Mit pflanzenbasierter Ernährung, können wir einer Verstopfung der Blutgefäße durch #Cholesterin – und damit Herzkrankheiten sowie Diabetes – nicht nur vorbeugen, sondern die #Cholesterinwerte sogar nachträglich senken.
Die LDL-Konzentration verringerte sich bei veganer Ernährung um 15 bis 25 %.
Jung, sportlich, Nichtraucher – und ein #Herzinfarkt? Bis zu 300000 Menschen in Deutschland haben eine Stoffwechselkrankheit, die ihre #Cholesterinwerte enorm erhöht. Viele wissen es nicht. Wie können sie vor der unsichtbaren Gefahr gewarnt werden?
Du scheinst ja schon alles Richtig zu machen ... trotzdem vllt. für alle Anderen ein kleiner Tipp von mir, was die #Cholesterinwerte alles beeinflusst und wie man sie selbst durch eine wirklich gesunde Ernährungs- & Lebensweise positiv beeinflussen kann: youtu.be/LRbsF3fQiy8
Rein geschmacklich ist der gegrillte Wolfsbarsch definitiv leckerer als ein Esslöffel #Leinsamen Brei :-)
Wenn man "mal" Fisch isst, ist dagegen auch gar nichts einzuwenden, nur leider übertreiben es viele Menschen mit Fisch, Eiern, Fleisch, Pommes etc. und dadurch steigen dann die #Cholesterinwerte
Sehr guter Nebeneffekt außerdem: #Leberwerte verbessern sich deutlich als auch #Cholesterinwerte Ich kann es guten Gewissens empfehlen
@ruhrunibochum.bsky.social
Haben Sie auch #Alzheimer/ #COVID in der Überlegung? #Medbubble #Arzt #Medizin Skymed
news.rub.de/presseinform...
