📌 Cita del día:
“No te olvides de cuidar al cuidador que llevas dentro.”

💡 Hoy, respétate como respetas a los demás.
Escúchate. Abrázate. Ponte límites sanos. Descansa.
Porque tú también mereces tu propio cuidado. 🫶✨

#Autocuidado #SaludMental #CuidarseEsResistir #ConcienciaEmocional #Feminismo

Salud mental y autocuidado en contextos hostiles Estrategias para fortalecer la salud mental en entornos adversos y fomentar el autocuidado queer.

No todo el dolor es visible.

Salud mental y estrategias de autocuidado queer en un mundo que no siempre abraza.

#CuidarseEsResistir #SaludMentalLGTBIQ #AutocuidadoQueer #RevistaRainbow #lgtbi #lgtbiq