Het MIND-dieet vertraagt de veroudering van de hersenen met meer dan twee jaar In het kort Een nieuwe studie heeft aangetoond dat het volgen van een specifieke combinatie van voedingspatronen de veroudering van de hersenen met meer dan twee jaar kan vertragen. Dit op de hersenen gerichte eetpatroon, bekend als het MIND-dieet, combineert elementen uit een mediterraans dieet en het DASH-dieet, die beidne bekendstaan om hun gezondheidsvoordelen. Dat […] The post Het MIND-dieet vertraagt de veroudering van de hersenen met meer dan twee jaar appeared first on Newsmonkey.

Het MIND-dieet vertraagt de veroudering van de hersenen met meer dan twee jaar #MINDdieet #gezondevoeding #hersenen #veroudering #mediterraansdieet