Programme de transformation physique basé sur :

• Nutrition personnalisée
• Compléments sélectionnés
• Suivi individuel

Objectif : prise de masse propre, maintien et recomposition corporelle

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REPORTAGE. Tour de France 2025 : "On pèse les assiettes au gramme près"... Dans les coulisses du camion nutrition de l’équipe TotalEnergies L’équipe française est la première à s’être dotée d’un camion nutrition dans le peloton, en 2008, où sont préparés chaque jour les repas et collations des coureurs. Une pratique depuis généralisée dans les autres formations.

🏆🚴‍♂️ Dans les coulisses du camion nutrition de TotalEnergies au Tour de France 2025, chaque repas est pesé au gramme près! 5000-6000 cal brûlées par étape, alimentation personnalisée pour des coureurs au top! 🍽️ #TDF2025 #NutritionSportive

🔥 Le gras n’est pas l’ennemi des sportif·ves 💪🍳
👉 La suite sur le site de Sport et Plein Air, revue de la FSGT :
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🌱 Sur GREEN FIT 🎙️ : “Vegan et endurance : possible ?” 🏃‍♀️🥦
Peut-on performer en endurance avec un régime 100% végétalien ? On explore études, mythes sur les carences et l’exemple inspirant de Scott Jurek, ultramarathonien vegan. 🏆

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