No es la edad, es la falta de movimiento. Esta rutina de movilidad te ayuda a reducir rigidez, mejorar tu energía y cuidar tu cuerpo sin impacto. Empieza hoy y hazlo acompañada de mujeres como tú.
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Adrián Hernández Alejandri reconoce fuerza y propuestas de mujeres dolorenses - Orus Media Adrián Hernández Alejandri se reunió con mujeres dolorenses en el C4, reconoció su energía y liderazgo, y refrendó su compromiso por un gobierno inclusivo y participativo.

💪 Adrián Hernández Alejandri dialogó con ciudadanas dolorenses en el C4, resaltó su energía y ganas de transformar su comunidad y reafirmó que “este es el momento de las MUJERES”.

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Ejercicio físico en el embarazo y posparto para salud y bienestar integral La preparación física durante y después del embarazo ha demostrado ser una herramienta clave para mejorar la salud de la madre y el bebé, siempre… The post Ejercicio físico en el embarazo y posparto para salud y bienestar integral first appeared on…

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