16:30🕟h
📍 Rocòdrom exterior del SAF
⚠️ ÚLTIMES PLACES DISPONIBLES!
📲 Inscriu-te a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
🧘♀️ T’anirà genial després d’exàmens: TALLER DE MEDITACIÓ 🌿💫
📅 Dimecres 4️⃣ de febrer de 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 🗓️
🕒 De 15 a 16 h ⏰
📍 Sala Ritme 2 del SAF 📍
🌱💚 Regala’t una pausa conscient enmig del dia.
📲 Inscriu-te al taller des d’uab.deporsite.net/contractacio-activitats o a través de l’app #BHGymloop 💻📱
🕗🎄 HORARI ESPECIAL de #Nadal!
🏋️♂️ Fins al 7️⃣ de gener, t’esperem al SAF de dilluns a divendres NO FESTIUS, de 8🕗 a 21.20🕤h, tret del dies 2️⃣4️⃣ i 3️⃣1️⃣ de desembre i 5️⃣ de gener, quan tancarem a les 20🕗h!
✅ Tens DISPONIBLE l’horari d’activitats dirigides de Nadal a uab.deporsite.net i a l’app #BHGymloop!
✨ Vine al taller d’hipopressius d’aquest dimecres!
📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF
🌟 Ideal per a tots els nivells!
📲 Inscripcions via #BHGymloop
✨ Places disponibles per al TALLER GRATUÏT D’HIPOPRESSIUS!
📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF
🌟 Ideal per a tots els nivells!
📲 Inscripcions via #BHGymloop
💪 Enforteix el core i millora la postura amb el TALLER GRATUÏT D’HIPOPRESSIUS! ✨
📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF
📲 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats o via #BHGymloop
🧘♀️ Necessites una sessió de meditació? 🌿 Encara ets a temps apuntar-t’hi!
📅 Dimecres 12/11 | 🕒 15.05🕒 - 16h🕓
📍 Sala Ritme 2
🌸 Atura’t, respira i reconnecta amb tu 💖
📲 Inscripcions a través de:
uab.deporsite.net/contractacio... (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
🧘♀️ Taller gratuït de meditació!
✨Descobreix tècniques senzilles de respiració, concentració i consciència corporal per trobar calma i equilibri. 🌿
✅ No cal experiència
📲 Inscripcions de:
uab.deporsite.net/contractacio-activitats (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
💥 Vols aprendre a escalar GRATIS? 🧗♀️
📅 Dimarts 11/11 | 🕑 14:00 - 15:30h
📍 Rocòdrom exterior
🙌 Sessió pràctica i divertida amb l’Octavi, expert en escalada!
⚠️ Places limitades!
📲 Inscripcions a través de:
uab.deporsite.net/contractacio... (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
🧘♀️🌸 TALLER GRATUÏT: INTRODUCCIÓ A LA MEDITACIÓ 🌿✨
📅 Dimecres 1️⃣2️⃣ de novembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕒 De 15.05🕒 a 16🕓h
📍 Sala Ritme 2️⃣ del SAF
🌼 Atura’t, respira i reconnecta 💖
📲 Inscriu-t’hi ara mateix des del web del SAF 🌐 o a través de l’app #BHGymloop 💻📱
🌟 Ei, #UABer, vols gestionar millor l’estrès, millorar la concentració i connectar amb tu?
💫 A càrrec de Josef Ajram, facilitador de KAP, i Luciana
📲 Reserva ja la teva plaça per al taller a uab.deporsite.net/contractacio-activitats o a l’apartat “Altres inscripcions” de l’app #BHGymloop!
😏✌️ Des d’avui, 1️⃣5️⃣ de setembre, NOUS HORARIS a les activitats dirigides del #SAF, #UABer!
🌪️🌪️🌪️ Amb mooltes MÉS SESSIONS!
📲 Reserva’n ja la teva a uab.deporsite.net o a l’app #BHGymloop!
📯😬 Ateeeeeeenció, tenim NOVA PROGRAMACIÓ AMB AMPLIACIÓ d'activitats dirigides des de l'1️⃣ de setembre, #UABer!
📲 Reserva ja la teva plaça a #BHGymloop o fent login a uab.deporsite.net!
😎🫵 Perquè al #campusUAB, nosaltres #MovemElCampus!
😬📲 Saps que pots descarregar-te PLANS D'ENTRENAMENT del #SAF del #campusUAB per fer a la NATURA🌳 o a CASA🏡 al teu aire?
😎 I tens diferents OPCIONS📋 i NIVELLS📊 per anar triant🫵, completant✅ i canviant🔄 per un altre!
😏 ÉS MOLT EASY! 🥳
👌👀 Et mostrem com fer-ho amb l'app #BHGymloop en només 3️⃣ clics!
👋😎⌚ NOU HORARI de classes dirigides!
🏋️♂️⚡ Tens sessió a les 12.30🕧h, a les 18🕕h i a les 19🕖h de dilluns a dijous i a les 12.30🕧h i les 18🕕h els divendres. I recorda que fins al 8️⃣ d'agost no tornen les classes de #cycling!
🔝 També pots participar en 4️⃣ WODS diaris!
📲 Fes la reserva a l'app #BHGymloop!
🔜😏 Fins al 2️⃣9️⃣ de maig vine a gaudir com mai dels #SAFDays❗
🤹♂️ Una setmana PLENA D’ACTIVITATS ESPECIALS perquè et preparis A MOLT BON RITME per a l’estiu☀️!
📲 Reserva la teva plaça des de 4⃣8⃣ h abans a l’apartat d’activitats dirigides a uab.deporsite.net o a l’app #BHGymloop!
🌪 Perquè #MovemElCampus!
😬📲 Saps que pots descarregar-te PLANS D’ENTRENAMENT del #SAF del #campusUAB per fer a la NATURA🌳 o a CASA🏡 al teu aire?
😎 I tens diferents OPCIONS📋 i NIVELLS📊 per anar triant🫵, completant✅ i canviant🔄 per un altre! 😏 ÉS MOLT EASY!
👌👀 Et mostrem com fer-ho amb l’app #BHGymloop en només 3️⃣ clics!
🔜 A partir de dilluns i fins dijous, ✨HORARI ESPECIAL✨ d'obertura i d'activitats dirigides de #Pasqua!
🫶 T'esperem al #SAF de 8.15🕗 a 21.20🕤h
📲 Consulta ja les CLASSES PROGRAMADES🗓️ per a aquests dies a uab.deporsite.net/reserva-classes o a l'app #BHGymloop!
🏋️Apunta’t al taller d’entrenament amb barres i discos del dimecres 9️⃣ de 17🕔 a 18🕕h!
🫡 Milloraràs la tècnica i els moviments bàsics de l’entrenament amb aixecament de càrregues amb pes lliure
📲 Reserva ja la teva plaça a l’apartat “Altres inscripcions” de l’app #BHGymloop!
😎🏋️ El dimecres 9️⃣ tens un taller d’entrenament amb barres i discos que no et pots perdre, #UABer!
💪🔥 Aprofita aquesta sessió amb el SERGI (de 17🕔 a 18🕕h a la zona barbell exterior) per millorar la tècnica i els moviments bàsics!
📲 Reserva ja la teva plaça a través de l’app #BHGymloop!
🥳 Encara pots apuntar-te als TALLERS de #ZmbaStep i Entrenament amb elàstics del dimecres 2️⃣6️⃣ pels #SAFDays de #Carnestoltes 😏
⌚ De 14🕑 a 15🕒h❗
⌚ De 17🕔 a 18🕕h❗
📲 Apunta’t GRATUÏTAMENT mitjançant l’app #BHGymloop!
🥳 DIMECRES 2️⃣6️⃣ et proposem un taller de Zmba Step per donar-li MOVIMENTS als #SAFDays!
💃🎶 L’ANA omplirà la Sala Zen de bones vibracions i bons ritmes perquè gaudeixis com mai d’una sessió de zmba molt especial!
📲 Apunta’t GRATUÏTAMENT mitjançant l’app #BHGymloop!
📣📣 LAST CALL! 🧘🍃 Apunta’t a la nova edició del TALLER DE MEDITACIÓ! I viu un altre momentàs chill! ☁️
🔜 DEMÀ dijous, 6️⃣ de febrer, a la sala Zen, gaudeix amb la LUCIANA d’una sessió de #meditació que t’anirà genial, #UABer!
📲 INSCRIU-T’HI a l’apartat “Altres inscripcions” de l’app #BHGymloop!
