Faim et irritabilité : pourquoi ce n’est pas le sucre qui influence l’humeur Contrairement aux idées reçues, la faim n’affecte pas l’humeur à cause de la glycémie, mais de la perception du manque d’énergie, révèle une étude récente.

Quand on a faim, on pense manquer de sucre. 👉 En réalité, c’est pas vraiment ça...
Une étude scientifique bouscule une idée reçue tenace.

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