Do guilty sheep look humanish?

Taken this morning as part of my #Hard75 challenge.

what’s the purpose, and i ask for clarification, of a #HARD75 when you body needs rest to actually grow?

Cleaned out the garage. I’m back on my home gym flow. Starting #hard75 on Monday. Play time is over. I have been over complicating my life. I’m back on lockdown. Trump is in office so it’s only a matter of time before we quarantined again

75 hard results

Day 4 #Hard75
Its been so fun to do this challenge again. Here are my results from last time. I had more body recomposition than a loss in lbs on the scale. #75hardresults #75hardchallenge

I’ll be starting #hard75 all over again today but that’s ok accountability is my middle name ♥️

Доброго ранку, блакитнонебі💗
Брехати не буду, пологода 💩, у нас 🌧️ таки, що ріки виходять з берегів(безпосередньо в нашому місті не настільки сильні, але), холодно як для вересня (зараз +6°). Челендж #hard75 скасовую. Я 1 раз побігала в дощовику(бо одне з тренувань має бути на вулиці, і захворіла.

«Діла ішли не те шо хÿйово, но і ніщо сказать шо харашо»
Емоційних сил писати постійно про прогрес #hard75 дуже мало. Вчора виробилась і не прозвітувала, але я молодець, умов дотримуюсь. Поснідала вже давно, але фото провсяк випадок додаю.
Як ви там? Кукуха тримається?🫂

Раночку, котани😽
#hard75 день 3/75
Мала час перед сніданком на 📸, тому— жую і пишу вам😅
Кава на вівсяному,три хлібця, 2 домашніх черрі, 3 шматочки жирної вʼяленої шинки, 2 пластинки гауди і безлактозна Філадельфія (чисто трохи помʼякшити сухі хлібці)
Мені — смачно, хай і вам ваш сніданок смакує😘

2/75 ✅
Настрій гівно, але не через #hard75 , просто життя у ВИМУШЕНІЙ еміграції це завжди емоційні гойдалки. Скоро буде 3 роки, а серце все не приймає реальність 😩😭😭😭
А челендж поки йде добре: дієта була і так, вода була і так, книжка була і так, додався тільки спорт. Вірю в позитивний результат 🤞

Раночку, найкращій частині блюскай😘
Як казала моя баба —«мені знову моча в голову вдарила», тож я вирішила доєднатись до популярного в Америці виклику собі — #Hard75.
75 днів: 2 тренування * 45хв; денна норма води; 10 сторінок не художньої літератури; харчування; фіксувати прогрес.
Витримки мені✌️

Sam gives a hard pass to the hard 75 challenge but cheers on friends going for it A friend recently posted about the Hard 75 challenge and asked whether I’d ever done it. From a certain perspective, it looks up my alley. I like challenges, and I’m not averse to doing…

What do you think of the #Hard75 challenge?
fitisafeministissue.com/2024/06/03/s...

Sam gives a hard pass to the hard 75 challenge but cheers on friends going for it A friend recently posted about the Hard 75 challenge and asked whether I’d ever done it. From a certain perspective, it looks up my alley. What is it? The 75 Hard challenge rules If you skip …

Giving a hard pass to the #Hard75 challenge but cheering on friends who are going for it.

fitisafeministissue.com/2024/06/03/s...