Voeding voor vrouwelijke (top)sporters - de basis
www.foodlog.nl/artikel/voed...
#gezondheid #vrouwen #topsport #sportvoeding #cyclesyncing #menstruatiecyclus #prestaties
TRENDING - Vrouwen verdienen eigen onderzoek www.foodlog.nl/artikel/vrou... #gezondheid #menstruatiecyclus #hormonen #fysiologie #topsport #voeding #prestaties #vrouwen #sportvoeding
Vrouwelijke atleten zijn geen kleine mannen www.foodlog.nl/artikel/vrou... #gezondheid #menstruatiecyclus #hormonen #fysiologie #topsport #voeding #prestaties #vrouwen #sportvoeding
Overigens hulde dat het gisteren in de #Avondetappe ging over hoe ploegen omgaan met #menstruatiecyclus. Veel te lang is er gedaan of het uitblijven van menstruatie bij topatletes genegeerd kon worden, terwijl het bijdraagt aan problemen als #botontkalking en #hart en #longklachten!
Wat is de invloed van de #Menstruatiecyclus op sporten?
Specifiek in de #Zwemsport kan menstruatie extra ongemakkelijk aanvoelen. Niet per se vanwege de lichamelijke belasting, maar door praktische en mentale drempels. Denk aan de angst voor doorlekken, onzekerheid over het gebruik van #Tampons […]
Studie toont aan: je #Menstruatiecyclus heeft géén invloed op je denkvermogen
www.welingelichtekringen.nl/wetenschap/je-menstruati...
De fasen van de #Menstruatiecyclus en wat er tijdens elk fase gebeurt, uitgelegd door gynaecologen
Ook vertellen ze wanneer je naar de dokter zou moeten.
www.elle.com/nl/beauty-health/health/...
Het lijkt vanzelfsprekend dat #Hormonen een rol spelen bij #Stemmingswisselingen tijdens de cyclus, maar de wetenschap hierachter is nog volop in ontwikkeling. Twee onderzoekers van de Universiteit Utrecht, Anne Marieke Doornweerd en Lotte Gerritsen, hebben als eersten onderzocht hoe dagelijkse […]
#Menstruatie en topsport: ‘Doe er je voordeel mee!’
“Doe er je voordeel mee!”, steekt bondsarts Mirjam Steunebrink meteen van wal, wanneer ze het belang uitlegt van het bewust worden van je eigen lichaam in relatie tot de #Menstruatiecyclus. “In topsport draait alles om details, waarom zo’n […]
De oorlog tegen abortus en anticonceptie is nu echt losgebroken in de VS.
Het is toch ongelofelijk dat deze site zelfs uit de lucht is gehaald!
Hou nooit je #menstruatiecyclus bij op je smartphone!
Je weet dat dit soort vrouw onderdrukkende politiek deze kant opwaait.
Webvrouw:
Er zijn zelfs vrouwen die geen of minder #MenstruatieKrampen hebben nadat zij zijn overgestapt op het gebruik van een #MenstruatieCup. Ook minder bloedverlies en een regelmatigere #MenstruatieCyclus worden vaak genoemd.
https://webvrouw.nl/product-categorie/menstruatiecups/
Naomi, Kimia, Sofie en Marie zitten met zo’n twintig anderen in de ‘#CyclusCirkel’, een groep waarin ze praten over hun #MenstruatieCyclus Ze noemen het helend om te spreken over ongemakken én #Anticonceptie “De meesten zijn als tiener op de pil gezet door hun dokter, zonder veel uitleg.” Hoe […]
Wat als je hormonen je grootste vijand zijn? Documentairemakers Mette Woolthuis en Nikita de Jong volgden twee vrouwen met PreMenstrual Dysphoric Disorder (#PMDD), een #StemmingsStoornis die door de #MenstruatieCyclus wordt veroorzaakt […]
Bij #HevigMenstrueelBloedverlies (#Menorragie) verliezen vrouwen meer menstruatiebloed dan normaal. Dit komt ongeveer bij 1 op de 5 vrouwen. Men spreekt van menorragie als de periode van bloedverlies langer dan 7 dagen per #MenstruatieCyclus is en / of er tijdens de #Menstruatie in korte tijd […]
‘Best raar’ dat de #MenstruatieCyclus een ‘bijgedachte’ is in de topsport, zeggen deze gynaecologen
www.nrc.nl/nieuws/2025/01/03/best-r...
#Menstruatie #Sport #Vrouwengezondheid
Loopt de #MenstruatieCyclus van de mens gelijk op met de maan?
“Het is bewezen dat het niet zo is”, zegt Barthel. “Anderhalf miljoen vrouwen hebben een tijd lang op een app bijgehouden wanneer ze menstrueerden. Dat bleek geen verband met de maanstand te hebben.” […]