Oft verwende ich #allebekloppt iVm #nevernotrunning. Heute gabs 1 passenden Moment dazu: Tempo #Intervalleaufdie1 3x12min@4:55min/km. Was mich vergangene Woche aufgrund schlechter/n Recovery/Fuelings im 3x18-Modus komplett zerschossen hat, war heute 🫶🏼 #NikeAlphafly3 open.spotify.com/track/5GwOJa...